Sốt cỏ khô và áp lực xoang có thể gây đau đầu. Tuy nhiên, cơn đau này không phải là một triệu chứng dị ứng điển hình. Trong bài viết này, chúng ta khám phá những gì mọi người có thể có nghĩa là “đau đầu do dị ứng”, cũng như mối liên hệ giữa loại đau này và phản ứng dị ứng.

Hai loại đau đầu là có liên quan với dị ứng: đau đầu do xoang và đau nửa đầu.

Nhìn chung, điều quan trọng là phải tham khảo một bác sĩ nếu cơn đau đầu dai dẳng, ngày càng trầm trọng hơn hoặc nếu chúng đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như nhạy cảm với ánh sáng hoặc tiếng ồn.

Đau đầu do dị ứng là gì?

Tuy nhiên, một số người sử dụng thuật ngữ “đau đầu do dị ứng” không có định nghĩa rõ ràng, được chấp nhận rộng rãi. Viêm mũi dị ứng hoặc sốt cỏ khô, có thể gây ra nhức đầu, có thể do sưng tấy trong xoang. Tuy nhiên, đau đầu là không phải là một triệu chứng điển hình sốt cỏ khô.

Mối liên hệ giữa dị ứng và đau đầu

Viêm mũi là tình trạng viêm của đường mũi, và thường do dị ứng với môi trường. Trong trường hợp này, vấn đề được gọi là viêm mũi dị ứng hoặc sốt cỏ khô. Sốt cỏ khô có thể gây ra một số triệu chứng, nhưng đau đầu không phải là điển hình. Viêm mũi dị ứng có thể dẫn đến viêm mũi họng, là tình trạng viêm của khoang mũi và xoang, và điều này có thể thỉnh thoảng dẫn đến đau đầu. Tuy nhiên, những cơn đau đầu thường được cho là do viêm xoang có thể thường xuất phát từ chứng đau nửa đầu.

Cả hai vấn đề sức khỏe cũng có thể gây chảy nước mũi, nghẹt mũi và chảy nước mắt. Ngoài ra, cả hai đều có thể xấu đi do thay đổi thời tiết và tiếp xúc với các chất gây dị ứng. Những điểm tương đồng này có thể dẫn đến nhầm lẫn. Đau đầu do xoang xảy ra khi các xoang bị sưng lên, gây tắc nghẽn đường mũi và dẫn đến tình trạng tích tụ áp lực.

Kết quả có thể là đau ở đỉnh đầu hoặc sau má. Tuy nhiên, đau đầu do viêm xoang khá hiếm và thường chỉ do viêm nặng. Trong khi đó, phát hiện ra rằng 88% những người tin rằng họ đang bị đau đầu do viêm xoang thực sự đang bị đau nửa đầu.

Triệu chứng

Có thể khó phân biệt giữa đau đầu do đau nửa đầu và đau do viêm xoang và áp lực. Một người bị đau đầu do viêm xoang có thể cảm thấy đau ở đỉnh đầu hoặc sau má.

Nếu sốt cỏ khô là nguyên nhân gây ra đau đầu, người đó cũng có thể gặp phải:

• Ngứa ở mũi, mắt, cổ họng và vòm miệng
• Hắt xì
• Nghẹt mũi
• Sổ mũi
• Chảy nước mắt

Các triệu chứng của viêm tê giác bao gồm:

• Đau, nhức và sưng quanh trán, má và mắt
• Nghẹt mũi
• Giảm khứu giác
• Đau đầu do xoang
• Đau răng
• Hơi thở hôi
• Chất nhầy chảy ra từ mũi

Các bác sĩ sử dụng tiêu chí sau để chẩn đoán đau đầu do viêm tê giác:

• Đau đầu nằm ở phía trước đầu.
• Người bệnh cũng có thể bị đau ở các vùng khác, bao gồm mặt, tai hoặc răng.
• Đau đầu xảy ra đồng thời với các triệu chứng viêm tê giác mạc khác.
• Đau đầu và đau mặt sẽ hết trong vòng 7 ngày điều trị.

Trong khi đó, một người bị chứng đau nửa đầu có thể bị đau nhói, thường ở một bên, có thể xảy ra với cảm giác buồn nôn và nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh hoặc cả hai. Đau nửa đầu cũng có thể gây ra chảy nước mũi và chảy nước mắt.

Gây nên

Nếu đau đầu do dị ứng, sốt cỏ khô có lẽ nguyên nhân. Tác nhân điển hình là phấn hoa, và những tác nhân khác bao gồm:

• Bào tử nấm mốc
• Lông hoặc lông thú cưng
• Con gián
• Mạt bụi

Đau nửa đầu gây nên có thể bao gồm:

• Thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như thay đổi của kinh nguyệt
• Căng thẳng, trầm cảm, lo lắng và phấn khích
• Các yếu tố kích thích chế độ ăn uống, bao gồm rượu, caffein, sô cô la, pho mát, trái cây họ cam quýt và tyramine phụ gia
• Thuốc, chẳng hạn như thuốc ngủ hoặc thuốc tránh thai
• Các yếu tố môi trường, bao gồm
  • Màn hình nhấp nháy
  • Mùi mạnh
  • Khói thuốc
  • Âm thanh ôn ào
  • Phòng ngột ngạt
  • Thay đổi nhiệt độ
  • Đèn sáng
• Thiếu ngủ
• Căng thẳng vai và cổ
• Tư thế kém
• Tập thể dục quá nhiều
• Lượng đường trong máu thấp
• Say máy bay
• Giờ ăn không thường xuyên
• Mất nước

Điều trị và chăm sóc tại nhà

Điều quan trọng là tránh bất cứ thứ gì gây ra đau đầu hoặc phản ứng dị ứng. Nếu cả hai dường như có mối liên hệ với nhau, các phương pháp điều trị sau đây có thể hữu ích:

• Thuốc giảm đau không kê đơn
• Thuốc kháng histamine
• Nước muối xịt mũi
• Thuốc thông mũi hoặc uống
• Corticosteroid nhỏ mũi để giảm nghẹt mũi
• Liệu pháp miễn dịch, đôi khi được gọi là “tiêm phòng dị ứng”

Ngoài ra, các chiến lược chăm sóc sau đây có thể giúp ích:

• Đắp khăn ẩm và ấm lên mặt.
• Uống nhiều nước để làm loãng chất nhầy gây nghẹt mũi
• Hít hơi từ một bát nước nóng, với một chiếc khăn trùm lên đầu để giúp chứa hơi nước.

Khi nào cần liên hệ với bác sĩ

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về bất kỳ phản ứng dị ứng nào, đặc biệt nếu chúng ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày hoặc hạn chế chất lượng cuộc sống. Dị ứng dường như không phải là nguyên nhân phổ biến của đau đầu. Điều quan trọng là tham khảo một bác sĩ về loại đau này, đặc biệt nếu:

• Nhức đầu thường xuyên tái phát.
• Thuốc giảm đau không hiệu quả.
• Đau đầu ngày càng trầm trọng hơn.
• Cơn đau xảy ra với:
  • Buồn nôn
  • Nhạy cảm với ánh sáng hoặc tiếng ồn
  • Yếu ở tay hoặc chân

Bản tóm tắt

Có thể khó phân biệt liệu viêm mũi và áp lực hoặc chứng đau nửa đầu có gây đau đầu hay không. Nếu đau đầu tái phát hoặc kéo dài, điều quan trọng là phải đi khám. Khi bác sĩ xác định được nguyên nhân, việc tránh các tác nhân gây bệnh và dùng thuốc có thể giúp giải quyết vấn đề

Có nhiều loại đau đầu có thể ảnh hưởng đến mọi người vào ban đêm. Một số loại đau đầu chỉ xảy ra vào ban đêm, trong khi một số loại có nhiều khả năng xảy ra vào ban đêm hoặc đầu giờ sáng. Trong bài viết này, chúng tôi xem xét các loại đau đầu khác nhau mà mọi người có thể gặp phải vào ban đêm.

Nguyên nhân gây đau đầu vào ban đêm

Các phần bên dưới chứa thông tin về các loại đau đầu khác nhau có khả năng xảy ra vào ban đêm.

Đau đầu hạ thần kinh

Đau đầu do giảm trương lực rất hiếm. Chúng xảy ra thường xuyên nhất ở những người trên 50 tuổi, mặc dù chúng cũng có thể ảnh hưởng đến những người trẻ hơn. Đau đầu do giảm trương lực thường gặp ở nữ hơn nam. Đau đầu do giảm trương lực chỉ xảy ra khi ngủ. Nếu một người bị đau đầu vào ban đêm hơn 10 lần mỗi tháng , họ có thể bị đau đầu.

Trong một số trường hợp, đau đầu giảm cơn đau có thể xảy ra nếu người ta ngủ vào ban ngày. Một số người gọi chứng đau đầu thôi miên là “cơn đau đầu do đồng hồ báo thức”, vì chúng khiến mọi người thức giấc – thường vào cùng một thời điểm mỗi đêm.

Trên thực tế, mọi người có thể nhận thấy rằng cơn đau đầu giảm thần kinh đánh thức họ trong khoảng thời gian từ 1 giờ sáng đến 3 giờ sáng. Các triệu chứng của đau đầu giảm trương lực có thể bao gồm:

• Đau nhói
• Đau một hoặc cả hai bên đầu
• Cơn đau kéo dài từ 15 phút đến 4 giờ nhưng thường kéo dài khoảng 30-60 phút
• Tăng độ nhạy với ánh sáng và âm thanh
• Chảy nước mắt hoặc mũi bị nghẹt
• Buồn nôn

Một số người có thể bị đau đầu nhiều hơn một cơn mỗi đêm.

Đau đầu cụm

Những người trải qua nhiều cơn đau đầu có thể bị đau đầu từng cơn. Những cơn đau đầu này có thể xảy ra từ một đến tám lần mỗi ngày và kéo dài từ 15 phút đến 3 giờ. Đau đầu từng cụm cũng là một trong những loại đau đầu. Đau đầu từng cụm thông thường xảy ra vào ban đêm và có thể khiến mọi người thức giấc 1–2 giờ sau khi chìm vào giấc ngủ.

Không chắc chắn điều gì gây ra chứng đau đầu từng cụm, nhưng di truyền có thể đóng một vai trò nào đó. Họ thường xảy ra Ở những người trên 20 tuổi. Nam giới và những người hút thuốc lá nhiều cũng có nhiều khả năng bị đau đầu từng cơn. Một số yếu tố nhất định cũng có thể gây ra đau đầu cụm, bao gồm:

• Uống rượu
• Mùi mạnh, chẳng hạn như khói sơn hoặc dung môi
• Tập thể dục
• Quá nóng

Các triệu chứng của đau đầu cụm có thể bao gồm:

• Đau dữ dội ở một bên đầu, có thể bao gồm vùng mắt và thái dương
• Đỏ, chảy nước mắt
• Sổ mũi
• Đổ mồ hôi ở một bên đầu, nơi đau đầu
• Bồn chồn và kích động
• Cơn đau đầu ngừng đột ngột

Chứng đau đầu

Đau đầu do căng thẳng có thể xảy ra do căng thẳng, căng cơ hoặc mệt mỏi. Mọi người có thể bị đau đầu do căng thẳng vào ban đêm do căng thẳng tích tụ suốt cả ngày. Các triệu chứng của đau đầu căng thẳng bao gồm:

• Đau âm ỉ hoặc cảm giác ép chặt ở cả hai bên đầu
• Cảm giác đau giống như một dải chặt hoặc quấn quanh đầu
• Đau cơ ở cổ, vai hoặc lưng
• Thắt chặt trong hàm
• Cơn đau kéo dài giữa 20 phút và 2 giờ

Đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu có thể gây đau đầu dữ dội và đánh thức người bệnh khi ngủ. Thời điểm mà mọi người hay gặp phải cơn đau nửa đầu là sáng sớm. Điều này là do bất kỳ loại thuốc giảm đau nào họ có thể đang dùng để điều trị chứng đau đầu thường sẽ hết tác dụng sau 4–8 giờ. 50% các cơn đau nửa đầu xảy ra trong khoảng thời gian từ 4 giờ sáng đến 9 giờ sáng Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu bao gồm:

• Đau vừa đến nặng
• Buồn nôn
• Nôn mửa
• Tăng độ nhạy với ánh sáng và âm thanh
• Thay đổi về tầm nhìn, chẳng hạn như nhìn thấy đèn nhấp nháy hoặc mô hình ngoằn ngoèo

Mỗi đợt đau nửa đầu có thể kéo dài 4–72 giờ .

Chẩn đoán

Bác sĩ có thể chẩn đoán loại đau đầu của một người bằng cách tiến hành khám sức khỏe, xem xét bệnh sử của họ và xem xét bất kỳ triệu chứng nào. Nếu một người có bất kỳ triệu chứng nào khác gợi ý nguyên nhân cơ bản dẫn đến đau đầu vào ban đêm, bác sĩ cũng có thể tiến hành:

• Xét nghiệm máu
• Chụp MRI hoặc CT
• Kiểm tra điện não đồ, để xem các mẫu sóng não

Sự đối đãi

Các phần sau liệt kê các lựa chọn điều trị dựa trên loại đau đầu về đêm mà một người có thể mắc phải.

Đau đầu hạ thần kinh

Để điều trị chứng đau đầu do giảm đau, một người có thể tiêu thụ caffeine trước khi ngủ. Đối với những người bị chứng đau đầu giảm cân, tiêu thụ caffein trước khi đi ngủ dường như không ngăn họ ngủ được. Trong một số trường hợp, các lựa chọn điều trị khác có thể hiệu quả hơn. Bao gồm các:

• Melatonin
• Flunarizine
• Indomethacin
• Cacbonat liti

Tuy nhiên, những người bị loét dạ dày nên tránh dùng indomethacin. Ngoài ra, những người bị mất nước sử dụng thuốc lợi tiểu hoặc bị bệnh thận hoặc tuyến giáp nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng lithium carbonate.

Đau đầu cụm

Mặc dù hiện tại không có cách chữa trị cho chứng đau đầu từng cụm, nhưng vẫn có những lựa chọn điều trị để giảm cơn đau. Đau đầu từng cụm tạo ra cơn đau dữ dội nhanh chóng, vì vậy nhiều loại thuốc giảm đau không đủ hiệu quả. Phương pháp điều trị giảm đau hiệu quả cho chứng đau đầu từng cơn có thể bao gồm:

• Lưu lượng oxy cao: Mọi người có thể lấy thêm oxy qua xi lanh và mặt nạ. Hít thở oxy với tốc độ 7–12 lít mỗi phút có thể giúp trì hoãn hoặc chấm dứt cơn đau đầu. Quá trình này có thể mất 15–20 phút để điều trị chứng đau đầu từng cơn.
• Sumatriptan: Mọi người có thể dùng thuốc này dưới dạng thuốc tiêm, có thể giảm đau trong 10 phút khi bị đau đầu từng cơn. Mọi người cũng có thể dùng sumatriptan dưới dạng viên nén hoặc thuốc xịt mũi, nhưng những dạng này có thể điều trị cơn đau chậm hơn.
• Zolmitriptan xịt mũi: Cách này có thể hiệu quả để điều trị chứng đau đầu từng cơn ở một số người, nhưng có thể chậm phát huy tác dụng.

Sử dụng các phương pháp điều trị phòng ngừa thường là một cách hiệu quả để ngăn chặn cơn đau đầu cụm trước khi chúng bắt đầu. Thuốc dự phòng bao gồm:

• Verapamil
• Methysergide
• Liti
• Thuốc corticosteroid
• Ergotamine
• Topiramate

Một số phương pháp điều trị phòng ngừa này có thể có tác dụng phụ, vì vậy bác sĩ có thể cần theo dõi mọi người trong khi họ đang dùng chúng.

Chứng đau đầu

Nếu một người bị đau đầu do căng thẳng vào ban đêm, dùng thuốc giảm đau không kê đơn trước khi đi ngủ có thể hữu ích. Chườm ấm lên vùng đó hoặc tắm nước ấm trước khi đi ngủ cũng có thể giúp thư giãn các cơ và giảm căng thẳng.

Đau nửa đầu

Hiện không có cách chữa trị chứng đau nửa đầu, mặc dù có thể điều trị các triệu chứng. Mọi người có thể dùng thuốc để giảm đau trong cơn đau nửa đầu hoặc để ngăn chặn sự phát triển của chứng đau nửa đầu ngay từ đầu. Kiểm soát căng thẳng thông qua các kỹ thuật thư giãn và tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp ngăn ngừa mức độ nghiêm trọng hoặc tần suất của cơn đau nửa đầu.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Một người nên đến gặp bác sĩ nếu họ bị đau đầu thường xuyên hoặc dữ dội vào ban đêm. Bác sĩ sẽ có thể thực hiện các xét nghiệm để kiểm tra bất kỳ nguyên nhân cơ bản nào và tìm ra loại đau đầu mà người đó có thể gặp phải. Một người cũng nên đến gặp bác sĩ nếu họ nhận thấy bất kỳ triệu chứng bất thường nào, chẳng hạn như:

• Bị đau đầu mới sau 50 tuổi
• Thay đổi tính cách hoặc trạng thái tinh thần
• Bị đau đầu sau khi bị gõ vào đầu
• Những cơn đau đầu khiến họ không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày
• Mệt mỏi hoặc yếu cơ

Mẹo để có giấc ngủ ngon

Mọi người có thể ngăn ngừa hoặc giảm mức độ nghiêm trọng của cơn đau đầu vào buổi tối bằng cách:

• Thức dậy và đi ngủ vào cùng một thời điểm mỗi ngày
• Nhận 7–8 giờ ngủ
• Xả hơi và thư giãn trước khi đi ngủ

Bản tóm tắt

Mọi người có thể giảm đau đầu vào ban đêm bằng thuốc giảm đau, kỹ thuật thư giãn và thói quen ngủ tốt. Bạn nên gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để được thăm khám tình trạng bệnh.

Khi cơn đau đầu kéo dài hoặc không biến mất sau khi dùng thuốc, công việc hàng ngày có thể trở nên khó khăn hoặc thậm chí là không thể. Tuy nhiên, hầu hết các cơn đau đầu kéo dài sẽ hết dần và không nghiêm trọng. Trong bài viết này, chúng ta thảo luận về những nguyên nhân gây đau đầu không biến mất, khi nào nên đi khám bác sĩ và làm thế nào để giảm đau.

Đau đầu là tình trạng thần kinh phổ biến. Trên thực tế ước tính rằng gần 90% người trưởng thành sẽ bị đau đầu vào một thời điểm nào đó trong đời.

Cơn đau nhức đầu có thể từ nhẹ đến nặng và có thể kéo dài trong vài giờ. Mặc dù nghỉ ngơi và dùng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) có thể điều trị hầu hết các cơn đau đầu, nhưng một số người lại cảm thấy đau đầu kéo dài hơn một ngày.

Nguyên nhân

Đau nửa đầu, chấn thương đầu và lạm dụng thuốc có thể gây đau đầu kéo dài vài giờ hoặc vài ngày. Các loại đau đầu kéo dài có thể bao gồm:

Đau nửa đầu khó chữa

Đau nửa đầu là một loại đau đầu. Đau nửa đầu khó chữa, còn được gọi là chứng đau nửa đầu trạng thái, là một chứng đau nửa đầu nghiêm trọng kéo dài lâu hơn 72 giờ . Đặc điểm xác định của loại đau nửa đầu này là thời gian của nó.

Chứng đau nửa đầu khó chữa gây ra các triệu chứng giống như chứng đau nửa đầu điển hình, nhưng cơn đau không cải thiện khi điều trị chứng đau nửa đầu tiêu chuẩn. Các cơn đau nửa đầu thường diễn ra theo một mô hình có thể đoán trước được.

Mọi người có thể trải qua các tiền triệu, hoặc hào quang – có thể biểu hiện dưới dạng các triệu chứng thị giác, thể chất, thính giác – trước khi bắt đầu cơn đau đầu dữ dội, đau nhói ở một hoặc cả hai bên đầu. Các triệu chứng khác của chứng đau nửa đầu bao gồm:

• Nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh
• Buồn nôn và ói mửa
• Sự mệt mỏi
• Chóng mặt
• Thay đổi tâm trạng hoặc hành vi
• Sự hoang mang

Các phương pháp điều trị chứng đau nửa đầu điển hình, chẳng hạn như ngủ và dùng thuốc, có thể không thể ngăn chặn cơn đau nửa đầu khó chữa. Tìm hiểu cách phân biệt giữa đau đầu và đau nửa đầu tại đây.

Đau đầu tái phát

Chứng đau đầu tái phát do lạm dụng thuốc, hay còn được gọi là đau đầu tái phát. Đau đầu tái phát có xu hướng xảy ra lặp đi lặp lại.

Các mô tả cơn đau đầu tái phát là cơn đau đầu xảy ra từ 15 ngày trở lên mỗi tháng ở những người có rối loạn đau đầu nguyên phát từ trước và có tiền sử lạm dụng thuốc. Các triệu chứng khác nhau ở mỗi người, nhưng chúng thường theo cùng một mô hình giống như đau đầu nguyên phát đã có từ trước.

Đau đầu tái phát thường phát triển vào buổi sáng, sau khi thức dậy. Mặc dù thuốc giảm đau có thể làm giảm cơn đau nhức đầu nhưng việc giảm đau chỉ là tạm thời. Nó thường trở lại sau khi thuốc hết tác dụng.

Đau đầu do dị ứng

Đau đầu Cervicogenic là chứng đau đầu thứ phát do các vấn đề về cấu trúc ở đầu, cổ và cột sống. Những vấn đề về cấu trúc này có thể là do:

• Quất
• Gãy xương
• Nhiễm trùng
• Viêm khớp
• Dị tật xuất hiện khi sinh

Thông thường, những người bị chứng đau đầu do nguyên nhân gây ra cảm giác đau bắt đầu từ cổ và sau đầu và lan ra phía trước đầu. Chứng đau đầu do nguyên nhân có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian, có khả năng dẫn đến tổn thương hệ thần kinh trung ương. Một số chứng đau đầu do nguyên nhân gây ra tái phát thường xuyên, trong khi những cơn đau đầu khác kéo dài cho đến khi một người được điều trị.

Chấn thương đầu

Chấn thương sọ não (TBI), hoặc chấn động, có thể dẫn đến nhiều biến chứng lâu dài, chẳng hạn như sự phát triển của các cơn đau đầu mới hoặc trầm trọng hơn. TBI thường phát triển sau khi một người chịu một lực cùn hoặc chấn thương xuyên qua đầu. Điều này có thể xảy ra từ:

• Các chấn thương trong thể thao
• Ngã
• Tai nạn xe cơ giới
• Vết đạn

Đau đầu dai dẳng là một trong những triệu chứng phổ biến nhất sau khi bị TBI nhẹ. TBIs mức độ trung bình hoặc nặng có thể gây đau đầu kéo dài, không biến mất hoặc trầm trọng hơn theo thời gian. Các triệu chứng TBI bổ sung có thể bao gồm:

• Mở rộng đồng tử ở một hoặc cả hai mắt
• Buồn nôn hoặc nôn mửa
• Nói lắp
• Tê hoặc ngứa ran ở tay hoặc chân
• Chóng mặt hoặc mất phối hợp
• Thay đổi hành vi hoặc tính cách
• Thay đổi trạng thái tinh thần, chẳng hạn như lú lẫn hoặc mất trí nhớ
• Mất ý thức tạm thời hoặc kéo dài
• Ù tai hoặc ù tai
• Nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh

Đột quỵ

Stoke là một tình trạng thần kinh nghiêm trọng do lưu lượng máu đến não bị gián đoạn đột ngột, chẳng hạn như cục máu đông hoặc mạch máu bị vỡ. Lên đến 23% số người phát triển một cơn đau đầu dai dẳng sau một cơn đột quỵ. Đau đầu sau đột quỵ thường phát triển ở mắt hoặc ở bên đầu nơi xảy ra đột quỵ. Mọi người có thể bị đau đầu kéo dài dài hơn 3 tháng sau khi hồi phục sau đột quỵ.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Mọi người có thể muốn liên hệ với bác sĩ của họ nếu họ gặp cùng một loại đau đầu nhiều lần trong 1 tháng hoặc nếu cơn đau đầu của họ kéo dài hơn một ngày. Đi khám bác sĩ vì cơn đau đầu không bao giờ thuyên giảm và cơn đau đầu liên tục xảy ra ở cùng một vùng trên đầu. Mọi người nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu họ gặp phải những điều sau đây:

• Đau đầu đột ngột, dữ dội
• Đau đầu kèm theo cứng cổ
• Cơn đau nửa đầu kéo dài trong vài ngày
• Sự khởi đầu của các triệu chứng mới, chẳng hạn như giảm thị lực, lú lẫn hoặc sốt

Đau đầu “cờ đỏ”, cho biết khi nào một người nên đến gặp bác sĩ.

Điều trị lâu dài

Mọi người có thể sử dụng kết hợp các phương pháp điều trị y tế và thay đổi lối sống để điều trị chứng đau đầu kéo dài. Một số lựa chọn điều trị tiềm năng như sau:

Thuốc

Nhiều loại thuốc không kê đơn và thuốc kê đơn có thể giúp giảm các triệu chứng đau đầu. Mọi người chỉ nên dùng thuốc theo chỉ định của nhà sản xuất hoặc bác sĩ. Lạm dụng phương pháp điều trị, thậm chí cả thuốc giảm đau không kê đơn, có thể gây đau đầu tái phát. Các loại thuốc phổ biến để điều trị hoặc ngăn ngừa đau đầu kéo dài bao gồm:

• Phương pháp điều trị OTC, chẳng hạn như acetaminophen hoặc Excedrin
• thuốc chống viêm không steroid, chẳng hạn như aspirin hoặc ibuprofen
• thuốc trị đau nửa đầu theo toa, chẳng hạn như triptans, ergotamine, thuốc chẹn beta hoặc chất đối kháng peptide liên quan đến gen calcitonin
• thuốc chống động kinh, chẳng hạn như topiramate (Topamax) hoặc gabapentin (Neurontin)

Thuốc tiêm cung cấp một phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả cho những người bị chứng đau nửa đầu mãn tính không đáp ứng với thuốc truyền thống. Mặc dù hầu hết các nghiên cứu sử dụng Khoảng thời gian điều trị 12 tuần tác dụng của phương pháp điều trị này khác nhau ở mỗi người.

Liệu pháp nhận thức hành vi

Liệu pháp nhận thức hành vi là một hình thức trị liệu tâm lý tập trung vào việc giải quyết các hành vi và suy nghĩ có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và thể chất của một người. Với sự giúp đỡ của một bác sĩ sức khỏe tâm thần được đào tạo, mọi người có thể phát triển các chiến lược hiệu quả để kiểm soát các triệu chứng của họ và ngăn ngừa đau đầu trong tương lai.

Phản hồi sinh học

Kỹ thuật tâm trí này sử dụng các cảm biến điện để theo dõi sóng não, nhiệt độ cơ thể, nhịp tim và độ căng cơ. Sử dụng thông tin thu được từ một hoặc nhiều phiên phản hồi sinh học, mọi người có thể nhận thức rõ hơn về cách cơ thể họ phản ứng với nhiều thứ khác nhau.

Ví dụ, một người có thể biết rằng các cơ ở đầu và cổ bị căng ra để phản ứng với căng thẳng, điều này có thể góp phần vào chứng đau đầu của họ. Theo thời gian, mọi người có thể học cách kiểm soát phản ứng thể chất của mình để giảm cường độ hoặc thời gian đau đầu. Một số người thậm chí có thể ngăn ngừa hoàn toàn cơn đau đầu.

Thay đổi lối sống

Các yếu tố như thiếu ngủ, uống caffein hoặc rượu và mất nước có thể gây đau đầu thường xuyên. Hút thuốc lá cũng có thể gây đau đầu. Bác sĩ có thể đề nghị thực hiện những thay đổi lối sống sau đây để giúp một người kiểm soát các triệu chứng của họ và ngăn ngừa đau đầu trong tương lai:

• Ngủ đủ giấc
• Hạn chế uống caffeine
• Uống nhiều nước
• Bỏ thuốc lá, hoặc không bắt đầu
• Tập thể dục thường xuyên
• Giảm căng thẳng

Bản tóm tắt

Cơn đau đầu kéo dài trong vài giờ hoặc vài ngày có thể gây suy nhược và giảm đáng kể khả năng hoạt động của một người. Những người bị đau đầu không đáp ứng với các phương pháp điều trị điển hình, chẳng hạn như nghỉ ngơi và dùng thuốc giảm đau OTC, có thể muốn xem xét thảo luận về các lựa chọn điều trị khác với bác sĩ của họ. Một loạt các phương pháp điều trị y tế và thay đổi lối sống có thể giúp mọi người kiểm soát các triệu chứng và ngăn ngừa đau đầu trong tương lai

Mọi người có thể gặp một loạt các cơn đau đầu có thể gây ra các loại đau khác nhau, bao gồm cả cơn đau nhói ở phía sau đầu. Cơn đau này có thể do đau đầu hoặc các bệnh lý khác.

Đau đầu là một trong những dạng đau phổ biến nhất.

Đôi khi, đau đầu có thể là một triệu chứng của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Một trong những điều bác sĩ tìm kiếm khi cố gắng tìm hiểu nguyên nhân của cơn đau đầu là loại và vị trí của cơn đau. Bài viết này sẽ xem xét những gì có thể gây ra đau nhói ở phía sau đầu, còn được gọi là đau đầu chẩm. Nó cũng sẽ xem xét nguyên nhân, cách điều trị và khi nào cần nói chuyện với bác sĩ.

Đau dây thần kinh chẩm

Tổn thương hoặc áp lực lên các dây thần kinh phần trên của cột sống, cổ, da đầu và sau đầu có thể dẫn đến đau dây thần kinh chẩm. Có cảm giác như bị kim châm hoặc đau nhói ở cổ trên, sau tai và sau đầu. Cơn đau thường bắt đầu ở sau gáy sau đó lan rộng. Một số người cũng sẽ bị đau trên da đầu, trán hoặc sau mắt. Chúng cũng có thể nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh.

Sự đối đãi

Tình trạng này thường sẽ tự tốt hơn. Để kiểm soát các triệu chứng, một người có thể thử:

• Nghỉ ngơi nhiều
• Sử dụng một miếng đệm sưởi ấm trên đầu
• Dùng thuốc chống viêm không kê đơn (OTC), chẳng hạn như ibuprofen

Đôi khi, bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc giãn cơ. Nếu cơn đau nghiêm trọng, họ có thể kê đơn thuốc chống trầm cảm hoặc tiêm steroid.

Đau nửa đầu

Hầu hết các cơn đau nửa đầu có thể gây đau dữ dội, đau nhói ở một bên mặt và đầu. Tuy nhiên, theo một Những người bị đau nửa đầu do tiền đình sẽ dễ bị đau nửa đầu sau gáy. Đau nửa đầu là một tình trạng thần kinh, và một số người có khuynh hướng di truyền với chúng. Ở những người khác, chứng đau nửa đầu phát triển do một số tác nhân hoặc tình huống nhất định.

Các yếu tố khởi phát bao gồm căng thẳng, thay đổi nội tiết tố, đèn nhấp nháy, ngủ quá nhiều hoặc quá ít và thay đổi thời tiết đột ngột. Trước khi cơn đau nửa đầu bắt đầu, người bệnh có thể gặp các dấu hiệu cảnh báo, chẳng hạn như thèm ăn, thay đổi tâm trạng, ngáp không kiểm soát, giữ nước hoặc tăng són tiểu.

Một số người sau đó sẽ nhìn thấy đèn nhấp nháy hoặc sáng, mà các bác sĩ gọi là “hào quang”, trước khi cơn đau nửa đầu bắt đầu. Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu bao gồm:

• Cơn đau đầu trở nên tồi tệ hơn khi người đó di chuyển
• Buồn nôn hoặc nôn mửa
• Yếu đuối
• Nhạy cảm với ánh sáng
• Nhạy cảm với âm thanh

Sự đối đãi

Có rất nhiều loại thuốc phòng ngừa và điều trị chứng đau nửa đầu hiệu quả. Các bác sĩ cũng khuyên mọi người nên cố gắng tránh những tác nhân gây ra chúng. Các cách khác để giảm bớt các triệu chứng bao gồm:

• Nhắm mắt nghỉ ngơi trong một căn phòng tối tăm, yên tĩnh
• Đặt một túi nước đá hoặc vải mát lên trán của họ
• Uống nhiều nước

Thu hồi caffein

Caffeine là một chất kích thích ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Những người thường xuyên uống caffeine có thể phát triển sự phụ thuộc về thể chất và cảm xúc vào nó. Nếu một người đột ngột ngừng uống caffeine, họ có thể gặp phải các triệu chứng cai nghiện. Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng khác nhau tùy theo từng cá nhân, và triệu chứng phổ biến nhất là đau đầu.

Sự đối đãi

Các triệu chứng sẽ giảm bớt nếu một người bắt đầu tiêu thụ caffeine trở lại. Tuy nhiên, những người muốn bớt phụ thuộc vào caffeine nên giảm dần lượng caffeine tiêu thụ. Để điều trị chứng đau đầu, một người có thể dùng thuốc giảm đau không kê đơn. Uống đủ nước và ngủ cũng có thể có lợi. Tìm hiểu thêm về chứng đau đầu khi cai caffein.

Chấn thương đầu

Đau đầu do chấn thương đầu có thể do chấn động, vỡ hộp sọ hoặc bầm tím não. Đau có thể ảnh hưởng đến bất kỳ vị trí nào trên đầu, bao gồm cả phía sau đầu. Một người nên tìm kiếm sự giúp đỡ nếu họ nhận thấy các triệu chứng sau:

• Đau đầu dai dẳng
• Nôn và buồn nôn lặp đi lặp lại
• Co giật
• Đồng tử mở rộng
• Nói lắp
• Yếu ở tay hoặc chân
• Thiếu sự phối hợp
• Sự hoang mang
• Bồn chồn và kích động

Bác sĩ sẽ chỉ định quét hình ảnh não để loại trừ vấn đề lớn có thể phải phẫu thuật.

Sự đối đãi

Điều trị có thể bao gồm thuốc giảm đau, nghỉ ngơi và phục hồi chức năng. Tìm hiểu thêm về điều trị chấn thương đầu.

Xuất huyết nội sọ (IH)

IH đề cập đến chảy máu bên trong não hoặc hộp sọ. Những cơn đau đầu này rất nghiêm trọng và chúng có thể xảy ra do đột quỵ hoặc chứng phình động mạch chảy máu trong não. Điều này gây ra cơn đau dữ dội, thường ở khắp đầu hoặc ở phía sau đầu. Chảy máu cũng có thể tạo ra các triệu chứng thần kinh, chẳng hạn như suy nhược hoặc co giật.

Sự đối đãi

IH là một trường hợp cấp cứu y tế cần chăm sóc đặc biệt và có thể cần điều trị phẫu thuật. Tìm hiểu thêm về IH.

Hạ huyết áp nội sọ

Hạ huyết áp nội sọ là khá hiếm. Nó xảy ra khi chất lỏng tủy sống rò rỉ ra khỏi một lỗ trong màng não, nơi bao phủ tủy sống, gây ra các vấn đề về áp lực bên trong não. Thông thường, vấn đề này xảy ra do khối u não, chấn thương hoặc tác dụng phụ của thủ thuật y tế.

Các triệu chứng có thể xuất hiện dần dần hoặc đột ngột. Các chung nhất triệu chứng là cơn đau đầu trở nên tồi tệ hơn khi người bệnh đứng thẳng. Nó có thể là một cơn đau nhói ở phía sau đầu. Các triệu chứng khác bao gồm:

• Buồn nôn và ói mửa
• Đau hoặc cứng ở cổ đau
• Đau giữa bả vai hoặc ở cánh tay
• Chóng mặt và các vấn đề thăng bằng
• Nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh
• Thính giác bị bóp nghẹt hoặc nghe thấy tiếng chuông
• Suy giảm nhận thức hoặc thay đổi khả năng suy nghĩ rõ ràng

Sự đối đãi

Trong một số trường hợp, các triệu chứng có thể tự khỏi mà không cần điều trị. Tuy nhiên, họ khuyên rằng một người nên nghỉ ngơi và duy trì đủ nước. Các bác sĩ sử dụng phương pháp phẫu thuật để hàn gắn tủy sống và ngăn chất lỏng rò rỉ. Tìm hiểu thêm về áp lực nội sọ.

U não

Đau nhói ở phía sau đầu có thể là dấu hiệu của khối u não. Cơn đau xảy ra khi khối u đè lên các mạch máu và dây thần kinh của não hoặc gây sưng tấy và tích tụ chất lỏng. Những người có khối u não đôi khi bị đau:

• Điều đầu tiên tồi tệ hơn vào buổi sáng
• Kèm theo nôn mửa
• Trở nên tồi tệ hơn khi ho, tập thể dục hoặc di chuyển
• Không thuyên giảm khi người đó dùng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như aspirin hoặc ibuprofen

Các triệu chứng khác của khối u não bao gồm:

• Co giật, bao gồm co thắt hoặc co giật cơ, mất ý thức, mất kiểm soát các chức năng cơ thể hoặc thay đổi thị lực, cảm giác hoặc khứu giác
• Thay đổi tính cách
• Cảm thấy vô cùng mệt mỏi
• Vấn đề về giấc ngủ
• Vấn đề về trí nhớ
• Vấn đề thực hiện các hoạt động hàng ngày

Sự đối đãi

Điều trị khác nhau cho tất cả mọi người. Nó thường sẽ bao gồm sự kết hợp của phẫu thuật, hóa trị và xạ trị. Tìm hiểu về các loại khối u não khác nhau và cách điều trị của chúng.

Nhức đầu liên quan đến hoạt động tình dục

Cơn đau đầu nguyên phát có thể xảy ra khi sinh hoạt tình dục (trước khi đạt cực khoái) hoặc trong khi đạt cực khoái (cực khoái). Đau đầu cực khoái hoặc trước cực khoái thường là một cơn đau đầu đột ngột và bùng nổ, chuyển thành cảm giác đau nhói dữ dội, nhưng nó cũng có thể là một cơn đau âm ỉ.

Cơn đau có thể xảy ra ở cả hai bên đầu hoặc ở phía sau đầu. Nếu một người cảm thấy đau đầu khi hoạt động tình dục, họ nên đi khám bác sĩ để có thể loại trừ bất kỳ nguyên nhân tiềm ẩn nào khác, chẳng hạn như bệnh tim mạch, chứng phình động mạch não hoặc khối u não.

Sự đối đãi

Những cơn đau đầu này thường kéo dài giữa 1 phút đến 24 giờ . Tuy nhiên, nếu chúng tái phát thường xuyên hoặc kéo dài hơn, một người có thể dùng triptans và propranolol để giúp giảm đau. Tìm hiểu thêm về chứng đau đầu khi đạt cực khoái.

Chứng đau đầu

Đau đầu do căng thẳng có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên đầu, bao gồm cả phía sau đầu. Đau đầu do căng thẳng là rất phổ biến. Chúng thường gây ra một cơn đau âm ỉ, thay vì đau nhói, nhưng chúng có thể gây ra ấn hoặc đau cảm giác đó giống như một dải chặt quanh đầu. Đau đầu do căng thẳng có thể xảy ra do mệt mỏi, căng thẳng, đói hoặc không có nguyên nhân rõ ràng.

Sự đối đãi

Một người có thể dùng thuốc không kê đơn để giảm đau do đau đầu do căng thẳng. Tìm hiểu thêm về căng thẳng hoặc đau đầu do căng thẳng.

Khi nào cần liên hệ với bác sĩ

Mọi người nên liên hệ với bác sĩ nếu:

• Cơn đau đầu tiếp tục trở lại
• Cơn đau đầu trở nên tồi tệ hơn
• Thuốc giảm đau không giúp được gì
• Một người bị đau nhói ở phía trước hoặc bên cạnh đầu
• Một người cảm thấy buồn nôn, nôn mửa và nhạy cảm với ánh sáng

Mọi người nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu họ có:

• Chấn thương đầu
• Cơn đau đầu phát triển đột ngột và cơn đau dữ dội
• Đau đầu xảy ra cùng với mất thị lực, buồn ngủ, đỏ mắt và nhiệt độ cao
• Yếu ở tay hoặc chân
• Nhìn đôi hoặc nhìn mờ

Một người cũng nên tìm kiếm trợ giúp y tế khẩn cấp nếu cơn đau đầu xảy ra cùng với các triệu chứng khác, chẳng hạn như sốt, lú lẫn, cứng cổ, giảm thị lực, tê và nôn mửa.

Bản tóm tắt

Rất nhiều thứ khác nhau có thể gây ra đau đầu. Chúng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của một người, nhưng hầu hết chúng không có gì đáng lo ngại. Đôi khi, đau nhói ở phía sau đầu có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, chẳng hạn như chứng đau nửa đầu, IH hoặc đau dây thần kinh chẩm. Bất cứ ai nghĩ rằng tình trạng sức khỏe tiềm ẩn đang gây ra đau đầu cho họ nên nói chuyện với bác sĩ

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra đau đầu bên trái. Hiểu được các nguyên nhân có thể xảy ra và phương pháp điều trị có thể giúp một người kiểm soát cơn đau và biết khi nào cần tìm đến sự chăm sóc chuyên nghiệp.

Vòng quanh 50% người lớn trên toàn thế giới bị rối loạn đau đầu. Một số cơn đau đầu nhẹ và có thể giải quyết bằng cách điều trị tại nhà, nhưng một số cơn đau đầu nặng hơn và cần được chăm sóc y tế.

Nếu đau đầu kèm theo mờ mắt, buồn nôn hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác gây lo ngại, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Nếu một người bị đau đầu đột ngột, dữ dội và yếu một bên cơ thể hoặc lú lẫn, họ cần được cấp cứu. Bài viết này khám phá các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị đau đầu bên trái. Nó cũng cung cấp thêm thông tin về thời điểm gặp bác sĩ.

Tổng quan về các loại

Một số loại đau đầu có thể gây đau bên trái, bao gồm đau nửa đầu và đau đầu từng cụm. Chúng tôi mô tả chi tiết những điều này bên dưới. Nói chung, các bác sĩ phân loại đau đầu là “nguyên phát” hoặc “thứ phát”. Đối với một người bị đau đầu nguyên phát, cơn đau là triệu chứng chính. Đau đầu thứ phát là kết quả của một vấn đề sức khỏe khác, chẳng hạn như:

• Một khối u não
• Đột quỵ
• Nhiễm trùng

Những cơn đau đầu có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào, kể cả bên trái. Có nhiều loại và nguyên nhân gây ra đau đầu.

Đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu có thể gây ra đau đầu từ vừa đến nặng ở bên trái. Tình trạng ảnh hưởng đến 12% của người dân, bao gồm 17% phụ nữ và 6% nam giới. Đau nửa đầu có thể đau nhói và nặng hơn ở một bên. Cơn đau có thể bắt đầu xung quanh mắt hoặc thái dương, sau đó lan ra khắp đầu. Một số triệu chứng khác của chứng đau nửa đầu bao gồm:

• Thay đổi tầm nhìn
• Buồn nôn và ói mửa
• Chóng mặt
• Cực kỳ nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng, xúc giác hoặc khứu giác
• Tê hoặc cảm giác ngứa ran ở mặt hoặc tứ chi

Một loại chứng đau nửa đầu hiếm gặp, được gọi là chứng đau nửa đầu liệt nửa người, cũng có thể gây yếu các chi và mặt ở một bên của cơ thể. Nếu bạn gặp tình trạng đau nửa đầu, bạn nên bỏ hết công việc lại và nghỉ ngơi để giảm tình trạng đau. Các chuyên gia không hiểu nguyên nhân chính xác, nhưng các yếu tố di truyền và môi trường kích hoạt dường như đóng một vai trò nào đó. Các yếu tố kích hoạt phổ biến bao gồm:

• Căng thẳng, một yếu tố trong 80% trong số các trường hợp
• Thay đổi nội tiết tố, hiện diện trong 65% trường hợp

Đau đầu từng cụm

Đau đầu từng cơn có thể gây ra đau dữ dội ở một bên đầu, thường quanh mắt. Cơn đau có thể rất nghiêm trọng và có thể cảm thấy sắc, rát hoặc xuyên. Về 1% của những người ở Hoa Kỳ bị đau đầu từng cơn. Khi chúng xảy ra, các cơn đau đầu có xu hướng phát sinh thành nhiều đợt trong 4-12 tuần, sau đó dừng lại, có thể trong vài năm. Chúng thường ảnh hưởng đến cùng một bên mỗi lần.

Não được gọi là vùng dưới đồi và các dây thần kinh và mạch máu của hệ thống sinh ba, ảnh hưởng đến mắt và mặt. Đau đầu từng cơn thường xảy ra vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Chúng cũng có thể phổ biến hơn vào mùa xuân hoặc mùa thu và mọi người có thể nhầm chúng với chứng đau đầu do dị ứng.

Đau đầu do dị ứng

Đau đầu kiểu này có thể dẫn đến do chấn thương ở cổ, chẳng hạn như đòn roi, hoặc viêm khớp hoặc những thay đổi khác ở đốt sống ở trên cùng của cột sống. Nó có thể gây ra:

• Đau vừa đến nặng bắt đầu ở cổ và lan sang mắt và mặt ở một bên
• Cứng cổ và giảm phạm vi chuyển động
• Đau quanh mắt, cổ, vai và cánh tay
• Buồn nôn
• Mờ mắt
• Nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh

Tiêm steroid và thuốc chống viêm không steroid, chẳng hạn như ibuprofen (Advil), có thể giúp kiểm soát cơn đau. Với điều trị, chứng đau đầu do nhiễm trùng cổ tử cung sẽ giải quyết trong vòng 3 tháng mặc dù chúng có thể tái diễn. Cơn đau và các triệu chứng khác có thể theo chu kỳ và bùng phát theo chu kỳ, mặc dù tần suất khác nhau ở mỗi người.

Viêm mạch máu

Một cuộc tấn công tự miễn dịch trong đó cơ thể phản ứng như thể các mạch máu của nó là các chất độc hại có thể dẫn đến viêm mạch.

Điều này ảnh hưởng đến các mạch máu trong đầu. Nó thường xảy ra ở những người trên tuổi 50 năm .

Viêm mạch máu có thể gây ra một cơn đau đầu tương tự như “cơn đau đầu do sấm sét”. Cơn đau dữ dội, và thường không có nguyên nhân rõ ràng. Với cơn đau đầu như sấm sét, cơn đau dữ dội nhất bên trong 1 phút và kéo dài ít nhất 5 phút. Với chứng đau đầu tương tự do viêm mạch, cơn đau có thể lâu hơn một chút để phát triển. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• Mất thị lực đột ngột
• Đau một bên đầu hoặc sau mắt
• Đau khi nhai

Bất kỳ ai gặp phải các triệu chứng này nên nhận được lời khuyên y tế. Không điều trị viêm mạch máu có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn.

Phình động mạch não

Phình mạch não là một điểm yếu của mạch máu trong não. Nó không thường gây ra các triệu chứng trừ khi nó bị vỡ. Trong trường hợp này, có thể dẫn đến xuất huyết đe dọa tính mạng. Một người có thể bị đau đầu sấm sét, liên quan đến cơn đau dữ dội, đột ngột. Họ có thể cảm thấy như thể bị va đập mạnh vào đầu, và họ cũng có thể bị yếu một bên cơ thể. Các triệu chứng khác có thể xảy ra bao gồm:

• Thay đổi tầm nhìn
• Đau hoặc cứng ở cổ
• Buồn nôn và ói mửa
• Nhạy cảm với ánh sáng
• Sự hoang mang
• Mất ý thức
• Vo giật

Khi nào đến gặp bác sĩ

Nếu một người bị đau đầu dữ dội hoặc dai dẳng hoặc nếu cơn đau xảy ra với bất kỳ triệu chứng nào khác, họ nên nhận tư vấn y tế. Các triệu chứng khác bao gồm:

• Mờ mắt
• Sốt
• Đổ mồ hôi
• Buồn nôn và ói mửa
• Điểm yếu ở một bên của cơ thể

Cũng cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu:

• Nhức đầu phát triển đầu tiên sau tuổi 50 .
• Có một sự thay đổi đáng kể trong mô hình đau đầu.
• Nhức đầu ngày càng trở nên tồi tệ hơn.
• Có những thay đổi đối với chức năng tâm thần hoặc tính cách của người đó.
• Đau đầu xảy ra sau một cú đánh vào đầu.
• Nhức đầu khiến cuộc sống hàng ngày trở nên khó khăn.

Bất kỳ ai bị đau đầu dữ dội, đột ngột nên được chăm sóc cấp cứu, vì đây có thể là dấu hiệu của đột quỵ hoặc chứng phình động mạch.

Điều trị và phòng ngừa

Nhiều người có thể điều trị chứng đau đầu bằng thuốc không kê đơn và nghỉ ngơi. Khi có thể, các biện pháp sau có thể giúp ngăn ngừa một số loại đau đầu:

• Tránh hoặc quản lý căng thẳng
• Có một thói quen ngủ đều đặn
• Tránh các yếu tố kích hoạt đã biết

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau mạnh hơn cho những cơn đau dữ dội. Thuốc viên nén, túi chườm mát và các loại thuốc chữa đau đầu khác có sẵn để mua trực tuyến.

Quan điểm

Đau đầu bên trái có thể do đau nửa đầu, viêm mạch, đau đầu từng cơn hoặc các loại khác. Thông thường, một người có thể điều trị đau đầu tại nhà bằng các biện pháp không kê đơn và nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu cơn đau đầu nghiêm trọng, dai dẳng hoặc liên quan đến vấn đề khác, hãy liên hệ với chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Bất kỳ ai bị đau đầu đột ngột, dữ dội và yếu một bên cơ thể hoặc lú lẫn đều cần được chăm sóc cấp cứu.

Đau nửa đầu là một vấn đề sức khỏe phổ biến ở Hoa Kỳ. Tuy nhiên, nhiều người không nhận được điều trị hoặc chăm sóc phòng ngừa thỏa đáng cho những cơn đau đầu này. Trong bài viết này, chúng ta thảo luận về việc xỏ khuyên daith và tragus như là phương pháp điều trị chứng đau nửa đầu và đau.

Trong khi thuốc thường là lựa chọn điều trị chính cho chứng đau nửa đầu, nhiều người theo đuổi các liệu pháp thay thế. Một số phương pháp điều trị thay thế này bao gồm thiền, châm cứu và gần đây là xỏ lỗ tai.

Nó có thể ảnh hưởng đến cơn đau nửa đầu như thế nào?

Khi các vấn đề với dây thần kinh phế vị là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu, xỏ khuyên tai dài hoặc tragus có thể hữu ích. Dây thần kinh phế vị dài và phân nhánh thành một số phần của tai ngoài, bao gồm cả củ và màng nhĩ. Các nhà nghiên cứu hiện đang khám phá kích thích dây thần kinh phế vị như một phương pháp điều trị có thể cho một số tình trạng y tế, bao gồm:

• Động kinh
• Phiền muộn
• Rối loạn viêm mãn tính

VNS cũng là một phương pháp điều trị mới nổi cho chứng đau nửa đầu – nó có thể ngăn chúng xảy ra hoặc giảm đau liên tục . Nhiều người tin rằng, bằng cách kích thích dây thần kinh phế vị, xỏ khuyên tai và dây thần kinh tọa có thể giúp giảm đau nửa đầu và ngăn chặn cơn đau đầu phát triển.

Tuy nhiên, bằng chứng cho thấy một trong hai loại xỏ khuyên có thể giải quyết cơn đau nửa đầu chủ yếu là giai thoại. Một số người bị đau ở một bên đầu cho biết lợi ích của việc xỏ khuyên ở cùng một bên. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào ủng hộ những tuyên bố này. Việc sử dụng khuyên sụn như một phương pháp điều trị chứng đau nửa đầu dường như bắt nguồn từ châm cứu.

Châm cứu là một hình thức y học cổ truyền Trung Quốc bao gồm việc châm kim vào các điểm cụ thể trên cơ thể để điều trị các tình trạng sức khỏe khác nhau. Một số người xem xỏ khuyên daith và tragus là hình thức châm cứu lâu dài hơn vì chúng liên quan đến những điểm giống nhau mà các chuyên gia châm cứu kích thích khi điều trị chứng đau nửa đầu.

Xỏ lỗ tragus là gì?

Khuyên tai và khuyên tai là phương pháp điều trị mới cho chứng đau nửa đầu và đau. Daith là một nếp gấp của sụn phía trên ống tai. Tragus là mảnh sụn hình tam giác bên dưới dai, ở phía bên của lỗ. Xuyên một trong hai khu vực bao gồm việc đưa kim qua sụn và đặt đinh tán hoặc vòng qua lỗ.

Rủi ro

Khuyên tai và khuyên tai có khả năng gây ra các tác dụng phụ từ nhẹ đến nặng, bao gồm:

• Vị trí trang sức không chính xác
• Phản ứng dị ứng với đồ trang sức hoặc thiết bị xỏ lỗ
• Sự nhiễm trùng
• Sự chảy máu
• Sưng tấy
• Sẹo
• Đau đớn
• Tổn thương thần kinh
• Làm trầm trọng thêm các triệu chứng đau nửa đầu

Biện pháp phòng ngừa an toàn

Tất cả các loại khuyên trên cơ thể đều có ít nhất một số nguy cơ chảy máu, nhiễm trùng và các tác dụng phụ khác. Mọi người có thể giảm thiểu rủi ro bằng cách lấy khuyên từ các chuyên gia được cấp phép và giữ cho chiếc khuyên của họ sạch sẽ và khô ráo – đặc biệt là khi đang lành.

Thảo luận về vệ sinh và giảm nguy cơ lây nhiễm cho người thực hiện xỏ lỗ. Những người xỏ khuyên nên sử dụng kim và đồ trang sức làm từ thép không gỉ cấp phẫu thuật, do hàm lượng niken thấp. Nickle là chung nhất kích hoạt đối với những người bị dị ứng kim loại. Bất kỳ ai bị dị ứng niken có thể quyết định chỉ đeo đồ trang sức bằng vàng, titan hoặc thép không gỉ.

Bản tóm tắt

Gần như 80% Những người sống chung với chứng đau nửa đầu hoặc rối loạn đau đầu đã sử dụng các liệu pháp bổ sung hoặc thay thế cho các triệu chứng của họ. Khuyên tai và khuyên tai đã trở nên phổ biến như một phương pháp điều trị mới tiềm năng cho chứng đau nửa đầu và các chứng rối loạn đau đầu khác.

Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng khoa học cho thấy những chiếc khuyên này có tác dụng như mong muốn. Trong khi đó, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy châm cứu có thể giúp điều trị các chứng đau mãn tính khác nhau, bao gồm cả chứng đau nửa đầu. Bất kỳ ai đang cân nhắc đến việc xỏ lỗ mũi hoặc xỏ lỗ tragus đều có thể muốn thử châm cứu trước. Nếu một người đáp ứng tốt với châm cứu đối với chứng đau nửa đầu, họ có thể được hưởng lợi từ việc xỏ lỗ hoặc xỏ lỗ tragus.

Như với bất kỳ phương pháp điều trị tiềm năng nào, điều quan trọng là phải xem xét cẩn thận các rủi ro. Xỏ khuyên trên cơ thể có thể gây nhiễm trùng, chảy máu và để lại sẹo. Ngoài ra còn có nguy cơ là các triệu chứng sẽ tiếp tục hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi xỏ lỗ hoặc xỏ lỗ tai. Nếu không có nghiên cứu chất lượng cao, rất khó để dự đoán kết quả điều trị.

Không giống như chứng đau nửa đầu điển hình, chứng đau nửa đầu âm thầm không gây đau. Tuy nhiên, chúng có thể gây ra các triệu chứng suy nhược khác, bao gồm đau bụng, chóng mặt và nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét kỹ hơn các triệu chứng của chứng đau nửa đầu thầm lặng và thảo luận về cách điều trị và ngăn ngừa chúng.

Đau nửa đầu là một vấn đề sức khỏe phổ biến trên toàn thế giới. Nguyên nhân, yếu tố nguy cơ và phương pháp điều trị cho tất cả chứng đau nửa đầu là tương tự nhau, bất kể chúng có phải là chứng đau nửa đầu âm thầm hay không.

Triệu chứng

Đau là một triệu chứng quan trọng của hầu hết các loại đau nửa đầu. Chứng đau nửa đầu âm thầm không gây đau, nhưng chúng có chung các triệu chứng điển hình khác của chứng đau nửa đầu thông thường. Các triệu chứng này thay đổi tùy theo giai đoạn của chứng đau nửa đầu. Các giai đoạn và các triệu chứng của chúng như sau:

Giai đoạn tiền đồng

Giai đoạn này xảy ra trước khi bắt đầu cơn đau nửa đầu và có thể bắt đầu vài ngày hoặc chỉ vài giờ trước đó. Các triệu chứng có thể bao gồm:

• Phiền muộn
• Khó tập trung
• Khó nói và đọc
• Mệt mỏi và ngáp
• Thèm ăn
• Cáu gắt
• Độ cứng cơ bắp
• Buồn nôn
• Nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh
• Rối loạn giấc ngủ
• Thường xuyên đi tiểu

Hầu hết mọi người đều trải qua giai đoạn tiền triệu chứng, nhưng nó có thể không xảy ra trước mỗi cơn đau nửa đầu.

Giai đoạn hào quang

Các triệu chứng hào quang bao gồm:

• Tê và ngứa ran ở các bộ phận của cơ thể
• Mất thị lực tạm thời
• Rối loạn thị giác, chẳng hạn như sự xuất hiện của các mẫu, đèn nhấp nháy hoặc điểm mù trước mắt

Các triệu chứng này phát triển dần dần và có thể kéo dài đến một giờ hoặc hơn.

Giai đoạn đau đầu

Trong giai đoạn đau đầu, mọi người thường bị đau có thể kéo dài từ 4-72 giờ. Đây không phải là trường hợp của những người bị chứng đau nửa đầu thầm lặng, những người có khả năng gặp các triệu chứng sau trong giai đoạn này:

• Lo lắng hoặc tâm trạng chán nản
• Ham chơi
• Không ngủ được
• Nghẹt mũi
• Buồn nôn
• Đau và cứng cổ
• Nhạy cảm với ánh sáng, khứu giác và âm thanh
• Nôn mửa

Giai đoạn postdrome

Khoảng 80 phần trăm những người bị chứng đau nửa đầu sẽ gặp phải chứng bệnh postdrome. Nó xảy ra vào cuối giai đoạn đau đầu, đó là lý do tại sao một số người gọi nó là “chứng đau nửa đầu nôn nao . ” Hậu sắc tố có thể tồn tại trong 24–48 giờ và có thể gây ra các triệu chứng sau:

• Nhức mỏi cơ thể
• Khó tập trung
• Chóng mặt
• Hưng phấn hoặc trầm cảm
• Sự mệt mỏi

Nguyên nhân

Nguyên nhân chính xác của chứng đau nửa đầu vẫn chưa được biết rõ, nhưng các yếu tố di truyền và môi trường có thể đóng một vai trò nào đó. Chứng đau nửa đầu có thể xảy ra do hoạt động bất thường của não ảnh hưởng đến dây thần kinh và mạch máu. Thay đổi các chất hóa học trong não, chẳng hạn như serotonin, cũng có thể là một yếu tố góp phần. Một số yếu tố có thể kích hoạt cơn đau nửa đầu, bao gồm:

• Thức ăn chính
• Rượu và caffein
• Thay đổi thói quen ngủ
• Những thay đổi về thời tiết hoặc áp suất khí quyển
• Sự dao động của estrogen ở phụ nữ
• Gắng sức thể chất cường độ cao
• Các kích thích giác quan, chẳng hạn như đèn sáng, âm thanh lớn và mùi mạnh
• Căng thẳng
• Sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc tránh thai và thuốc giãn mạch

Các yếu tố rủi ro

Các yếu tố sau đây làm tăng nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu im lặng và các loại đau nửa đầu khác:

• Tình dục . Phụ nữ có nguy cơ bị chứng đau nửa đầu cao gấp 3 lần so với nam giới. Điều này chủ yếu là do sự biến động của nội tiết tố nữ. Nguy cơ đau nửa đầu tăng lên trong thời kỳ mang thai, kinh nguyệt và mãn kinh.
• Tuổi tác . Nguy cơ đau nửa đầu cao nhất ở những người 35–45 tuổi. Tuy nhiên, chứng đau nửa đầu có thể ảnh hưởng đến nhiều người trẻ hơn hoặc lớn tuổi. Các cơn đau nửa đầu thường đạt đỉnh điểm khi mọi người ở độ tuổi 30, mức độ nghiêm trọng và tần suất của các cơn nói chung giảm theo độ tuổi.
• Lịch sử gia đình . Những người có một thành viên thân thiết trong gia đình trải qua chứng đau nửa đầu có nhiều khả năng bị chứng đau nửa đầu hơn.

Các loại đau nửa đầu

Đau nửa đầu thầm lặng chỉ là một loại đau nửa đầu. Các loại khác bao gồm:

• Đau nửa đầu không có hào quang . Đây là khi mọi người không trải qua giai đoạn hào quang. Hầu hết chứng đau nửa đầu xảy ra mà không có hào quang.
• Đau nửa đầu với hào quang . Trong loại đau nửa đầu này, mọi người có các triệu chứng hào quang trước khi giai đoạn đau đầu xảy ra.
• Đau nửa đầu cơ bản . Dạng đau nửa đầu này rất hiếm và có thể gây sợ hãi. Các triệu chứng có thể bao gồm nhìn đôi hoặc nhìn mờ, mất thăng bằng, ngất xỉu và khó nói.
• Đau nửa đầu liệt nửa người . Trong cơn đau nửa đầu liệt nửa người, một người sẽ bị tê, yếu hoặc tê liệt tạm thời ở một bên của cơ thể.
• Đau nửa đầu do mắt . Loại chứng đau nửa đầu hiếm gặp này khiến một hoặc nhiều cơ vận động mắt bị yếu. Nó xảy ra thường xuyên nhất ở những người trẻ tuổi.
• Đau nửa đầu tiền đình . Những người bị đau nửa đầu tiền đình sẽ cảm thấy chóng mặt có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ.

Chẩn đoán

Bác sĩ có thể chẩn đoán chứng đau nửa đầu thầm lặng dựa trên các triệu chứng và tiền sử bệnh của một người. Họ cũng có thể khám sức khỏe và thần kinh. Đối với các triệu chứng nghiêm trọng hoặc bất thường, bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm bổ sung, chẳng hạn như:

• Xét nghiệm máu
• Kiểm tra hình ảnh, bao gồm chụp CT và quét MRI
• Vòi cột sống, hoặc thủng thắt lưng

Điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế khi gặp các triệu chứng hào quang lần đầu tiên vì chúng có thể bắt chước các triệu chứng của các bệnh khác, chẳng hạn như đột quỵ và viêm màng não.

Sự đối đãi

Thuốc men

Các loại thuốc chính cho chứng đau nửa đầu là:

• Thuốc giảm đau : Những điều này có thể ngăn chặn các triệu chứng khi chúng bắt đầu. Thuốc giảm đau cho chứng đau nửa đầu có bán tại quầy (OTC) hoặc theo toa.
• Thuốc phòng bệnh : Mọi người có thể dùng các loại thuốc này thường xuyên để giảm nguy cơ phát triển chứng đau nửa đầu. Các bác sĩ thường kê đơn thuốc cho những người bị chứng đau nửa đầu tái phát, dai dẳng hoặc nghiêm trọng hoặc những người có triệu chứng không đáp ứng với thuốc giảm đau thông thường.

Phong cách sống và các biện pháp khắc phục tại nhà

Một số người thấy giảm các triệu chứng đau nửa đầu bằng cách sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà. Bao gồm các:

• Thực hành các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như thư giãn cơ bắp tiến bộ, thiền định và yoga
• Ngủ đủ giấc mỗi đêm
• Nghỉ ngơi trong phòng tối, yên tĩnh khi các triệu chứng bắt đầu
• Đặt túi nước đá sau gáy
• Nhẹ nhàng xoa bóp những vùng da đầu bị đau
• Ghi nhật ký để giúp xác định các tác nhân gây đau nửa đầu

Liều thuốc thay thế

Một số người, đặc biệt là những người bị đau nửa đầu mãn tính, có thể được hưởng lợi từ các liệu pháp thay thế. Các liệu pháp thay thế cho chứng đau nửa đầu bao gồm:

• Châm cứu : Châm cứu có thể làm giảm số lượng các cơn đau nửa đầu ở những người trải qua vài đợt trong tháng.
• Phản hồi sinh học : Phản hồi sinh học cho chứng đau nửa đầu gợi ý rằng phương pháp điều trị có thể cải thiện các triệu chứng, chẳng hạn như căng thẳng tâm lý, lo lắng, trầm cảm, kích thích và tàn tật liên quan đến đau đầu. Nó cũng có thể làm giảm thời gian đau nửa đầu và số ngày đau đầu dữ dội.
• Liệu pháp xoa bóp : Liệu pháp xoa bóp thường xuyên có thể làm giảm căng thẳng và căng cơ, và nó có thể làm giảm tần suất đau nửa đầu.

Quản lý và phòng ngừa

Một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm hoặc ngăn ngừa các triệu chứng đau nửa đầu. Mọi người có thể thử:

• Xác định các yếu tố kích hoạt và tránh chúng nếu có thể
• Thực hành các hoạt động giảm căng thẳng, chẳng hạn như thiền, liệu pháp sáng tạo, chánh niệm và yoga
• Tập thể dục thường xuyên nhưng tránh tập thể dục đột ngột và cường độ cao, có thể gây ra chứng đau nửa đầu
• Đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày
• Thiết lập giờ ăn thường xuyên
• Tránh caffeine và hạn chế uống rượu
• Bỏ hút thuốc
• Đạt và duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh

Những người bị chứng đau nửa đầu liên quan đến biến động nội tiết tố nên nói chuyện với bác sĩ, người có thể giúp họ giảm tác động của estrogen. Một số người có thể cần tránh các loại thuốc có chứa estrogen, bao gồm nhiều loại thuốc tránh thai.

Quan điểm

Chứng đau nửa đầu âm thầm có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của một người, đặc biệt nếu chúng nghiêm trọng hoặc xảy ra thường xuyên. Mặc dù chứng đau nửa đầu âm thầm không gây đau nhưng các triệu chứng khác có thể khiến bạn suy nhược. Thuốc và thay đổi lối sống có thể giúp kiểm soát các triệu chứng. Các cơn đau nửa đầu có xu hướng trở nên nhẹ hơn và ít gặp hơn theo độ tuổi. Bất kỳ ai có các triệu chứng của chứng đau nửa đầu, im lặng hoặc khác, nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị

Chứng đau nửa đầu có thể gây ra những cơn đau đầu dữ dội, tái phát và có khả năng gây tàn phế, thường kéo dài từ 4-72 giờ. Bài viết này xem xét các cơn đau nửa đầu kéo dài trong bao lâu, các giai đoạn của chứng đau nửa đầu, nguyên nhân và các tác nhân phổ biến. Sau đó, nó khám phá các phương pháp điều trị, phòng ngừa và khi ai đó nên tìm kiếm sự giúp đỡ về các triệu chứng.

Nhiều người kết hợp các cơn đau nửa đầu với cảm giác buồn nôn, tăng độ nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh, và đôi khi nhạy cảm với da và cơ. Chứng đau nửa đầu phổ biến một cách đáng ngạc nhiên. Các triệu chứng mất khả năng của bệnh thần kinh này.

Các cơn đau nửa đầu kéo dài bao lâu?

Đau nửa đầu là một tình trạng phức tạp với các giai đoạn khác nhau và các yếu tố góp phần. Chúng có thể kéo dài từ 4–72 giờ. Nếu không được điều trị. Độ dài và tần suất của chứng đau nửa đầu ở mỗi người là khác nhau. Có một dạng đau nửa đầu đặc biệt dữ dội được gọi là chứng đau nửa đầu trạng thái (SM).

Những cơn đau nửa đầu kéo dài này có thể gây ra các triệu chứng trong hơn 72 giờ, ngay cả khi được điều trị. Mặc dù thiếu dữ liệu dịch tễ học chính xác, SM ảnh hưởng đến khoảng 3% những người bị chứng đau nửa đầu. Chứng đau nửa đầu tiến triển qua các giai đoạn khác nhau dẫn đến nhau. Không phải ai cũng sẽ trải qua từng giai đoạn với mỗi cơn đau nửa đầu mà họ mắc phải. Các bốn các giai đoạn là:

• Thần đồng
• Hào quang
• Đau đầu
• Bưu điện

Mỗi giai đoạn kéo dài một khoảng thời gian khác nhau, thay đổi giữa mọi người và giữa mỗi cơn đau nửa đầu.

Các giai đoạn đau nửa đầu

Hiểu được các giai đoạn khác nhau của cơn đau nửa đầu có thể giúp mọi người kiểm soát tình trạng bệnh. Khi ai đó nhận ra các triệu chứng sớm nhất của cơn đau nửa đầu, họ có thể thực hiện các biện pháp để ngăn tình hình tiến triển. Dưới đây là sơ lược về các giai đoạn, bao gồm cả thời lượng và các triệu chứng phổ biến nhất ai đó có thể trải nghiệm:

Prodrome

Giai đoạn này còn được gọi là giai đoạn báo trước hoặc giai đoạn cảnh báo. Nó có thể bắt đầu vài ngày hoặc chỉ vài giờ trước khi bắt đầu giai đoạn hào quang. Trong giai đoạn này, một cá nhân có thể nhận thấy những thay đổi nhỏ không nhất thiết liên quan đến đau đầu. Các triệu chứng như một cảnh báo về một cơn đau nửa đầu sắp xảy ra. Các triệu chứng tiền đề bao gồm:

• Sự lo ngại
• Táo bón
• Sự mệt mỏi
• Thèm ăn
• Tăng khát và đi tiểu
• Thay đổi tâm trạng
• Cứng cổ

Hào quang

Không phải ai bị chứng đau nửa đầu cũng trải qua giai đoạn hào quang với mỗi cơn. Nó chỉ xảy ra ở xung quanh 25% của những người bị chứng đau nửa đầu. Giai đoạn hào quang thường xảy ra ngay trước khi cơn đau nửa đầu chính và kéo dài xung quanh 20–60 phút. Á-Âu là những rối loạn cảm giác bao gồm từ chớp sáng đến không thể nói chuyện bình thường. Các triệu chứng hào quang bao gồm:

• Chóng mặt
• Nghe thấy tiếng ồn
• Suy giảm thị lực hoặc thính giác
• Tê hoặc kim châm ở tay chân
• Nhìn thấy đèn sáng hoặc nhấp nháy, lấp lánh, đốm màu hoặc đường ngoằn ngoèo
• Nói lắp
• Yếu ở mặt hoặc cơ thể

Giai đoạn hào quang thường xảy ra trước cơn đau đầu nguyên phát. Tuy nhiên, ở một số người lớn và thường là ở trẻ em, các triệu chứng hào quang có thể xảy ra với chứng đau nửa đầu.

Đau đầu

Các triệu chứng trong giai đoạn đau đầu thường giống nhau, bất kể ai đó đã trải qua giai đoạn hào quang hay chưa. Các triệu chứng đau đầu bao gồm:

• Mờ mắt
• Chóng mặt và choáng váng
• Cực nhạy với ánh sáng và tiếng ồn
• Cáu gắt
• Có thể nhạy cảm với mùi, xúc giác và chuyển động
• Cứng ở vai và cổ
• Đau nhói ở một hoặc cả hai bên đầu, nặng hơn khi cử động hoặc hoạt động
• Đau bụng, buồn nôn hoặc nôn mửa

Giai đoạn này là cấp tính nhất, với hơn 90% của những người trải qua các triệu chứng đủ nghiêm trọng để ngăn họ hoạt động bình thường.

Postdrome

Postdrome xảy ra ở cuối giai đoạn đau đầu chính trong khoảng 80% của người. Nó có thể kéo dài trong 24–48 giờ và có thể bao gồm các triệu chứng sau:

• Cơ thể đau nhức
• Sự hoang mang
• Khó tập trung
• Khóng mặt
• Khấn chấn hoặc trầm cảm
• Cảm thấy kiệt sức
• Yếu đuối

Một số người nhận thấy rằng cử động đầu đột ngột hoặc trở lại hoạt động gắng sức có thể khiến cơn đau đầu quay trở lại, nhưng chỉ trong một thời gian ngắn.

Nguyên nhân và các tác nhân phổ biến

Xác định các nguyên nhân và tác nhân gây đau nửa đầu có thể giúp mọi người tránh chúng và ngăn chặn cơn đau nửa đầu xảy ra. Các trình kích hoạt khác nhau đối với mọi người, nhưng một số phổ thông những cái bao gồm:

• Rượu và caffein
• Đèn sáng
• Thay đổi thời tiết
• Mất nước
• Chế độ ăn
• Thay đổi nội tiết tố
• Mùi hôi
• Lạm dụng thuốc
• Căng thẳng

Điều trị chứng đau nửa đầu

Điều trị chứng đau nửa đầu có thể liên quan đến việc sử dụng thuốc và các biện pháp khắc phục tại nhà để giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Các biện pháp khắc phục tại nhà bao gồm:

• Tăng lượng nước
• Ngủ trưa
• Nghỉ ngơi trong một căn phòng tối và yên tĩnh
• Sử dụng một miếng gạc lạnh
• Dùng thuốc giảm đau không kê đơn như aspirin, ibuprofen hoặc naproxen

Nếu các biện pháp điều trị tại nhà không làm giảm các triệu chứng, một cá nhân có thể yêu cầu bác sĩ kê đơn thuốc. Một bác sĩ có thể đề nghị những điều sau thuốc men :

• Thuốc chống động kinh
• Thuốc chống trầm cảm
• Thuốc chẹn beta
• Chất đối kháng serotonin
• Độc tố thần kinh botulinum (Botox)
• Thuốc đối kháng CGRP

Khi nào cần tìm kiếm trợ giúp y tế

Tổ chức Đau nửa đầu Hoa Kỳ ước tính rằng ít hơn 50% của những người bị chứng đau nửa đầu tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ. Nếu cơn đau nửa đầu kéo dài hơn mức bình thường của một cá nhân, họ nên tìm lời khuyên của bác sĩ.

Họ nên đến phòng cấp cứu nếu cơn đau nửa đầu trở nên quá nghiêm trọng và các phương pháp điều trị tại nhà không làm giảm bớt các triệu chứng. Một cá nhân nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu họ có những điều sau đây triệu chứng :

• Một cơn đau đầu cực kỳ nghiêm trọng
• Một cơn đau đầu bắt đầu đột ngột giống như một tiếng sét, đặc biệt nếu người đó trên 50 tuổi
• Đau nửa đầu kèm theo cứng cổ, hoặc sốt, lú lẫn, nói lắp hoặc co giật
• Các vấn đề về giọng nói, thị lực, cử động hoặc thăng bằng khác với mô hình đau nửa đầu thông thường

Luôn tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu ai đó bị đau đầu sau chấn thương đầu.

Phòng ngừa

Ngăn ngừa chứng đau nửa đầu liên quan đến việc xác định và tránh các tác nhân gây bệnh cụ thể của một cá nhân. Với suy nghĩ đó, việc ghi nhật ký đau đầu ghi lại các chi tiết và tác nhân gây ra chứng đau nửa đầu có thể giúp ai đó dự đoán khi nào cơn đau nửa đầu có thể xảy ra. Ngoài ra còn có một số ứng dụng có thể giúp mọi người theo dõi các triệu chứng đau nửa đầu và xác định tác nhân gây ra chúng.

Tìm hiểu thêm về ứng dụng theo dõi chứng đau nửa đầu tại đây. Nếu ai đó nhận thấy tác nhân gây ra bệnh liên quan đến thời tiết, chẳng hạn như thời tiết quá lạnh và gió, họ có thể chọn ở trong nhà trong thời gian này. Khi căng thẳng đóng một vai trò trong mô hình đau nửa đầu của một người nào đó, tìm cách thư giãn và giảm căng thẳng có thể đủ để ngăn chặn các cơn đau nửa đầu trong tương lai.

Còn bé, thay đổi thói quen ngủ và cải thiện thói quen thức đêm của họ có thể đủ để hạn chế các cơn đau nửa đầu. Magiê, vitamin B2 và Coenzyme q10 có thể có một số thành công trong việc ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.

Bản tóm tắt

Các cơn đau nửa đầu là những cơn đau đầu dữ dội thường xuyên kèm theo buồn nôn và các triệu chứng thần kinh. Có bốn giai đoạn của chứng đau nửa đầu có thời lượng khác nhau. Nhìn chung, một cuộc tấn công có thể kéo dài 4-72 giờ, hoặc thậm chí lâu hơn.

Những người bị chứng đau nửa đầu có thể xác định các sự kiện hoặc hoàn cảnh cụ thể gây ra tình trạng này. Họ có thể sử dụng thông tin này như một phần của thói quen phòng ngừa chứng đau nửa đầu. Nếu ai đó bị cơn đau nửa đầu đặc biệt nghiêm trọng, đau đầu dữ dội hoặc đột ngột, kèm theo sốt hoặc co giật, họ nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.

Mệt mỏi được mô tả là tình trạng mệt mỏi tột độ về thể chất và tinh thần không biến mất khi nghỉ ngơi hoặc ngủ. Chóng mặt có thể ám chỉ tình trạng choáng váng, loạng choạng hoặc chóng mặt. Cả hai triệu chứng đều xuất phát từ một số trạng thái và tình trạng sức khỏe, chỉ một số trong số đó là nghiêm trọng. Ở đây, chúng tôi xem xét năm nguyên nhân phổ biến của chóng mặt và mệt mỏi. Chúng tôi cũng thảo luận về các triệu chứng liên quan và những gì có thể được thực hiện để giúp đỡ.

Nguyên nhân gây chóng mặt và mệt mỏi?

Một loạt các tình trạng có thể gây ra cả chóng mặt và mệt mỏi. Dưới đây là năm nguyên nhân phổ biến nhất của cả hai triệu chứng.

1. Hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS)

Như đã nêu trong tên, mệt mỏi là triệu chứng chính của CFS và nó có thể nghiêm trọng đến mức gây khó khăn trong việc thực hiện các công việc hàng ngày. Đây chính là một trong những dấu hiệu của viêm cơ não tuỷ. Người mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính không chỉ chóng mặt, mệt mỏi mà còn gặp phải một số vấn đề như:

• Các vấn đề về giấc ngủ
• Đau cơ hoặc khớp
• Đau đầu
• Đau họng
• Khó suy nghĩ, ghi nhớ hoặc tập trung
• Nhịp tim nhanh hoặc không đều

Các triệu chứng có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng và có xu hướng nặng hơn sau khi tập yoga.

2. Hạ đường huyết

Vấn đề này xảy ra khi lượng glucose giảm xuống dưới tiêu chuẩn có trong máu. Nó còn được biết đến là lượng đường trong máu thấp hoặc lượng đường trong máu thấp. Tình trạng này thường xảy ra trong các trường hợp tiểu đường phụ thuộc insulin. Những người bị tình trạng này lâu dài không xử lý đúng cách glucose, nguồn năng lượng chính của cơ thể, và họ cần bổ sung insulin.

Các triệu chứng của hạ đường huyết từ nhẹ đến trung bình có thể khác nhau ở mỗi người. Chúng có xu hướng đến nhanh chóng và có thể bao gồm mệt mỏi và chóng mặt. Những người bị hạ đường huyết cũng có thể gặp bất kỳ sự kết hợp nào của các triệu chứng sau:

• Run rẩy hoặc bồn chồn
• Đổ quá nhiều mồ hôi
• Nạn đói
• Đau đầu
• Mờ mắt
• Sự hoang mang
• Phối hợp kém
• Khó tập trung
• Yếu đuối
• Nhịp tim nhanh hoặc không đều

Người bị hạ đường huyết nặng có thể không ăn uống được. Họ có thể bị co giật hoặc co giật và thậm chí có thể mất ý thức. Hạ đường huyết nặng rất nguy hiểm và cần được xử trí gấp.

3. Thiếu sắt dẫn đến thiếu máu

Muốn duy trì cơ thể khoẻ mạnh, một sức khoẻ tốt, máu lưu thông thì việc chúng ta cần làm đó là bổ xung sắt để cung cấp lượng oxy cho cơ thể. Việc không cung cấp sắt đầy đủ dẫn đến tình trạng thiếu máu, từ đó gây chóng mặt và mệt mỏi. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• Da nhợt nhạt hoặc vàng
• Khó thở hoặc đau ngực
• Tim đập loạn nhịp
• Tiếng đập thình thịch hoặc “vù vù” trong tai
• Móng tay giòn hoặc rụng tóc

Những thứ kia rủi ro cao nhất của IDA là:

• Người ăn chay hoặc thuần chay
• Những người đang mang thai
• Những người có kinh nguyệt nhiều
• Những người khác bị mất nhiều máu

Các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, chẳng hạn như bệnh loét dạ dày tá tràng, bệnh celiac và bệnh viêm ruột, cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển thiếu sắt.

4. Tác động

Việc chấn thương sọ não là do những chấn động tác động từ bên ngoài như nhưng tổn thương về phẫu thuật, va đập, ngã,…gây tổn thương cho não.Các triệu chứng thường xuất hiện trong vòng vài phút sau khi bị va chạm và có thể bao gồm:

• Chóng mặt và mệt mỏi
• Đau đầu
• Buồn nôn hoặc nôn mửa
• Sự hoang mang
• Mất trí nhớ
• Vấn đề cân bằng
• Tâm trạng lâng lâng
• Mờ hoặc tăng gấp đôi thị lực

5. Đau nửa đầu

Đau nửa đầu là một loại đau đầu nhói, dữ dội, có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày. Chứng đau nửa đầu có thể làm giảm khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày của bạn. Thường thường sẽ đi cùng với các triệu chứng như:

• Nhạy cảm với tiếng ồn, mệt mỏi
• Khó chịu, buồn nôn

Một người có thể trải qua một “hào quang” ngay lập tức trước khi cơn đau nửa đầu của họ bắt đầu. Cái này có thể tham khảo:

• Nhìn thấy các tia chớp hoặc đốm sáng
• Cảm giác như kim châm ở mặt hoặc cánh tay
• Khó suy nghĩ và nói

Khi nào nên gặp bác sĩ?

Bất kỳ ai bị chóng mặt và mệt mỏi lặp đi lặp lại nên nói chuyện với bác sĩ. Điều này đặc biệt đúng nếu một người nghi ngờ rằng họ bị bệnh mãn tính, chẳng hạn như CFS hoặc bệnh đái tháo đường. Những điều này đòi hỏi sự quản lý lâu dài.

Các triệu chứng dưới đây có thể cho thấy chấn động. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào sau đây sau chấn thương đầ, bạn hãy đến gặp bác sĩ ngay:

• Sự bất tỉnh
• Vấn đề về trí nhớ
• Một cơn đau đầu sẽ không biến mất
• Nôn mửa liên tục
• Thay đổi trong hành vi

Điều trị và phòng ngừa

Các lựa chọn điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân của các triệu chứng. Trong trường hợp CFS, không có phương pháp chữa trị hoặc phương pháp điều trị được chấp thuận nào, mặc dù một số triệu chứng có thể kiểm soát được. Các chuyên gia có xu hướng khuyến nghị các thói quen giúp kiểm soát các vấn đề về giấc ngủ.

Chúng có thể bao gồm việc đi ngủ đều đặn và loại bỏ TV và máy tính khỏi phòng ngủ. Tăng dần các bài tập thể dục cũng có thể giúp giảm mệt mỏi. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên mang vớ hỗ trợ, có thể giúp giảm chóng mặt và choáng váng.

Bởi vì nguyên nhân của CFS là không rõ, không có biện pháp phòng ngừa được biết đến. Ở những người bị đái tháo đường, hạ đường huyết từ nhẹ đến trung bình được quản lý bằng tiêu thụ glucose. Mọi người có thể làm điều này bằng nhiều cách. Một số có thể tiêu thụ bốn viên glucose hoặc một tuýp gel.

Những người khác có thể thích một nửa cốc nước ép trái cây, hoặc một thìa đường, mật ong hoặc xi-rô ngô. Nếu một người mắc bệnh đái tháo đường thường xuyên phải tiêu thụ thêm glucose, điều này cho thấy tình trạng của họ đang không được quản lý thích hợp. Nên thay đổi liều lượng insulin hoặc các loại thuốc khác.

Hạ đường huyết nghiêm trọng cần điều trị tại bệnh viện. Người bệnh đái tháo đường nên ăn các bữa ăn đều đặn và kiểm tra lượng đường huyết thường xuyên, để tránh bị hạ đường huyết.

Bác sĩ quản lý IDA bằng cách tăng lượng sắt của người đó, thường là bằng các chất bổ sung. Để ngăn ngừa IDA, một chế độ ăn uống giàu chất sắt được khuyến khích. Các nguồn chất sắt tốt bao gồm:

• Thịt
• Cá
• Cây họ đậu
• Rau lá xanh, chẳng hạn như bông cải xanh và cải xoăn

Thuốc bổ sung sắt có sẵn. Bất kỳ ai bị chấn động não nên nghỉ ngơi nhiều và tránh các hoạt động gây ảnh hưởng đến tinh thần và rượu. Acetaminophen được khuyên dùng để kiểm soát các cơn đau đầu liên quan và có sẵn để mua tại quầy.

Các phương pháp điều trị tốt nhất cho chứng đau nửa đầu khác nhau ở mỗi người. Một số cảm thấy giảm đau bằng cách sử dụng thuốc giảm đau, chẳng hạn như aspirin hoặc ibuprofen. Những người khác có thể thích thuốc chống buồn nôn.

Thuốc kê đơn cũng có sẵn. Tránh các yếu tố gây ra chứng đau nửa đầu có thể giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng. Những tác nhân này cũng khác nhau nhưng có thể bao gồm căng thẳng, một số loại thực phẩm và ngủ quá nhiều hoặc quá ít.

Triển vọng là gì?

Chóng mặt và mệt mỏi là các triệu chứng phổ biến của một loạt các bệnh lý. Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân cơ bản có thể được quản lý, tại nhà hoặc bởi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Nếu không rõ nguyên nhân gây ra chóng mặt và mệt mỏi đồng thời, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ

Chóng mặt và nôn mửa đều là những triệu chứng không đặc hiệu, có nghĩa là chúng có thể có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn. Mặc dù chóng mặt và nôn mửa có thể có nghĩa là có một vấn đề y tế tiềm ẩn, nhưng nguyên nhân thường là một cái gì đó tạm thời, chẳng hạn như lo lắng hoặc một lỗi nhỏ ở dạ dày. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu về một loạt các nguyên nhân có thể gây ra chóng mặt và nôn mửa, cũng như thời điểm nên đến gặp bác sĩ.

Nguyên nhân

Chẩn đoán nguyên nhân của chóng mặt và nôn đòi hỏi nhiều hơn là chỉ nhìn vào các triệu chứng. Các triệu chứng rất dữ dội không nhất thiết chỉ ra một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Thay vào đó, điều cần thiết là phải xem xét các yếu tố nguy cơ, chẳng hạn như liệu một người gần đây có tiếp xúc với thứ gì đó nguy hiểm hay không và tính đến các triệu chứng khác. Nguyên nhân có thể gây ra nôn mửa và chóng mặt bao gồm:

1. Lo lắng và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác

Lo lắng dữ dội có thể gây ra cảm giác khó chịu dẫn đến buồn nôn gây ralo lắng. Loại lo lắng này thường xuất hiện trước một sự kiện cụ thể, chẳng hạn như một bài kiểm tra hoặc một số vấn đề về mặt tình cảm. Dần dần bạn sẽ cảm thấy lo lắng về điều này.

Từ đó, nếu căng thẳng được giải toả thì những sự lo lắng cũng sẽ không còn. Còn nếu không giải quyết được lo lắng sẽ gây ra buồn nôn và chóng mặt, có thể gây ra tình trạng này liên tục theo chu kỳ.

Chóng mặt và nôn mửa có thể là do một số nguyên nhân về sức khoẻ khác tham gia vào. Một số người có chứng cuồng ăn hoặc sợ ăn có thể bị nôn mửa khi tiếp xúc với những tình huống này. Trầm cảm cũng có thể góp phần gây ra các vấn đề về dạ dày cấp tính hoặc mãn tính.

2. Vi rút và nhiễm trùng dạ dày

Nhiều bệnh nhiễm trùng dạ dày gây buồn nôn và nôn. Tình trạng viêm thường là kết quả của những bệnh nhiễm trùng này được gọi là viêm dạ dày ruột. Viêm dạ dày ruột có nhiều mức độ từ nhẹ đến nặng. Trong một số trường hợp hiếm hoi, nó có thể đe dọa tính mạng, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh, người lớn tuổi và những người có nguy cơ mất nước.

Nôn quá nhiều có thể dẫn đến chóng mặt, đặc biệt nếu một người bị mất nước. Một số người cũng cảm thấy chóng mặt khi buồn nôn.

3. Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường khiến cơ thể khó chuyển hóa glucose hơn, có khả năng gây ra lượng đường trong máu rất cao. Những người mắc bệnh tiểu đường có thể bị nôn mửa hoặc cảm thấy chóng mặt khi lượng đường trong máu của họ tăng quá cao hoặc quá thấp.

Trong một số trường hợp, bệnh tiểu đường gây ra một tình trạng đe dọa tính mạng được gọi là nhiễm toan ceton do tiểu đường. Các triệu chứng của nhiễm toan ceton bao gồm:

• Đau bụng
• Da khô, đỏ bừng
• Khát nhiều và đi tiểu thường xuyên
• Sự hoang mang
• Hơi thở hoặc nước tiểu có mùi trái cây

4. Các vấn đề về tai trong

Tai trong giúp điều chỉnh thăng bằng. Các vấn đề với tai trong, bao gồm nhiễm trùng và chấn thương thực thể, có thể gây chóng mặt hoặc chóng mặt. Chóng mặt là cảm giác cơ thể đang di chuyển trong không gian, ngay cả khi không. Có thể cảm thấy như một người đang quay hoặc quay khi họ đang đứng yên.

Nếu một người có vấn đề về tai trong xuất hiện đột ngột, họ có thể mắc một chứng bệnh gọi là hội chứng tiền đình cấp tính. Một loạt các vấn đề sức khỏe có thể gây ra hội chứng tiền đình cấp tính.

Tuy nhiên, khoảng 4 phần trăm của những người bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ có các triệu chứng của hội chứng tiền đình cấp tính. Nếu chóng mặt dữ dội hoặc cản trở khả năng hoạt động bình thường của một người, điều cần thiết là phải đi khám.

5. Các vấn đề về gan

Gan hoạt động như một hệ thống giải độc của cơ thể. Nếu gan không hoạt động bình thường, một người có thể cảm thấy chóng mặt hoặc nôn mửa. Các vấn đề về gan cũng có thể gây ra nước tiểu sẫm màu, đau dữ dội ở phần trên bên phải của cơ thể, vàng da và mắt. Đôi khi sỏi mật có thể làm tắc ống mật, gây ra các vấn đề về gan.

Nếu cơ thể có thể đào thải sỏi mật, các triệu chứng có thể đột ngột tự biến mất. Nếu sỏi mật không thể vượt qua, các triệu chứng có xu hướng ngày càng dữ dội hơn. Các vấn đề về sức khỏe gan luôn cần được nói chuyện với bác sĩ.

6. Vấn đề sức khỏe thần kinh

Nếu bạn xuất hiện những triệu chứng như khó chịu, buồn nôn, chóng mặt đó có thể là dấu hiệu cho bạn thấy những bệnh liên quan đến não như u nang, đột quỵ và ảnh hưởng rất nhiều tới một số bộ phận khác của não. Những người bị chóng mặt sau tai nạn xe hơi hoặc bị thổi vào đầu nên đi khám.

7. Chứng đau nửa đầu

Nhiều người trải qua những thay đổi về tầm nhìn và nhận thức ngay lập tức trước khi bị đau nửa đầu. Người ta cũng thường cảm thấy chóng mặt, nôn mửa và nhạy cảm với ánh đèn sáng. Có thể cảm thấy chóng mặt do đau nửa đầu kèm theo ít hoặc không đau đầu.

8. Say tàu xe

Di chuyển trên ô tô, thuyền, máy bay hoặc phương tiện khác có thể làm rối loạn hệ thống cân bằng của cơ thể. Đối với một số người, điều này gây say tàu xe và có thể gây ra đau đầu, chóng mặt hoặc nôn mửa. Các triệu chứng thường biến mất sau khi một người trở lại ổn định.

9. Hội chứng nôn mửa theo chu kỳ

Thường xuyên bị chóng mặt và nôn mửa có thể là do một tình trạng chưa được hiểu rõ được gọi là hội chứng nôn mửa theo chu kỳ (CVS). CVS đôi khi trở nên tốt hơn khi thay đổi chế độ ăn uống, nhưng có rất ít nghiên cứu giải thích nguyên nhân gây ra tình trạng trên.

Về phần điều trị CVS thì vẫn chưa có phương pháp nào khẳng định điều trị được hoàn toàn, nhưng các loại thuốc điều trị buồn nôn, đau nửa đầu, trào ngược axit và lo lắng có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng.

10. Rượu hoặc ma túy

Một loạt các loại thuốc bất hợp pháp có thể gây buồn nôn và nôn, cũng như chóng mặt. Những triệu chứng này đặc biệt có thể xảy ra sau khi sử dụng nhiều. Một đêm uống rượu say cũng có thể dẫn đến một loạt các triệu chứng bao gồm nôn mửa, chóng mặt, quay cuồng và đau đầu.

11. Đầu độc

Chóng mặt đột ngột, không rõ nguyên nhân và nôn mửa đôi khi có thể chỉ ra ngộ độc. Ngộ độc có nhiều khả năng xảy ra khi một người ở trong các khu vực bị ô nhiễm, hít phải các chất độc hại tiềm tàng, tiếp xúc với bức xạ, hoặc tiêu thụ thực phẩm hoặc nước có thể bị ô nhiễm.

12. Tổn thương nội tạng

Suy nội tạng và chấn thương thể chất có thể gây buồn nôn và đau dạ dày dữ dội, cũng như nôn mửa và chóng mặt. Nếu một người gần đây đã bị chấn thương thực thể, bị nhiễm trùng nặng hoặc có nguy cơ bị suy nội tạng, họ nên xem xét khả năng có vấn đề về nội tạng gây ra chóng mặt và nôn mửa. Thủng ruột có thể gây buồn nôn và chóng mặt. Viêm ruột thừa nghiêm trọng và chấn thương tuyến tụy cũng có thể gây ra các triệu chứng tương tự.

13. Mang thai

Hormone thai kỳ có thể gây chóng mặt và nôn mửa, đặc biệt là trong ba tháng đầu. Một số người nhận thấy rằng tránh một số loại thực phẩm, nghỉ ngơi, uống nhiều nước hơn và ngăn chặn cơn đói giúp giảm các triệu chứng.

14. Đột quỵ

Đây có thể được coi là một trong những vấn đề gây ảnh hưởng nhiều nhất đến tính mạng con người. Máu đông xuất hiện trong não đều có nguồn gốc từ đột quỵ. Đột quỵ xảy ra khi một số mạch máy bị vỡ gây ra chảy máu. Một số người bị buồn nôn và nôn trong cơn đột quỵ.

Tuy nhiên, hầu như tất cả những người bị đột quỵ cũng gặp phải các triệu chứng khác. Chỉ buồn nôn và nôn mửa không có nghĩa là một người đang bị đột quỵ.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Không phải tất cả các biện pháp điều trị tại nhà đều có tác dụng đối với tất cả các dạng nôn mửa và chóng mặt. Nếu một trong hai triệu chứng nghiêm trọng, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Khi các triệu chứng nhẹ hoặc đến và biến mất, một người có thể thử một số chiến lược sau:

• Uống nhiều nước để giữ đủ nước. Đồ uống thay thế chất điện giải cũng có thể hữu ích.
• Sử dụng đồ uống có ga để giúp ổn định dạ dày.
• Nằm nghỉ ngơi nơi thoáng mát, yên tĩnh.
• Tránh ánh sáng chói, âm thanh lớn và bất cứ thứ gì có thể kích thích não bộ.
• Ăn một chế độ ăn nhạt nhẽo cho đến khi hết nôn. Các chất lỏng trong suốt, chẳng hạn như nước dùng, trà và nước trái cây, cũng có thể hữu ích.
• Thử dùng thuốc dạ dày không kê đơn để giảm nôn.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Nếu bạn gặp các triệu chứng này, bạn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra chính sớm nhất:

• Nôn mửa liên quan đến thai kỳ ngày càng trầm trọng hơn.
• Cơn đau nửa đầu ngày càng nặng hơn hoặc sẽ không biến mất.
• Không giữ được thức ăn, sốt, nôn mửa

Đến phòng cấp cứu hoặc tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp nếu:

• Có các dấu hiệu của đột quỵ, chẳng hạn như mặt thay đổi hình dạng, mất thăng bằng, ngứa, suy nghĩ giảm sút, khó chịu.
• Xuất hiện một chấn thương ở đầu, tai nạn xe hơi hoặc một cú đánh vào dạ dày.
• Có các dấu hiệu của suy gan, chẳng hạn như da vàng hoặc đau ở vùng bụng trên bên phải.
• Đau bụng hoặc đầu dữ dội hoặc không thể chịu đựng được.
• Một người bị bệnh tiểu đường có các triệu chứng của nhiễm toan ceton.

Lấy đi

Chóng mặt và nôn mửa không bao giờ dễ chịu mà thường tự biến mất. Thường không cần phải hoảng sợ nếu những triệu chứng này đột ngột xuất hiện, nhưng điều quan trọng là phải nhận thức được các nguyên nhân có thể xảy ra để được chăm sóc y tế. Nếu tình trạng chóng mặt và nôn mửa trở nên tồi tệ hơn hoặc kéo dài, một người nên nói chuyện với bác sĩ để được chẩn đoán chính xác

Chóng mặt đề cập đến một loạt các cảm giác, chẳng hạn như cảm giác như thể căn phòng đang quay, choáng váng và cảm thấy cơ thể không ổn định. Chóng mặt có nhiều nguyên nhân, có thể liên quan đến môi trường bên ngoài của một người, loại thuốc họ dùng hoặc tình trạng cơ bản.

Chóng mặt tái phát hoặc các cơn chóng mặt nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của một người. Tuy nhiên, nó hiếm khi chỉ ra trường hợp khẩn cấp y tế. Mọi người có thể bị chóng mặt sau khi:

• Quay xung quanh một cách nhanh chóng
• Đứng hoặc ngồi dậy quá nhanh
• Tham gia tập thể dục cường độ cao

Thông thường, mọi người sẽ có thể xác định được nguyên nhân gây ra chóng mặt của họ. Tuy nhiên, triệu chứng này có thể xảy ra bất ngờ hoặc không có lý do rõ ràng. Nguyên nhân của chóng mặt có thể bao gồm từ những thay đổi thể chất tạm thời đến các tình trạng bệnh lý cơ bản nghiêm trọng hơn, một số trong số đó chúng tôi sẽ trình bày chi tiết dưới đây.

1. Chóng mặt

Nhiều người sử dụng các thuật ngữ “chóng mặt” và “chóng mặt” thay thế cho nhau. Mặc dù những điều kiện này tạo ra những cảm giác giống nhau, nhưng chúng hơi khác nhau. Khi một người nào đó cảm thấy chóng mặt, họ có thể cảm thấy quay cuồng hoặc mất phương hướng.

Mặt khác, đề cập đến cảm giác chuyển động giả tạo. Chóng mặt có thể khiến mọi người cảm thấy như thể môi trường xung quanh họ đang quay hoặc nghiêng. Chóng mặt xảy ra do sự phát triển của các vấn đề ở tai trong. Các nguyên nhân gây ra tình trạng này gồm:

Chóng mặt được coi là bệnh tư kịch thế phát lành tính

Về loại bệnh này nó sẽ phát triển khi các hạt canxi cacbonat tích tụ trong ống tai trong. Các kênh này gửi thông tin về vị trí và chuyển động của cơ thể đến não, nhưng sự hiện diện của các hạt canxi khiến não đọc sai thông tin.

Labyrinthitis

Nhiễm trùng có thể gây viêm tai trong hoặc mê cung. Viêm mê cung có xu hướng phát triển sau khi bị nhiễm virus, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc cúm. Thuốc kháng vi-rút và thuốc kháng histamine có thể điều trị hiệu quả bệnh viêm mê cung. Tuy nhiên, các bộ phận của tai trong có thể bị tổn thương vĩnh viễn do tình trạng này.

2. Say tàu xe

Chuyển động lặp đi lặp lại khi ở trong xe, chẳng hạn như ô tô, máy bay hoặc thuyền, có thể phá vỡ cấu trúc của tai trong, gây chóng mặt, buồn nôn và nôn. Mọi người gọi đây là “say tàu xe” hoặc “say sóng.” Mang thai hoặc dùng một số loại thuốc có thể làm tăng độ nhạy cảm với chuyển động của một người và tăng nguy cơ bị say tàu xe. Các triệu chứng say tàu xe thường giảm dần sau khi người đó đặt chân lên mặt đất vững chắc.

3. Đau nửa đầu

Ước tính rằng 30–50% người sẽ bị chóng mặt trong một đợt đau nửa đầu.Đau nửa đầu là cảm giác gây đau nhói ở vùng đầu. Đôi khi, mọi người bị chóng mặt trước khi bắt đầu một cơn đau nửa đầu. Các triệu chứng thần kinh khác, hoặc hào quang, có thể xảy ra trước cơn đau của chứng đau nửa đầu.

4. Huyết áp thấp

Huyết áp giảm mạnh có thể gây ra cảm giác choáng váng trong thời gian ngắn. Thay đổi huyết áp có thể xảy ra sau khi ngồi hoặc đứng lên quá nhanh. Các tình trạng khác có thể gây ra thay đổi huyết áp bao gồm:

• Mất nước
• Mất máu
• Phản ứng dị ứng nghiêm trọng hoặc phản vệ
• Thai kỳ

Dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu, thuốc chẹn beta hoặc thuốc chống trầm cảm, cũng có thể gây ra thay đổi huyết áp.

5. Bệnh tim mạch

Các tình trạng ảnh hưởng đến hệ tim mạch, chẳng hạn như sự tích tụ mảng bám trong động mạch và suy tim sung huyết, có thể gây chóng mặt. Mọi người có thể bị chóng mặt hoặc cảm thấy choáng váng trước hoặc sau cơn đau tim hoặc đột quỵ. Nếu một người bị bệnh tim mạch, họ có thể sẽ gặp các dấu hiệu và triệu chứng khác, bao gồm:

• Nhịp tim không đều
• Khó thở
• Khó chịu hoặc tức ngực
• Ho dai dẳng
• Chất lỏng dư thừa ở tay, chân hoặc bàn chân
• Sự mệt mỏi
• Buồn nôn, nôn hoặc cả hai

6. Sắt thấp

Thiếu sắt có thể dẫn đến một tình trạng gọi là thiếu máu, trong đó cơ thể không có đủ máu giàu oxy. Thiếu máu có thể gây ra các triệu chứng sau:

• Chóng mặt
• Khó thở
• Tức ngực
• Sự mệt mỏi

Thay đổi chế độ ăn uống thích hợp và bổ sung sắt có thể giúp điều trị các dạng thiếu máu do thiếu sắt nhẹ. Những người bị thiếu sắt nghiêm trọng có thể phải truyền máu.

7. Hạ đường huyết

Lượng đường trong máu khi giảm xuống dưới mức cho khuyến cáo sẽ gây ra tình trạng tụt huyết áp. Nguyên nhân hạ đường huyết bao gồm:

• Bỏ bữa
• Uống rượu
• Dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như insulin hoặc aspirin
• Mất cân bằng nội tiết tố

Các triệu chứng của hạ đường huyết có thể xuất hiện đột ngột và mức độ nghiêm trọng khác nhau. Một vài trong số các triệu chứng này bao gồm:

• Chóng mặt hoặc choáng váng
• Mất thăng bằng
• Sự mệt mỏi
• Đau đầu
• Nạn đói
• Thay đổi tâm trạng
• Khó tập trung
• Nhịp tim không đều

8. Căng thẳng

Căng thẳng lâu dài hoặc mãn tính có thể góp phần vào sự phát triển của các vấn đề sức khỏe đáng kể, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng, bệnh tim, tiểu đường hoặc rối loạn chức năng miễn dịch. Trong quá trình phản ứng với căng thẳng, não tiết ra các hormone ảnh hưởng đến hệ hô hấp và tim mạch. Các hormone này thu hẹp mạch máu, tăng nhịp tim và gây ra tình trạng thở nhanh và nông. Những phản ứng này có thể dẫn đến chóng mặt hoặc choáng váng. Các triệu chứng căng thẳng khác bao gồm:

• Đổ mồ hôi
• Run rẩy hoặc run rẩy
• Đau đầu
• Tức ngực
• Tim đập loạn nhịp
• Khó ngủ
• Khó tập trung
• Buồn nôn

9. Lo lắng

Chóng mặt là một triệu chứng phổ biến của lo lắng. Tuy nhiên, mối quan hệ chính xác giữa hai người khác nhau giữa mọi người. Một số người có thể bị các cơn lo âu gây ra chóng mặt, trong khi những người khác có thể bị chóng mặt đột ngột gây ra cơn lo âu. Các sự kiện căng thẳng, chẳng hạn như kỳ thi hoặc một tình huống khó khăn về cảm xúc, có thể gây ra các cơn lo âu. Mọi người có thể cảm thấy chóng mặt, mất phương hướng và buồn nôn trong cơn lo âu. Các triệu chứng lo lắng khác bao gồm:

• Lo
• Bồn chồn hoặc bồn chồn
• Khó tập trung
• Các vấn đề về giấc ngủ
• Thay đổi tâm trạng
• Cáu gắt
• Nhịp tim nhanh
• Đau đầu
• Đổ mồ hôi
• Khô miệng

Khi nào đến gặp bác sĩ

Chóng mặt có thể chỉ ra một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng hơn khi nó xảy ra cùng với các triệu chứng như:

• Tầm nhìn đôi
• Nôn mửa
• Sốt
• Tê tái
• Khó di chuyển hoặc kiểm soát cánh tay hoặc chân
• Đau đầu
• Tức ngực
• Mất ý thức

Lấy đi

Trải qua một đợt chóng mặt đột ngột hoặc nghiêm trọng có thể đáng báo động. Tuy nhiên, cơn chóng mặt thường tự khỏi và không cần chăm sóc y tế khẩn cấp. Chóng mặt là một triệu chứng không đặc hiệu có thể chỉ ra một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như lo lắng, căng thẳng hoặc lượng đường trong máu thấp. Mọi người nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ nếu họ bị chóng mặt nghiêm trọng hoặc tái phát

Đau ở thái dương là rất phổ biến. Trong khi nhiều yếu tố có thể gây ra nó, cơn đau này thường bắt nguồn từ căng thẳng hoặc căng thẳng. Đau vùng thái dương có thể do một tình trạng bệnh lý có từ trước, mặc dù trường hợp này hiếm gặp. Trong bài viết này, chúng tôi xem xét các nguyên nhân có thể gây ra đau thái dương. Chúng tôi cũng mô tả các triệu chứng, phương pháp điều trị và thời điểm đi khám bác sĩ.

Thuốc giảm đau không kê đơn và thay đổi lối sống thường có thể giảm đau ở thái dương. Tuy nhiên, nếu một người có thêm các triệu chứng hoặc mối quan tâm, có thể nên tham khảo ý kiến ​​của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

Chứng đau đầu

Đau đầu do căng thẳng thường gây ra giống như nỗi đau trong một dải xung quanh đầu. Nó cũng có thể gây ra đau ở đầu và cơ cổ. Những cơn đau đầu này có thể kéo dài khoảng 30 phút, mặc dù cơn đau đầu do căng thẳng nghiêm trọng có thể kéo dài đến 1 tuần.

Đau đầu do căng thẳng thường gây ra cơn đau nhẹ hoặc vừa. Họ không trở nên tồi tệ hơn khi hoạt động thể chất, vì vậy mọi người thường có thể tiếp tục các thói quen của họ. Trong khi, không giống như các loại đau đầu khác, đau đầu căng thẳng không gây buồn nôn hoặc nôn, mọi người có thể cảm thấy tăng nhạy cảm với tiếng ồn hoặc ánh sáng.

Chẩn đoán

Bác sĩ sẽ xem xét bệnh sử và các triệu chứng của người đó. Không có xét nghiệm cụ thể nào để chẩn đoán đau đầu do căng thẳng và chúng có thể khó phân biệt với đau nửa đầu.

Sự đối đãi

Nếu đau đầu căng thẳng thường xuyên và kéo dài, và do đó mãn tính, bác sĩ có thể đề nghị điều trị dự phòng. Điều này có thể liên quan đến thuốc chống trầm cảm được gọi là amitriptyline cũng như liệu pháp xoa bóp và thư giãn. Nếu đau đầu do căng thẳng xảy ra không thường xuyên và do đó là cấp tính, một người có thể được hưởng lợi từ việc dùng thuốc không kê đơn để giảm đau, chẳng hạn như acetaminophen hoặc thuốc chống viêm.

Đau nửa đầu

Đau nửa đầu thường bắt đầu ở một bên đầu. Chúng cũng có thể di chuyển từ phía sau đầu ra phía trước, phía sau mắt. Đau nửa đầu có thể bắt đầu như một cơn đau âm ỉ sau đó phát triển thành cơn đau theo nhịp. Một số người cảm thấy đau hoặc áp lực ở thái dương. Một cơn đau nửa đầu có thể có bốn giai đoạn sau, được phân biệt bởi những thay đổi trong triệu chứng :

Prodrome : Giai đoạn này có thể bao gồm nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh, mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, đau cổ và buồn nôn.

Hào quang : Một cơn đau nửa đầu là một rối loạn cảm giác. Hào quang có thể là hình ảnh, liên quan đến ánh sáng, đường kẻ hoặc điểm trong tầm nhìn. Hoặc, hào quang có thể là vật chất, gây ra cảm giác kim châm.

Đau đầu : Đau nửa đầu gây ra cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi cử động. Một người cũng có thể bị buồn nôn, nôn và nhạy cảm với âm thanh, mùi, ánh sáng hoặc sự kết hợp.

Postdrome : Giai đoạn cuối của cơn đau nửa đầu có thể bao gồm mệt mỏi, khó tập trung, suy nhược và chóng mặt.

Chẩn đoán

Không có xét nghiệm nào để chẩn đoán chứng đau nửa đầu. Bác sĩ sẽ yêu cầu mô tả chi tiết về cường độ và tần suất của chứng đau nửa đầu và mức độ mà các triệu chứng gây trở ngại cho cuộc sống hàng ngày. Ghi chép các triệu chứng và bất kỳ loại thuốc nào có thể giúp bác sĩ đề xuất quá trình điều trị tốt nhất. Trong khi đó, chụp MRI hoặc CAT có thể loại trừ các nguyên nhân khác gây đau đầu.

Sự đối đãi

Khi một người đang trải qua một đợt đau nửa đầu, những điều sau phương pháp điều trị có thể giúp đỡ:

• Ngủ : Điều này có thể chấm dứt một giai đoạn nhẹ.
• Thuốc giảm đau và chống nôn : Ví dụ bao gồm metoclopramide và các loại thuốc kết hợp Fioricet và Fiorinal.
• Triptans : Ví dụ bao gồm naratriptan, zolmitriptan, rizatriptan và sumatriptan.

Tuy nhiên, mọi người không nên sử dụng triptan nếu họ có hoặc có nguy cơ bị thiếu máu cục bộ ở tim. Ngoài ra, tiêm botox có thể làm giảm đau nửa đầu. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể tiêm botox quanh đầu, cổ và vai để ngăn chặn sự co cơ. Các loại thuốc sau đây có thể giúp ngăn ngừa các cơn đau nửa đầu:

• Ba vòng, chẳng hạn như amitriptyline, nortriptyline hoặc dosulepin
• Propranolol, một chất chẹn beta

Đau đầu do dị ứng

Đau đầu do cổ tử cung có thể do rối loạn cột sống cổ, chấn thương cổ hoặc viêm khớp cột sống trên.

Chẩn đoán

Bác sĩ chẩn đoán đau đầu do nguyên nhân sau khi xem xét tiền sử bệnh và các triệu chứng của người đó.

Sự đối đãi

Sự đối với chứng đau đầu do dị vật bao gồm:

• Thuốc, bao gồm cả các khối thần kinh
• Tập thể dục
• Vật lý trị liệu

Viêm động mạch tế bào khổng lồ

Viêm động mạch tế bào khổng lồ gây viêm các mạch máu. Điều này dẫn đến cơn đau dữ dội, bỏng rát và rung động. Cơn đau có xu hướng xảy ra ở thái dương, mặc dù nó có thể kéo dài khắp đầu. Triệu chứng bao gồm:

• Mệt mỏi
• Đau ở da đầu hoặc thái dương
• Đau ở hàm khi nhai
• Sốt
• Chán ăn
• Giảm cân

Hiếm khi, GCA cũng có thể gây ra mờ, nhìn đôi hoặc mất thị lực nếu nó ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho mắt. Để ngăn chặn điều này, điều quan trọng là phải được chẩn đoán nhanh chóng và điều trị ngay lập tức. Các bác sĩ không biết những gì gây ra GCA.

Chẩn đoán

Bác sĩ sẽ làm xét nghiệm máu và sinh thiết để xác định chẩn đoán. Sau đó người đó sẽ bắt đầu điều trị ngay lập tức.

Sự đối đãi

Liều lượng cao steroid, chẳng hạn như prednisone, có thể giúp giảm GCA. Điều trị này sẽ tiếp tục trong 1 tháng cho đến khi hết các triệu chứng. Sau đó, bác sĩ sẽ giảm dần liều lượng. Nhìn chung, việc điều trị có xu hướng kéo dài khoảng 1 năm để ngăn ngừa bệnh tái phát. Tác dụng phụ của steroid có thể bao gồm:

• Tăng cân
• Tăng nguy cơ nhiễm trùng
• Yếu cơ
• Mất xương
• Tăng lượng đường trong máu

Bổ sung vitamin D và canxi có thể giúp ngăn ngừa mất xương. Tocilizumab là một phương pháp điều trị khác cho GCA và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe thực hiện phương pháp này dưới dạng một loạt mũi tiêm. Nếu GCA gây mất thị lực, nó thường không thể phục hồi.

Chấn thương sọ não nhẹ

Chấn thương sọ não nhẹ là do va đập trực tiếp vào phần đầu. Cơn đau này tái phát ở bất cứ đâu trong đầu, bao gồm cả thái dương.

Chẩn đoán

Sau khi bị TBI nhẹ, các bác sĩ có thể sử dụng MRI hoặc quét CAT để phát hiện bất kỳ cục máu đông hoặc vết bầm tím nào trong não. Nếu các vấn đề về trí nhớ, chóng mặt, rối loạn thị giác hoặc nhức đầu dai dẳng, người đó có thể cần đến gặp bác sĩ thần kinh.

Chứng phình động mạch não

Phình động mạch não là một vùng yếu và phình ra trong thành của động mạch não. Nếu nó bùng phát, điều này gây ra một cơn đau đầu đột ngột, dữ dội. Chứng phình động mạch có thể phát triển ở bất kỳ động mạch nào trong não. Triệu chứng có thể bao gồm:

• Buồn ngủ
• Nhạy cảm với ánh sáng
• Đau mắt
• Một cổ cứng
• Buồn nôn
• Nôn mửa
• Đau đầu đột ngột, dữ dội, nếu chứng phình động mạch bị vỡ

U não

Khối u não là một khối lượng tế bào bất thường trong não. Triệu chứng có thể bao gồm:

• Đau đầu
• Chóng mặt
• Buồn nôn
• Sự hoang mang
• Co giật
• Tê liệt

Chẩn đoán

Để chẩn đoán khối u não, các bác sĩ có thể sử dụng nhiều hình thức hình ảnh khác nhau, bao gồm chụp CT, PET và MRI. Để xác định chẩn đoán, bác sĩ có thể đề nghị sinh thiết. Tuy nhiên, đây là một thủ tục rủi ro.

Khi nào đến gặp bác sĩ

• Tăng tần suất và mức độ nghiêm trọng hoặc không dừng lại
• Can thiệp vào cuộc sống hàng ngày
• Kèm theo các triệu chứng như lú lẫn, chóng mặt, sốt hoặc nôn mửa
• Xảy ra do chấn thương đầu

Tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu một người gặp phải:

• Đột ngột, đau đầu dữ dội
• Đau đầu kèm theo giảm thị lực, mất ý thức hoặc nôn mửa

Bản tóm tắt

Nguyên nhân gây ra các cơn đau ở thái dương thường là do căng thẳng hoặc căng thẳng. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nhận biết khi đau đầu hoặc các triệu chứng kèm theo không thể kiểm soát tại nhà. Nếu cơn đau trở nên thường xuyên hơn hoặc dữ dội hơn hoặc nếu xảy ra các triệu chứng như lú lẫn, chóng mặt, sốt hoặc nôn mửa, hãy đi khám bác sĩ

Nhức đầu sau mắt là hiện tượng phổ biến và chúng có thể do các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, từ mỏi mắt đến đau nửa đầu. Đau sau mắt có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai bên và có thể xảy ra khi nhạy cảm với ánh sáng và các dạng khó chịu khác. Bác sĩ có thể xác định nguyên nhân gây nhức đầu sau mắt và đưa ra liệu trình điều trị tốt nhất. Dưới đây là nguyên nhân gây đau đầu sau mắt và cách điều trị chúng.

Đau nửa đầu

Đau nửa đầu là một tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến cuộc sống của con người. Đau nửa đầu có thể gây đau cực độ ở một bên đầu, đôi khi ở sau một bên mắt. Nỗi đau này có thể kéo dài cho lên đến 72 giờ. Ngoài đau nửa đầu, một người có thể gặp phải:

• Chóng mặt
• Yếu đuối
• Buồn nôn và ói mửa
• Nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh
• Thay đổi tâm trạng
• Rối loạn thị giác, được gọi là hào quang

Nguyên nhân

Các bác sĩ không biết chính xác nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu là gì. Tuy nhiên, những thay đổi đối với tín hiệu thần kinh và mạch máu trong mắt, nó đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của nó. Các tác nhân bên ngoài thường là chất xúc tác cho các cơn đau nửa đầu. Các tác nhân gây đau nửa đầu bao gồm:

• Thiếu ngủ
• Thay đổi nội tiết tố
• Các yếu tố môi trường, chẳng hạn như mùi mạnh, khói hoặc đèn nhấp nháy
• Mất nước
• Tiêu thụ quá nhiều caffeine hoặc rượu
• Cảm xúc mạnh, chẳng hạn như căng thẳng hoặc lo lắng

Mỏi mắt

Căng mắt máy tính, còn được gọi là căng mắt kỹ thuật số hoặc hội chứng thị giác máy tính, là một thuật ngữ bao gồm một số tình trạng liên quan đến thị lực. Mọi người thường sẽ trải qua không thoải mái vào mắt do nhìn vào màn hình điện tử trong thời gian dài.

Cùng với sự khó chịu ở một hoặc cả hai mắt, một người dành thời gian lớn, liên tục để nhìn vào màn hình hoặc thiết bị kỹ thuật số có thể gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• Khô mắt
• Đau đầu
• Đau cổ và vai
• Mờ mắt

Một người có thể chỉ cảm thấy khó chịu sau mắt sau khi nhìn vào màn hình kỹ thuật số trong thời gian dài và các triệu chứng có thể cải thiện khi họ ngừng làm như vậy. Tuy nhiên, mức độ phổ biến của các triệu chứng liên quan đến máy tính này là phát triển nhanh chóng và nếu một người tiếp tục gặp các triệu chứng, họ có thể yêu cầu hỗ trợ y tế.

Nguyên nhân

Tập trung và tái tập trung vào màn hình trong thời gian dài có thể gây mỏi mắt, cũng có thể dẫn đến các vấn đề về thị lực. Một người sẽ thường trải nghiệm mỏi mắt sau khi tập trung vào một đối tượng hoặc nhiệm vụ trong một thời gian dài. Môi trường thiếu ánh sáng và cảm giác mệt mỏi cũng có thể gây mỏi mắt. Tìm hiểu thêm về hội chứng thị giác máy tính tại đây.

Viêm xoang

Viêm xoang là tình trạng các xoang bị viêm hoặc tắc nghẽn. Điều này có thể tạo ra áp lực, gây đau sau mắt. Tùy thuộc vào vị trí viêm, viêm xoang có thể gây đau sau cả hai mắt hoặc một trong hai bên mắt. Viêm xoang cũng có thể gây đau và áp lực ở các bộ phận khác của khuôn mặt, chẳng hạn như trán và má. Khác các triệu chứng chung viêm xoang bao gồm:

• Nghẹt mũi
• Sự mệt mỏi
• Cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi người đó nằm xuống
• Đau nhức ở răng trên

Viêm xoang là một tình trạng phổ biến và cơn đau thường sẽ giảm đi khi tắc nghẽn toàn bộ. Điều này thường sẽ mất 2–3 tuần.

Nguyên nhân

Viêm xoang thường là kết quả của dị ứng hoặc do vi rút bị mắc kẹt trong xoang vì tắc nghẽn. Điều này có thể dẫn đến áp lực đối mặt và đau đầu. Viêm xoang cũng có thể có nguyên nhân do vi khuẩn hoặc nấm, mặc dù những nguyên nhân này thường liên quan đến sự thiếu hụt miễn dịch, chẳng hạn như HIV. Polyp mũi và phẫu thuật nha khoa cũng có thể gây đau và áp lực xoang.

Đau đầu từng cụm

Khi một người trải qua một đến tám đau đầu ngắn và đau trong một ngày, họ có thể đã bị đau đầu cụm. Những cơn đau đầu này gây đau đớn và xảy ra ở một bên đầu. Điều này có thể dẫn đến đau nhói hoặc đau nhói chỉ sau một bên mắt. Thông thường, các triệu chứng bổ sung phát triển cùng bên với đau đầu. Các triệu chứng này có thể bao gồm:

• Nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi
• Đỏ bừng mặt
• Đổ mồ hôi

Thời điểm một người gặp phải chứng đau đầu cụm sẽ thay đổi . Tuy nhiên nó là phổ thông để mọi người trải nghiệm chúng vào ban đêm.

Nguyên nhân

Các bác sĩ không chắc chắn về nguyên nhân của chứng đau đầu chùm và chưa có nghiên cứu sâu rộng, mặc dù những cơn đau đầu này không phải là hiếm. Nhiều nam giới bị đau đầu cụm hơn nữ giới. Cũng có thể có một thành phần di truyền, và một số người có thể có nguy cơ cao hơn những người khác.

Đau đầu căng thẳng

Đau đầu căng thẳng là loại đau đầu phổ biến nhất và chúng thường gặp ở nữ hơn nam. Một số người bị đau đầu do căng thẳng một đến hai lần mỗi tháng , trong khi những người khác trải nghiệm chúng thường xuyên hơn. Nếu điều này tiếp tục trong 3 tháng hoặc lâu hơn, các bác sĩ phân loại những cơn đau đầu này là mãn tính.

Đau đầu do căng thẳng thường gây đau sau cả hai mắt và cảm giác áp lực quanh trán. Chúng có thể xảy ra bất cứ lúc nào và có thể kéo dài từ 30 phút đến vài giờ. Trong trường hợp nghiêm trọng, một người có thể gặp các triệu chứng đau đầu căng thẳng trong vài ngày. Ngoài ra, đau đầu do căng thẳng có thể khiến da đầu bị đau. Đau đầu do căng thẳng có thể âm ỉ, xảy ra ở trán và kéo dài đến cổ.

Nguyên nhân

Đau đầu căng thẳng phát triển vì nhiều lý do, bao gồm:

• Thiếu ngủ
• Căng thẳng
• Nhìn chằm chằm vào màn hình trong một thời gian dài
• Lái xe đường dài
• Co thắt cơ ở cổ hoặc đầu

Điều trị đau đầu sau mắt

Thuốc giảm đau không kê đơn thường có thể làm giảm đau đầu nhẹ hoặc vừa, nhưng thuốc theo toa có thể cần thiết khi cơn đau nghiêm trọng. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống trầm cảm, thuốc chống co giật hoặc thuốc tránh thai đường uống như những biện pháp phòng ngừa cho những người thường xuyên bị đau nửa đầu. Một người có thể giảm đau nửa đầu bằng cách nghỉ ngơi trong phòng tối. Đặt một chiếc khăn mát và ẩm lên mắt cũng có thể hữu ích.

Thuốc giãn cơ là một lựa chọn ngắn hạn để kiểm soát chứng đau đầu do căng thẳng. Nếu một người bị đau đầu do vi khuẩn viêm xoang, bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, thuốc xịt thông mũi là một lựa chọn tốt nếu viêm xoang do dị ứng hoặc nhiễm virus. Mọi người thường có thể giảm mỏi mắt do sử dụng máy tính trong thời gian dài hoặc sử dụng màn hình khác bằng cách tuân theo quy tắc 20-20-20.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Giải quyết các nguyên nhân cơ bản của đau đầu sau mắt có thể giúp một người kiểm soát chúng tại nhà. Tránh các tác nhân sau đây có thể giúp bạn ngăn ngừa sự khởi phát của chứng đau nửa đầu:

• Âm thanh ôn ào
• Mùi mạnh
• Rượu bia
• Đói
• Căng thẳng
• Mệt mỏi
• Đèn sáng
• Thiếu ngủ

Nếu bạn cảm thấy khó chịu sau mắt do đau đầu do căng thẳng, những lời khuyên sau đây có thể hữu ích:

• Tránh căng cơ ở đầu và cổ
• Quản lý mức độ căng thẳng của bạn
• Ngủ đủ giấc mỗi đêm
• Tránh thời gian sử dụng thiết bị quá nhiều

Trong trường hợp viêm xoang là nguyên nhân gây đau đầu sau mắt, hãy thử những cách sau đây có thể hữu ích:

• Hạn chế hoặc tránh caffein
• Tránh rượu
• Ngừng sử dụng các sản phẩm thuốc lá
• Tập thể dục thường xuyên
• Tránh thực phẩm chế biến sẵn

Khi nào đến gặp bác sĩ

Nếu một người thường xuyên bị đau đầu sau mắt, họ nên đi khám. Bác sĩ có thể đề nghị khám mắt và kê đơn các phương pháp điều trị không có sẵn. Điều chỉnh lối sống cũng có thể ngăn cơn đau tái phát.

Bản tóm tắt

Nhức đầu sau mắt có thể gây đau đớn và xảy ra với các triệu chứng khác. Chúng có thể xuất phát từ các vấn đề sức khỏe khác nhau và xác định nguyên nhân là bước đầu tiên để điều trị. Nó cũng có thể giúp tránh các tác nhân cụ thể, chẳng hạn như rượu, caffeine và các sản phẩm thuốc lá, và thực hiện các điều chỉnh lối sống khác. Bác sĩ có thể xác định nguyên nhân cơ bản và hỗ trợ thêm, bao gồm cả thuốc

Cách căng thẳng ảnh hưởng đến cơ thể sẽ khác nhau ở mỗi người. Một số người có thể chỉ bị ảnh hưởng tâm lý do cảm thấy căng thẳng, trong khi những người khác cũng có thể gặp các triệu chứng thể chất, chẳng hạn như đau đầu và ợ chua. Một số cá nhân cũng có thể nhạy cảm hơn với tác động của căng thẳng trên cơ thể và dễ bị các biến chứng hơn.

Chún ta cần học cách nhận biết các triệu chứng và khám phá các chiến lược giảm căng thẳng có thể giúp một người kiểm soát căng thẳng và giảm tác động của nó lên cơ thể.

Căng thẳng ảnh hưởng đến cơ thể

Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến các hệ thống chính trong cơ thể. Dưới đây là ảnh hưởng của căng thẳng đối với các hệ thống khác nhau và các triệu chứng có thể nhận biết mà nó có thể tạo ra:

Hệ thống thần kinh trung ương

Hệ thống thần kinh trung ương bao gồm não và tủy sống. Tác động căng thẳng lên hệ thần kinh trung ương có thể bao gồm:

Nhức đầu

Căng thẳng có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau đầu do căng thẳng và chứng đau nửa đầu ở một số người. Về 70% những người bị đau nửa đầu cho biết căng thẳng là nguyên nhân gây ra.

Trầm cảm

Nhiều chuyên gia cho rằng căng thẳng có thể gây ra trầm cảm. Một số nhà nghiên cứu đã đề xuất thuật ngữ trầm cảm do căng thẳng để chỉ bệnh trầm cảm xảy ra khi mọi người có tiền sử căng thẳng trước khi được chẩn đoán. Căng thẳng liên tục liên quan đến công việc có thể góp phần gây ra trầm cảm.

Mất ngủ

Căng thẳng khiến cho cơ thể sẽ kích hoạt trục hạ đồi, tuyến, yên, thượng thận và hệ thần kinh giao cảm. Các hệ thống này giải phóng các hormone kích thích sự chú ý và hưng phấn, gây ra các vấn đề về giấc ngủ. Những người bị căng thẳng có thể bị mất ngủ hoặc các vấn đề về giấc ngủ trở nên tồi tệ hơn.

Hệ thống miễn dịch

Căng thẳng có thể làm giảm chức năng miễn dịch. Trong những thời điểm căng thẳng cấp tính, cơ thể chuẩn bị cho khả năng bị thương hoặc nhiễm trùng bằng cách kích hoạt hệ thống miễn dịch, bảo vệ nó khỏi những nguy hiểm bên ngoài.

Nếu căng thẳng trở nên dai dẳng, việc giải phóng các yếu tố miễn dịch, chẳng hạn như cytokine tiền viêm, có thể gây viêm mãn tính. Viêm mãn tính là một yếu tố nguy cơ của các bệnh như xơ vữa động mạch.

Hệ thống tiêu hóa

Căng thẳng ảnh hưởng đến tương tác giữa não và ruột. Một số thay đổi có thể ảnh hưởng đến:

• Chuyển động cơ trơn
• Cảm giác sâu trong ruột
• Tiết axit dạ dày
• Tính thấm (có khả năng dẫn đến hội chứng ruột bị rò rỉ, một tình trạng đường tiêu hóa được đề xuất)
• Sinh sản tế bào và lưu lượng máu trong ruột
• Hệ vi sinh vật đường ruột

Những thay đổi này dẫn đến hoặc làm trầm trọng thêm một số vấn đề tiêu hóa, bao gồm hội chứng ruột kích thích, ợ chua, loét và bệnh viêm ruột.

Chúng ta cũng có thể bị thay đổi cảm giác thèm ăn khi họ cảm thấy căng thẳng.

Hệ thống sinh sản

Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến cả nam và nữ hệ thống sinh sản có khả năng dẫn đến các vấn đề về ham muốn, cực khoái và duy trì sự cương cứng. Căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến sản xuất tinh trùng và sự trưởng thành của tinh trùng.

Ở phụ nữ, căng thẳng khi mang thai hoặc giai đoạn sau sinh có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Những người đang cố gắng thụ thai có thể gặp khó khăn nếu một hoặc cả hai đối tác đang trải qua một sự kiện căng thẳng trong cuộc sống.

Một số người có thể bị thay đổi chu kỳ kinh nguyệt do căng thẳng. Kinh nguyệt có thể ngừng hoặc trở nên không đều, và các triệu chứng tiền kinh nguyệt có thể trở nên nghiêm trọng hơn.

Hệ thống cơ xương

Các nhà nghiên cứu đã xác định được mối liên hệ giữa căng thẳng liên quan đến công việc và sự phát triển của các cơn đau mãn tính. Công việc đơn điệu và thiếu sự hỗ trợ của xã hội là những yếu tố nguy cơ có thể gây ra các vấn đề về cơ xương, chẳng hạn như đau lưng dưới.

Hệ tim mạch

Trong giai đoạn căng thẳng cấp tính, hệ thống tim mạch chuẩn bị cho cơ thể để chiến đấu hoặc đáp ứng chuyến bay. Này sự chuẩn bị liên quan đến sự gia tăng những điều sau:

• Nhịp tim
• Sức mạnh co bóp của tim
• Giải phóng epinephrine, norepinephrine và cortisol
• Lưu lượng máu đến các nhóm cơ chính

Khi một người bị căng thẳng lâu dài, những phản ứng này vẫn tồn tại và cũng có thể dẫn đến viêm. Căng thẳng mãn tính có thể dẫn đến huyết áp cao, đau tim và đột quỵ. Trước khi mãn kinh, mọi người có nguy cơ tim mạch thấp hơn vì estrogen giúp kiểm soát căng thẳng.

Sau khi mãn kinh, khi lượng estrogen giảm xuống, các nguy cơ tim mạch liên quan đến căng thẳng sẽ tăng lên.

Hệ thống nội tiết

Căng thẳng có thể làm giảm độ nhạy insulin. Sự gia tăng hormone epinephrine và cortisol khi căng thẳng sẽ ảnh hưởng đến phản ứng của cơ thể với insulin. Cortisol cũng có thể dẫn đến tăng tích tụ chất béo ở bụng. Họ cũng lưu ý rằng tác động của căng thẳng có thể khác nhau giữa những người có sức khỏe tốt và những người bị kháng insulin hoặc béo phì.

Những người sống chung với bệnh béo phì có thể nhạy cảm hơn với tác động của căng thẳng đến quá trình trao đổi chất.

Hệ hô hấp

Một số người có thể cảm thấy khó thở khi phản ứng căng thẳng. Khó thở, chẳng hạn như khó thở và thở nhanh, có thể xảy ra khi căng thẳng và xúc động mạnh. Các phản ứng căng thẳng, đường thở giữa phổi và mũi có thể co lại và ảnh hưởng đến hô hấp. Khi một người có sức khỏe tốt, những tác động này thường không nguy hiểm, nhưng chúng có thể ảnh hưởng đáng kể đến những người có vấn đề về hô hấp, chẳng hạn như hen suyễn, khí phế thũng và viêm phế quản mãn tính.

Trẻ em là những người mắc bệnh hen suyễn gặp phải một sự kiện căng thẳng có thể có nguy cơ lên ​​cơn hen suyễn cao hơn. Tuy nhiên, căng thẳng không trực tiếp gây ra các cơn hen suyễn. Căng thẳng khiến tăng tần suất, thời gian và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng bằng cách tăng mức độ phản ứng viêm của cơ thể đối với chất kích thích, chất gây dị ứng và mầm bệnh.

Các biến chứng của căng thẳng mãn tính

Căng thẳng mãn tính hoặc lâu dài có thể gây ra giảm khối lượng và trọng lượng não. Những thay đổi cấu trúc này trong não có thể dẫn đến những khó khăn về trí nhớ, nhận thức và học tập.

Những thay đổi trong cấu trúc của hồi hải mã của não có thể xảy ra do căng thẳng mãn tính. Những thay đổi này, cùng với mức độ cortisol tăng lên, có thể ảnh hưởng đến cách các tế bào thần kinh giao tiếp với nhau.

Điều trị

Nhiều chiến lược tồn tại để giúp mọi người kiểm soát căng thẳng. Những chiến lược này có thể bao gồm các hành vi cải thiện sức khỏe thể chất, chẳng hạn như tập thể dục và dinh dưỡng hợp lý. Một số kỹ thuật tập trung vào các hành vi có lợi cho hoạt động cảm xúc. Gần đây, thực hành chánh niệm, vốn có nguồn gốc từ Phật giáo, đã trở nên rất phổ biến.

Chánh niệm đòi hỏi một người tập trung sự chú ý của họ vào thời điểm hiện tại, nhận thức được những suy nghĩ đang trôi qua của họ và duy trì một lập trường không phán xét. Các chương trình giảm căng thẳng dựa trên chánh niệm bao gồm:

• Thiền thở
• Kỹ thuật quét cơ thể
• Các bài tập thể dục nhẹ nhàng, lấy cảm hứng từ yoga

Một số người sẽ yêu cầu điều trị một số biến chứng về thể chất và cảm xúc của căng thẳng, chẳng hạn như trầm cảm, mất ngủ và ợ chua. Khi căng thẳng dẫn đến bệnh tật, mọi người cũng phải kiểm soát căng thẳng của mình để ngăn chặn các vấn đề sức khỏe của họ xấu đi hoặc trở lại trong tương lai.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Mọi người nên đi khám khi nhận thấy các biến chứng của căng thẳng, chẳng hạn như chứng ợ nóng, các vấn đề về tiêu hóa và kinh nguyệt không đều. Mặc dù một số người có thể nhận thấy tác động thể chất của căng thẳng, nhưng những người khác có thể phát triển các tác động về cảm xúc hoặc tâm lý, bao gồm trầm cảm và mất ngủ.

Các tác động tâm lý có thể cần dùng thuốc hoặc liệu pháp tâm lý. Các bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên về cơ chế tư vấn và đối phó. Trong một số tình huống, mọi người có thể yêu cầu điều trị các tác động vật lý của căng thẳng, chẳng hạn như đau đầu mãn tính và các vấn đề tiêu hóa.

Bản tóm tắt

Trong giai đoạn căng thẳng cấp tính, cơ thể phản ứng để tự bảo vệ mình khỏi các mối nguy hiểm như chấn thương và nhiễm trùng. Khi các yếu tố gây căng thẳng trở nên quá mức hoặc mãn tính, phản ứng của cơ thể có thể dẫn đến các tác động tiêu cực và bệnh tật. Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến một số hệ thống cơ thể.

Một loạt các biện pháp khắc phục, bao gồm thực hành chánh niệm, tập thể dục và dinh dưỡng hợp lý, có thể giúp mọi người đối phó với căng thẳng. Một số cá nhân có thể yêu cầu điều trị y tế để kiểm soát các triệu chứng thể chất hoặc tâm lý và các bệnh do căng thẳng

Đau nửa đầu không chỉ là nguyên nhân gây ra đau đầu thực sự tồi tệ, chứng đau nửa đầu là một tình trạng thần kinh có thể gây ra nhiều triệu chứng. Đau nửa đầu thường khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt và công việc. Vậy nguyên nhân là gì và điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu nhé.

Trong khi các cơn đau đầu đến dữ dội thường kèm theo một số triệu chứng khác như:

• Nôn mửa
• Khó chịu trong người
• Tê hoặc ngứa ran
• Nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh

Tình trạng này thường xảy ra trong gia đình và có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Những người được chỉ định là nữ khi sinh có nhiều khả năng được chẩn đoán là nam hơn so với những người được chỉ định là nam khi sinh.

Việc chẩn đoán chứng đau nửa đầu được xác định dựa trên tiền sử lâm sàng, các triệu chứng được báo cáo và loại trừ các nguyên nhân khác. Các loại đau nửa đầu phổ biến nhất (hoặc các cơn đau đầu) là từng cơn hoặc mãn tính, sau đó là những cơn đau nửa đầu và những cơn đau nửa đầu.

Cảm giác đau nửa đầu như thế nào?

Đau nửa đầu mang đến cho chúng ta khá nhiều cảm giác như:

• Đau nhói
• Đục lỗ
• Đập mạnh
• Suy nhược
• Mệt mỏi
• Khó chịu

Nó cũng có thể cảm thấy giống như một cơn đau dữ dội, âm ỉ, ổn định. Cơn đau có thể bắt đầu nhẹ. Nhưng nếu không điều trị, nó có thể trở nên trung bình đến nặng. Đau nửa đầu thường ảnh hưởng đến vùng trán. Nó thường ở một bên của đầu, nhưng nó có thể xảy ra ở cả hai bên hoặc dịch chuyển. Hầu hết các cơn đau nửa đầu kéo dài khoảng 4 giờ.

Nếu chúng không được điều trị sớm sẽ có thể đau kéo dài từ 72 giờ đến một tuần. Trong chứng đau nửa đầu kèm theo cơn đau, cơn đau có thể trùng lặp với cơn đau hoặc có thể không bao giờ xảy ra.

Các triệu chứng đau nửa đầu

Các triệu chứng đau nửa đầu có thể bắt đầu từ 1 đến 2 ngày trước khi tự hết đau đầu. Đây được gọi là giai đoạn tiền học. Các triệu chứng trong giai đoạn này có thể bao gồm:

• Thèm ăn
• Phiền muộn
• Mệt mỏi hoặc mất năng lượng
• Ngáp thường xuyên
• Hiếu động thái quá
• Cáu gắt
• Cứng cổ

Trong chứng đau nửa đầu có hào quang, hào quang xảy ra sau giai đoạn tiền triệu. Trong thời kỳ hào quang, bạn có thể gặp vấn đề với tầm nhìn, cảm giác, cử động và lời nói. Ví dụ về những vấn đề này bao gồm:

• Không nói được rõ ràng
• Cảm thấy kim châm hoặc ngứa ran ở mặt, cánh tay hoặc chân của bạn
• Nhìn thấy hình dạng, ánh sáng nhấp nháy hoặc điểm sáng
• Mất thị lực tạm thời

Giai đoạn tiếp theo được gọi là giai đoạn tấn công. Đây là giai đoạn cấp tính hoặc nghiêm trọng nhất trong các giai đoạn khi cơn đau nửa đầu thực sự xảy ra. Ở một số người, điều này có thể trùng lặp hoặc xảy ra trong thời kỳ hào quang.

Các triệu chứng của giai đoạn tấn công có thể kéo dài bất cứ nơi nào từ vài giờ đến vài ngày. Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu có thể khác nhau ở mỗi người. Một số triệu chứng có thể bao gồm:

• Tăng độ nhạy với ánh sáng và âm thanh
• Buồn nôn
• Chóng mặt hoặc cảm thấy ngất xỉu
• Đau ở một bên đầu, bên trái, bên phải, trước, sau hoặc ở thái dương
• Đầu đập thình thịch và đau nhói
• Nôn mửa

Sau giai đoạn tấn công, một người thường sẽ trải qua giai đoạn postdrome. Trong giai đoạn này, thường có những thay đổi về tâm trạng và cảm xúc. Các giai đoạn này có thể xảy ra cường độ ở các mức độ khác nhau ở những người khác nhau. Đôi khi, một giai đoạn bị bỏ qua và cơn đau nửa đầu có thể xảy ra mà không gây đau đầu.

Nguyên nhân nào gây ra các cơn đau nửa đầu?

Chưa xác định được nguyên nhân chính xác gây ra chứng đau nửa đầu. Nhưng tình trạng này là do hoạt động “bất thường” của não ảnh hưởng đến tín hiệu thần kinh, các chất hóa học và mạch máu trong não. Cũng có nhiều tác nhân gây đau nửa đầu như:

• Ánh sáng của đèn
• Nắng nóng khắc nghiệt hoặc thời tiết khắc nghiệt khác
• Mất nước
• Thay đổi áp suất khí quyển
• Thay đổi hormone ở những người được chỉ định là nữ khi sinh, như biến động estrogen và progesterone trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc mãn kinh
• Căng thẳng quá mức
• Những âm thanh lớn
• Hoạt động thể chất cường độ cao
• Bỏ bữa
• Thay đổi trong mô hình giấc ngủ
• Sử dụng một số loại thuốc, như thuốc tránh thai hoặc nitroglycerin
• Mùi bất thường
• Thức ăn chính
• Hút thuốc
• Sử dụng rượu
• Đi du lịch

Điều trị chứng đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu không thể chữa khỏi, nhưng bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát các cơn đau nửa đầu bằng cách cung cấp cho bạn các công cụ để điều trị các triệu chứng khi chúng xảy ra, điều này có thể dẫn đến ít cơn đau hơn nói chung. Điều trị chứng đau nửa đầu xét trên những khía cạnh như:

• Tuổi tác
• Thời gian đau nửa đầu kéo dài hay ngắn
• Loại đau nửa đầu bạn có
• Mức độ nghiêm trọng của chúng dựa trên thời gian chúng kéo dài, mức độ đau của bạn và tần suất chúng khiến bạn không thể đi học hoặc đi làm
• Cho dù chúng bao gồm buồn nôn hoặc nôn mửa, cũng như các triệu chứng khác
• Các tình trạng sức khỏe khác mà bạn có thể có và các loại thuốc khác bạn có thể dùng

Điều trị có thể bao gồm sự kết hợp của:

• Điều chỉnh lối sống, bao gồm quản lý căng thẳng và tránh các tác nhân gây đau nửa đầu
• Thuốc giảm đau nửa đầu hoặc thuốc không kê đơn
• Thuốc trị đau nửa đầu theo toa mà bạn dùng hàng ngày để giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu và giảm tần suất bạn bị đau đầu
• Thuốc trị đau nửa đầu theo toa mà bạn dùng ngay khi cơn bắt đầu lên cơn để giữ cho nó không trở nên trầm trọng và giảm bớt các triệu chứng
• Thuốc theo toa để giúp giảm buồn nôn hoặc nôn
• liệu pháp hormone nếu chứng đau nửa đầu dường như xảy ra liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn
• Tư vấn
• Chăm sóc thay thế, có thể bao gồm thiền, bấm huyệt hoặc châm cứu

Các tác nhân gây đau nửa đầu

Mặc dù tác nhân gây ra cơn đau nửa đầu có thể rất cá nhân, nhưng một số loại thực phẩm hoặc thành phần thực phẩm nhất định có thể dễ gây ra cơn hơn những loại khác. Chúng có thể bao gồm:

• Rượu hoặc đồ uống có chứa caffein
• Phụ gia thực phẩm, như nitrat (một chất bảo quản trong thịt đông lạnh), aspartame (một loại đường nhân tạo) hoặc bột ngọt (MSG)
• Tyramine, xuất hiện tự nhiên trong một số loại thực phẩm

Tyramine cũng tăng lên khi thực phẩm được lên men hoặc già đi. Chúng bao gồm các loại thực phẩm như một số loại pho mát lâu năm, dưa cải bắp và nước tương. Chúng khiến cho:

• Kích hoạt hormone ở những người được chỉ định là nữ khi sinh
• Căng thẳng
• Sự lo ngại
• Phấn khích
• Chất lượng giấc ngủ kém
• Tập thể dục vất vả (nếu bạn không làm thường xuyên)
• Đèn sáng
• Thay đổi khí hậu
• Thuốc điều trị thay thế hormone

Phòng ngừa chứng đau nửa đầu

Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc chứng đau nửa đầu, có một số lựa chọn có thể giúp bạn ngăn chặn cơn đau nửa đầu. Một số có thể hoạt động tốt hơn cho bạn so với những người khác:

• Tìm hiểu các loại thực phẩm, mùi và tình huống kích hoạt cơn đau nửa đầu của bạn và tránh những thứ đó khi có thể.
• Giữ đủ nước. Mất nước dẫn đến chóng mặt và nhức đầu.
• Tránh bỏ bữa khi có thể.
• Tập trung vào giấc ngủ chất lượng. Một giấc ngủ ngon rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.
• Từ bỏ hút thuốc.
• Hãy ưu tiên nó để giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống của bạn.
• Đầu tư thời gian và năng lượng vào việc phát triển các kỹ năng thư giãn.
• Tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục có liên quan đến việc giảm mức độ căng thẳng.

Làm thế nào để chẩn đoán chứng đau nửa đầu?

Các bác sĩ chẩn đoán chứng đau nửa đầu bằng cách lắng nghe các triệu chứng của bạn, xem xét kỹ tiền sử y tế và gia đình, đồng thời thực hiện khám sức khỏe để loại trừ các nguyên nhân tiềm ẩn khác. Quét hình ảnh, như chụp CT hoặc MRI, có thể loại trừ các nguyên nhân khác, bao gồm:

• khối u
• cấu trúc não bất thường

Các biện pháp khắc phục chứng đau nửa đầu tại nhà

Bạn có thể thử một số cách tại nhà cũng có thể giúp khắc phục cơn đau do chứng đau nửa đầu:

• Nằm xuống trong một căn phòng tối yên tĩnh.
• Xoa bóp da đầu hoặc thái dương.
• Đặt một miếng vải lạnh lên trán hoặc sau cổ.

Nếu bạn thường xuyên bị đau nửa đầu, bạn có thể đang tìm cách để giảm bớt chúng. Rốt cuộc, chứng đau nửa đầu có thể gây khó khăn cho các hoạt động hàng ngày. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể kê đơn thuốc để kiểm soát các cơn đau nửa đầu. Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm các biện pháp khắc phục bổ sung, bạn cũng có thể thử các biện pháp căng da cụ thể. Những động tác kéo giãn này có thể làm giảm đau nửa đầu bằng các bài tập yoga vừa đơn giản, thoải mái, nhẹ nhàng, lý tưởng cho những người bị đau nửa đầu.

Kéo căng cơ có thể giúp kiểm soát các cơn đau nửa đầu không?

Khi được thực hiện thường xuyên, việc kéo căng có thể giúp làm dịu cơ thể và tâm trí. Yoga là một hình thức tập thể dục kết hợp kéo căng, hít thở và chánh niệm. Điều này có thể làm giảm căng thẳng và căng thẳng, là những tác nhân gây đau nửa đầu phổ biến. Có nghiên cứu chắc chắn để hỗ trợ hiệu ứng này.

Một nghiên cứu năm 2020 nhận thấy rằng yoga cùng với liệu pháp y tế giúp kiểm soát chứng đau nửa đầu tốt hơn so với liệu pháp y tế đơn thuần. Trong một nghiên cứu năm 2014 , yoga làm giảm tần suất và cường độ của các cơn đau đầu ở những người bị chứng đau nửa đầu. Theo nghiên cứu này, yoga và giãn cơ có thể giúp ích theo một số cách. Việc tập luyện làm giảm hormone căng thẳng, cải thiện cách cơ thể bạn phản ứng với căng thẳng. Điều này được cho là “thiết lập lại” hệ thống thần kinh tự trị, hệ thống điều chỉnh phản ứng căng thẳng của cơ thể bạn.

Việc kéo căng giúp thả lỏng cơ và giải phóng căng thẳng về thể chất. Điều này có thể giúp kiểm soát các cơn đau nửa đầu hơn nữa, vì căng thẳng về thể chất có thể làm trầm trọng thêm cơn đau và căng thẳng. Không phải tất cả các loại yoga và giãn cơ đều thích hợp để kiểm soát chứng đau nửa đầu. Ngoài ra, di chuyển nhẹ nhàng cũng là lý tưởng. Các chuỗi mạnh mẽ với các tư thế phức tạp, cường độ cao có thể làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn. May mắn thay, có rất nhiều chiêu thức nhẹ nhàng để bạn lựa chọn. Đọc để biết các bài kéo dài tốt nhất cho chứng đau nửa đầu.

Uốn cong cổ bên

Cúi cổ bên là động tác kéo giãn nhẹ nhàng giúp giảm mệt mỏi, đau nhức ở cổ và lưng trên. Có thể thực hiện 2 cách khi ngồi hoặc đứng, tạo ra cho nó thành một động tác linh hoạt. Để làm căng:

1. Tư thế ngồi hoặc đứng. Giữ cho cột sống của bạn ổn định, thả lỏng phần vai và phần cánh tay đặt dọc theo cơ thể.
2. Bàn tay trái mở rộng ra phía sàn, hạ tay phải bên vai phải, các ngón tay thực hiện động tác uốn cong lên trên. Để nguyên trong 30 giây.
3. Trở lại về tư thế ban đầu. Lặp lại động tác.

Ghế gấp về phía trước

Hành động tựa đầu vào thứ gì đó có thể cảm thấy rất nhẹ nhàng. Đó là một yếu tố chính của động tác gập người ngồi về phía trước. Tư thế này cũng giúp rất nhiều trong việc thả lỏng các cơ ở chân của bạn, tạo cảm giác thư giãn. Đây là cách thực hiện:

1. Ngồi trên sàn và duỗi thẳng hai chân về phía trước mặt. Hỗ trợ thêm phần hông bằng việc đặt khăn hoặc một vật tựa.
2. Hướng của các ngón chân đặt theo hướng lên trên, đồng thời kéo dài cột sống.
3. Cúi người về phía trước từ hông, đưa thân lên đùi. Nhẹ nhàng uốn cong đầu gối nếu cảm thấy thoải mái hơn.
4. Đặt trán trên chân và đặt bàn tay trên bàn chân.

Tư thế của trẻ em

Đây được coi là một động tác yoga cổ điển. Vết rạn cũng sẽ được phục hồi, chúng ta sẽ cảm thấy thoải mái và khoẻ hơn rất nhiều. Để làm điều đó:

1. Bắt đầu bằng động tác quỳ trên sàn nhà. Các ngón chân cái giữ cho chạm vào nhau và đưa người về sau, đặt mông trên gót chân.
2. Cột sống được kéo dài và đặt tay trên đùi.
3. Hai đùi hạ thấp, vươn tay về phía đầu trên thảm. Đặt trán trên thảm và thả lỏng cổ, phần vai và phần cánh tay. Để trong 30 giây. .

Luồn kim

Nếu vai của bạn cảm thấy căng thẳng, hãy thử làm động tác này để kéo căng phần lưng trên của bạn. Đây một động tác vặn lưng nhẹ nhàng, giúp loại bỏ căng thẳng hơn nữa. Đây là cách thực hiện:

1. Bắt đầu bằng bốn chân. Đặt hai tay rộng bằng vai và đầu gối rộng bằng hông. Giữ cho cột sống ổn định và đặt phần bàn chân với phần trên chân lên thảm.
2. Mở rộng cánh tay phải dưới cánh tay trái, vươn sang trái. Hạ tai phải và vai xuống thảm, đầu gối và chân vẫn trong tư thế giữ nguyên. Giữ trong 30 giây.
3. Quay trở lại bằng bốn chân. Lặp lại động tác.

Chú chó hướng xuống

Động tác chú chó hướng xuống là một động tác thiên về hướng cổ điển là chủ yếu. Nó được cho là làm dịu rất tốt những cơn đau nửa đầu bằng cách lưu thông máu đến đầu và giải phóng căng thẳng trên toàn bộ cơ thể. Để thực hiện việc di chuyển:

1. Bắt đầu. Đặt hai tay và hay chân rộng bằng vai. Giữ ổn định cột sống.
2. Ấn hai tay xuống thảm. Nâng hông đồng thời duỗi thẳng chân, hạn chế khóa đầu gối.
3. Kéo dài cột sống, lộn ngược cơ thể, tạo với chân thành hình chữ V. Đưa phần gót chân ra phía trước của sàn.

Biện pháp tự nhiên khác cho chứng đau nửa đầu

Có một số biện pháp tự nhiên cho chứng đau nửa đầu. Ngoài cách kéo căng, bạn cũng có thể làm những cách như:

• Bấm huyệt. Khi bấm huyệt, người tập bấm huyệt sẽ sử dụng các ngón tay và bàn tay nhằm mục đích tạo áp lực lên các điểm cụ thể trên cơ thể. Tạo nên cảm giác thoải mái.
• Liệu pháp hương thơm. Trị liệu bằng hương thơm bằng cách sử dụng các loại dầu thư giãn, như tinh dầu oải hương, có thể giúp giảm căng thẳng. Để sử dụng tinh dầu trị đau nửa đầu, hãy thêm chúng vào máy khuếch tán trong khi bạn thực hành các động tác trên.
• Kiểm soát căng thẳng. Hãy thử các phương pháp giảm căng thẳng khác, chẳng hạn như mát-xa hoặc tham gia vào các sở thích yêu thích của bạn.
• Thuốc bổ sung. Nhiều người khẳng định rằng các chất bổ sung, như magie, vitamin D có thể làm giảm hiệu quả các triệu chứng như đau nửa đầu. Một số nghiên cứu cho thấy họ có thể giúp đỡ, trao đổi với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi thử.

Điểm mấu chốt

Các động tác kéo giãn như gập ghế về phía trước, tư thế đứa trẻ và chú chó quay mặt xuống có thể nới lỏng các cơ ở lưng trên của bạn. Điều này có thể giúp giảm căng thẳng, là những tác nhân gây đau nửa đầu phổ biến. Quản lý chứng đau nửa đầu là một phương pháp thực hành, thay vì điều trị một lần. Thực hiện các động tác này thường xuyên, hạn chế các tác nhân kích thích khác và dùng thuốc trị đau nửa đầu theo chỉ dẫn. Nếu bạn mới tập giãn cơ, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước. Họ có thể cung cấp các khuyến nghị để giúp bạn giữ an toàn trong khi kéo căng.

Cơn đau nửa đầu là một tập hợp các triệu chứng xảy ra trước hoặc cùng với cơn đau nửa đầu. Hào quang có thể gây rối loạn tầm nhìn, cảm giác hoặc lời nói của bạn. Tổ chức Đau nửa đầu Hoa Kỳ ước tính rằng giữa 25 và 30 phần trăm của những người bị chứng đau nửa đầu trải qua hào quang. Bởi vì một luồng khí có thể bắt đầu trước khi cơn đau nửa đầu bắt đầu, nó thường có thể là một dấu hiệu cảnh báo rằng một cơn đau nửa đầu đang đến. Một cơn hào quang thường bắt đầu khoảng một giờ trước khi cơn đau nửa đầu bắt đầu và kéo dài dưới 60 phút. Không phải tất cả các cơn đau nửa đầu đều liên quan đến một luồng khí.

Các triệu chứng điển hình của chứng đau nửa đầu là gì?

Hào quang có thể gây ra một loạt các triệu chứng khác nhau.

Các triệu chứng thị giác

Hào quang thị giác là loại hào quang phổ biến nhất. Một số triệu chứng bạn có thể gặp khi nhìn thấy hào quang bao gồm:

• Nhìn thấy các tia sáng, các ngôi sao hoặc các đốm sáng lởm chởm
• Có các đường ngoằn ngoèo hoặc hình dạng hình học trong tầm nhìn của bạn
• Mất thị lực một phần hoặc điểm mù (scotomas)

Các triệu chứng cảm giác

Hào quang cũng có thể dẫn đến thay đổi cảm giác. Những triệu chứng này có thể xảy ra cùng với hoặc không có hào quang thị giác. Các triệu chứng chính của cảm giác hào quang là cảm giác tê hoặc ngứa ran, hoặc cảm giác “kim châm”. Cảm giác ngứa ran này có thể bắt đầu ở một cánh tay và di chuyển lên trên. Cảm giác này cũng có thể xảy ra ở một bên mặt, môi hoặc lưỡi của bạn.

Các triệu chứng về lời nói và ngôn ngữ

Rối loạn lời nói và ngôn ngữ là các triệu chứng hào quang ít phổ biến hơn. Các triệu chứng có thể bao gồm:

• Nói lắp
• Lầm bầm
• Không thể hình thành các từ đúng

Các dấu hiệu và triệu chứng đau đầu

Chứng đau nửa đầu trước, còn được gọi là tiền triệu chứng, là giai đoạn sớm nhất trong bốn giai đoạn của cơn đau nửa đầu. Giai đoạn này xảy ra trước khi có hào quang và có thể xảy ra vài giờ đến vài ngày trước khi cơn đau nửa đầu bắt đầu. Nhận biết các triệu chứng của chứng đau nửa đầu trước có thể giúp mọi người tránh được các yếu tố kích hoạt và ngăn chặn cơn đau. Các triệu chứng tiền đau nửa đầu có thể khác nhau đối với từng cá nhân và có thể bao gồm:

• Táo bón hoặc tiêu chảy
• Phiền muộn
• Mất ngủ
• Cáu gắt
• Độ nhạy ánh sáng và âm thanh
• Thay đổi tâm trạng
• Buồn nôn
• Cứng cổ và vai
• Khó tập trung
• Mệt mỏi

thần đồng so với hào quang Trong khi một luồng điện xảy ra ngay trước hoặc trong khi cơn đau nửa đầu xảy ra, thì giai đoạn tiền triệu có thể bắt đầu vài ngày trước đó để cho biết một cuộc tấn công đang xảy ra. Các triệu chứng hoang tưởng có thể bao gồm mệt mỏi, khó chịu hoặc đau cổ.

Bạn có thể có một hào quang mà không bị đau đầu?

Cơn đau nửa đầu mặc dù không xảy ra, nhưng bản thân các triệu chứng hào quang vẫn có thể làm gián đoạn các hoạt động hàng ngày. Chứng đau nửa đầu có ánh hào quang và chứng đau nửa đầu võng mạc đôi khi được coi là các loại đau nửa đầu ở mắt. Các cơn đau nửa đầu xảy ra mà không gây đau đôi khi có thể được chẩn đoán là cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA) hoặc co giật do các triệu chứng tương tự của chúng.

Nguyên nhân hoặc kích hoạt cơn đau nửa đầu?

Người ta vẫn chưa hiểu chính xác điều gì gây ra hào quang. Nó được cho là do một làn sóng hoạt động điện lan truyền qua vỏ não. Sau đó, làn sóng này được theo sau bởi sự ức chế kéo dài hoạt động của tế bào thần kinh. Điều này . Cũng có thể một luồng khí có thể được kích hoạt bởi những thứ tương tự có thể gây ra các cơn đau nửa đầu mà không có luồng khí. Chúng có thể bao gồm:

• Căng thẳng hoặc lo lắng
• Thiếu ngủ
• Thiếu hoặc ăn thất thường
• Tiêu thụ rượu hoặc caffein
• Một số loại thực phẩm, như sô cô la, pho mát lâu năm và thịt đông lạnh
• Phụ gia thực phẩm như MSG hoặc aspartame
• Thay đổi nội tiết tố, như trong kỳ kinh nguyệt
• Đèn sáng, mùi mạnh hoặc tiếng ồn lớn
• Tập thể dục mạnh mẽ
• Thay đổi thời tiết
• Một số loại thuốc

Cách tốt nhất để điều trị chứng đau nửa đầu bằng hào quang là gì?

Khi các triệu chứng hào quang bắt đầu, có thể hữu ích nếu bạn di chuyển vào một căn phòng tối, yên tĩnh và nhắm mắt lại. Đặt một miếng gạc lạnh lên trán hoặc sau cổ cũng có thể giúp giảm bớt cơn đau nửa đầu sau đó. Giống như các loại đau nửa đầu khác, điều trị chứng đau nửa đầu bằng hào quang bao gồm sự kết hợp của nhiều loại thuốc. Chúng bao gồm các loại thuốc để ngăn ngừa và giảm các triệu chứng. Các loại thuốc phòng ngừa có thể ngăn chặn cơn đau nửa đầu xảy ra bao gồm:

• Thuốc chống trầm cảm, như amitriptyline
• Thuốc huyết áp, như thuốc chẹn beta hoặc thuốc chẹn kênh canxi
• Thuốc chống động kinh, như topiramate

Thuốc giảm triệu chứng giúp giảm mức độ nghiêm trọng của cơn đau nửa đầu đang đến. Chúng thường được thực hiện ngay sau khi các triệu chứng của hào quang phát triển. Ví dụ về một số loại thuốc này là:

• Thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Motrin, Advil)
• Triptan, như rizatriptan và sumatriptan
• dihydroergotamine
• Thuốc chống buồn nôn
• Gepants như ubrogepant (thương hiệu Ubrelvy) hoặc rimegepant (thương hiệu Nurtec)
• Ditans, như lasmiditan (tên thương hiệu Vyepti)

Các phương pháp thay thế khác để điều trị chứng đau nửa đầu cũng đang được nghiên cứu. Chúng bao gồm những thứ như phản hồi sinh học, châm cứu và kỹ thuật thư giãn.

Có các loại cơn đau nửa đầu khác nhau không?

Có một số loại đau nửa đầu khác liên quan đến các triệu chứng thần kinh bên cạnh cơn đau, như:

• Đau nửa đầu với hào quang thân não. Còn được gọi là chứng đau nửa đầu cơ bản, đây là một loại chứng đau nửa đầu hiếm gặp mà các triệu chứng hào quang bắt nguồn từ thân não. Các triệu chứng có thể bao gồm chóng mặt, ù tai và các vấn đề về giọng nói.
• Đau nửa đầu liệt nửa người. Một cơn đau nửa đầu xảy ra kèm theo cơn đau bao gồm yếu một bên cũng như tê và ngứa ran. Chứng đau nửa đầu có thể xảy ra cùng với hoặc không kèm theo cơn đau nửa đầu.
• Đau nửa đầu tiền đình. Tình trạng bao gồm chóng mặt đột ngột, mất phương hướng và các vấn đề về thăng bằng. Nhiều người bị đau nửa đầu tiền đình không có tiền sử đau đầu.
• Đau nửa đầu võng mạc. Hào quang liên quan đến chứng đau nửa đầu võng mạc khiến bạn mất thị lực ở một mắt.

Bạn cũng có thể được chẩn đoán mắc chứng đau nửa đầu mãn tính nếu bạn gặp các triệu chứng đau nửa đầu xảy ra từ 15 ngày trở lên trong một tháng.

Làm thế nào để chẩn đoán cơn đau nửa đầu?

Chứng đau nửa đầu có kèm theo hào quang là một chẩn đoán lâm sàng. Điều này có nghĩa là tình trạng bệnh thường được chẩn đoán bởi bác sĩ, thường là bác sĩ thần kinh, bằng cách xem xét bệnh sử của bạn và danh sách chi tiết và mô tả các triệu chứng của bạn. Các cá nhân phải có ít nhất hai cơn đau nửa đầu bao gồm các tiêu chí sau:

• Có một hoặc nhiều triệu chứng hào quang trong các danh mục sau:
  • Thị giác hoặc võng mạc – các triệu chứng ảnh hưởng đến thị lực
  • Giác quan – các triệu chứng ảnh hưởng đến các giác quan
  • Thân não – các triệu chứng đặc trưng bởi cơn đau khắp phía sau đầu
  • Động cơ – các triệu chứng ảnh hưởng đến chuyển động
  • Lời nói hoặc ngôn ngữ – các triệu chứng ảnh hưởng đến lời nói và giọng nói

• Có ít nhất ba trong sáu đặc điểm sau:
  • Một hoặc nhiều triệu chứng hào quang lan rộng dần trong hơn 5 phút
  • Hai hoặc nhiều triệu chứng cùng nhau, cái này đến cái khác
  • Một hoặc nhiều triệu chứng hào quang đơn phương
  • Một hoặc nhiều triệu chứng hào quang tích cực
  • Triệu chứng hào quang kéo dài từ 5 đến 60 phút
  • Hào quang kèm theo hoặc sau đó là đau đầu trong vòng 60 phút

• Không có chẩn đoán nào khác có thể gây ra các triệu chứng này

Vì không có xét nghiệm xác định nào cho chứng đau nửa đầu có kèm theo hào quang, các xét nghiệm hình ảnh thần kinh như chụp MRI hoặc CT có thể không cần thiết đối với hầu hết mọi người. Nhưng hình ảnh thần kinh có thể được khuyến nghị nếu một người có các triệu chứng khác như:

• Đau đầu không đáp ứng với điều trị
• Thay đổi về số lượng, loại hoặc mức độ nghiêm trọng của đau đầu
• Các triệu chứng thần kinh mới
• Đau đầu đột ngột, dữ dội
• Đau đầu mới ở những người trên 50 tuổi hoặc ở những người nhiễm HIV hoặc ung thư
• Các dấu hiệu hoặc triệu chứng của viêm màng não như nhìn đôi, buồn nôn và nôn, và chóng mặt
• Các dấu hiệu của đột quỵ, như:
  • Tê tái
  • Điểm yếu khi đối mặt
  • Yếu một bên, đặc biệt là ở cánh tay hoặc chân
  • Đột ngột bắt đầu nhầm lẫn, khó nói hoặc hiểu lời nói
  • Đi lại khó khăn
  • Chóng mặt hoặc mất thăng bằng
  • Mất thị lực hoặc khó nhìn từ một hoặc cả hai mắt

Nếu bạn biểu hiện các triệu chứng của đột quỵ, hãy gọi 911 ngay lập tức. Có ai đó ở lại với bạn cho đến khi họ đến nơi.

Khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế đối với chứng đau nửa đầu

Nếu trước đây bạn chưa từng bị chứng đau nửa đầu kèm theo luồng điện và đột nhiên cảm thấy ngứa ran hoặc tê ở một bên cơ thể, nói lắp hoặc khó nói, điều quan trọng là phải được chăm sóc ngay lập tức. Mặc dù đây có thể là các triệu chứng của cơn đau nửa đầu, nhưng chúng cũng có thể là dấu hiệu của đột quỵ. Bạn sẽ muốn loại trừ khả năng mắc một tình trạng nghiêm trọng hơn nhiều. Ngoài ra, tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp cho bất kỳ cơn đau đầu nào:

• Đến đột ngột và nghiêm trọng
• Kèm theo cứng cổ, sốt hoặc phát ban
• Xảy ra với các triệu chứng như lú lẫn, co giật hoặc mất ý thức
• Xảy ra sau một chấn thương đầu

Đó cũng là một nguyên tắc chung để hẹn gặp bác sĩ khi bị đau đầu:

• Xảy ra thường xuyên và kéo dài từ hàng giờ đến hàng ngày
• Làm gián đoạn các hoạt động hàng ngày của bạn
• Xảy ra thường xuyên khi bạn từng không đau đầu

Tài nguyên về chứng đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu có thể gây rối loạn và trong một số trường hợp, gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Có thể hữu ích khi biết rằng bạn không đơn độc và nhiều người khác cũng đang đối mặt với các triệu chứng giống bạn. Nếu bạn quan tâm đến việc tìm kiếm các nguồn hỗ trợ và hỗ trợ chứng đau nửa đầu, Migraine Healthline – cung cấp một trung tâm cộng đồng cho những người sống chung với chứng đau nửa đầu. Tìm hiểu thêm về các ứng dụng đau nửa đầu khác dành cho iPhone và Android.

Điểm mấu chốt

Cơn đau nửa đầu được đặc trưng bởi những rối loạn về tầm nhìn, cảm giác hoặc lời nói của bạn. Một số người có thể có hào quang mà không bị đau nửa đầu. Chứng đau nửa đầu có linh khí có thể được điều trị bằng sự kết hợp của nhiều loại thuốc.

Thuốc phòng ngừa có thể ngăn chặn các triệu chứng đau nửa đầu xảy ra, trong khi các loại thuốc khác có thể giúp giảm bớt các triệu chứng cấp tính khi chúng xảy ra. Các triệu chứng của hào quang có thể tương tự như các tình trạng nghiêm trọng hơn, như đột quỵ hoặc co giật. Nếu bạn chưa từng trải qua chứng đau nửa đầu kèm theo ánh hào quang trước đây và bị tê một bên cơ thể hoặc khó nói, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Điều quan trọng là phải đi cấp cứu nếu bạn bị đau đầu dữ dội, đột ngột hoặc kèm theo cứng cổ, sốt, lú lẫn hoặc co giật