Bệnh cúm thường nặng hơn cảm lạnh thông thường. Mặc dù hầu hết những người bị cúm cảm thấy tốt hơn sau khoảng một tuần, nhưng bệnh có thể kéo dài hơn nếu một người phát triển các biến chứng. Một số người phát triển các triệu chứng nghiêm trọng và có thể cần được chăm sóc tại bệnh viện. Trong bài viết này, chúng tôi thảo luận về bệnh cúm thường kéo dài bao lâu, thời gian của các triệu chứng phổ biến và khi nào nên đến gặp bác sĩ để điều trị.

Bệnh cúm kéo dài bao lâu?

Đối với những người không phát triển các biến chứng cúm nghiêm trọng, các triệu chứng thường kéo dài trong khoảng 1 tuần. Một số người nhận thấy rằng các triệu chứng của họ trở nên tốt hơn và sau đó lại trở nên tồi tệ hơn hoặc chúng tồi tệ hơn vào những thời điểm nhất định trong ngày, chẳng hạn như vào buổi sáng.

Mặc dù sốt và các triệu chứng nghiêm trọng nhất thường hết trong vòng một tuần, nhưng một số người có năng lượng thấp đến 2 tuần và có thể bị ho lên đến 8 tuần. Tiêm phòng cúm làm giảm nguy cơ mắc bệnh cúm nhưng không loại bỏ được bệnh này. Tuy nhiên, những người vẫn bị cúm sau khi tiêm phòng có xu hướng có các triệu chứng ít nghiêm trọng hơn và kéo dài trong thời gian ngắn hơn.

Thuốc kháng vi-rút, chẳng hạn như oseltamivir (Tamiflu), cũng có thể rút ngắn thời gian của bệnh cúm và giảm nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, người lớn tuổi và những người mắc bệnh đường hô hấp có thể có các triệu chứng kéo dài hơn. Những người này cũng dễ bị các biến chứng cúm nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm phổi và khó thở.

Các biến chứng cúm khó có thể tự khỏi và chúng có thể là một trường hợp cấp cứu y tế. Họ có thể yêu cầu một người ở lại bệnh viện. Có thể mất vài tuần hoặc thậm chí vài tháng trước khi một người hồi phục sau các biến chứng cúm nghiêm trọng.

Tiến trình và các triệu chứng

Không giống như cảm lạnh và các loại vi rút khác, biểu hiện dần dần, các triệu chứng cúm có xu hướng xuất hiện đột ngột. Trong vòng vài giờ, một người có thể chuyển từ cảm thấy khỏe sang sốt và các triệu chứng khác. Sốt cao thường xảy ra với bệnh cúm hơn là cảm lạnh và nó thường xuất hiện trước các triệu chứng khác. Các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh cúm bao gồm:

• Sốt cao
• Ớn lạnh
• Đau cơ
• Đau đầu
• Suy nhược và kiệt sức
• Ho khan
• Đau họng
• Nôn mửa
• Tắc nghẽn

Các triệu chứng có xu hướng cao điểm trong khoảng từ ngày thứ 2 đến ngày thứ 4. Đến ngày thứ 5, một số người bắt đầu cảm thấy tốt hơn. Một số ít cảm thấy đủ khỏe để trở lại làm việc hoặc đi học. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải ở nhà trong 24 giờ sau khi hạ sốt. Nếu chỉ hết sốt khi dùng thuốc hạ sốt, hãy ở nhà.

Đến ngày thứ 7, hầu hết mọi người cảm thấy tốt hơn đáng kể, mặc dù một số vẫn bị ốm. Không có gì lạ nếu bệnh cúm kéo dài hơn một tuần, vì vậy vết thương chậm lành không hẳn là một dấu hiệu xấu. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng tiếp tục trở nên tồi tệ hơn sau một tuần, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ.

Các phương pháp điều trị

Phương pháp điều trị tốt nhất và hiệu quả nhất đối với bệnh cúm là dùng thuốc kháng vi-rút cúm. Dùng thuốc này trong vòng 2 ngày kể từ khi bị bệnh có thể rút ngắn thời gian bị cúm và giúp người bệnh tránh được các biến chứng. Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc chống cảm cúm nào, một người có thể cân nhắc những rủi ro và lợi ích với bác sĩ.

Điều quan trọng là phải nói với bác sĩ về bất kỳ vấn đề sức khỏe nào trước đây hoặc phản ứng với thuốc vì một số người gặp tác dụng phụ khi họ dùng thuốc chống cảm cúm. Thuốc kháng sinh không thể điều trị cảm cúm. Cúm là một loại vi rút, và thuốc kháng sinh chỉ điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn. Tuy nhiên, một số người bị nhiễm trùng thứ phát vì bệnh cúm.

Trẻ em đặc biệt dễ bị nhiễm trùng tai, nhưng người lớn cũng có thể mắc phải. Nếu các triệu chứng đột ngột thay đổi hoặc trở nên tồi tệ hơn, điều này có thể có nghĩa là có một bệnh nhiễm trùng mới, có thể là virus hoặc vi khuẩn.

Cách hỗ trợ phục hồi

Các chiến lược sau có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh:

• Nghỉ ngơi và ở trên giường.
• Tránh đến nơi làm việc, trường học hoặc bất cứ nơi nào khác, vì điều này có thể làm lây lan bệnh cúm.
• Uống nhiều nước. Nếu bị sốt hoặc nôn mửa, hãy thử uống đồ uống có chất điện giải để ngăn mất nước.
• Sử dụng thuốc không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen.
• Thường xuyên rửa tay để tránh lây bệnh cho các thành viên khác trong nhà.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Mọi người nên cố gắng đến gặp bác sĩ trong vòng 24 đến 48 giờ sau khi các triệu chứng cúm xuất hiện, vì đây là lúc các phương pháp điều trị kháng vi-rút có hiệu quả nhất. Điều quan trọng là đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng không cải thiện sau 7 ngày hoặc các triệu chứng mới, chẳng hạn như đau tai, xuất hiện. Mọi người nên tìm kiếm sự điều trị y tế khẩn cấp nếu:

• Khó thở hoặc khó thở
• Đau cơ không thể chịu đựng được hoặc đủ nghiêm trọng để ngăn cản việc đi lại
• Một đứa trẻ phát sốt trên 104 ° F
• Khi thở, trẻ nhỏ hoặc trẻ sơ sinh phát ra âm thanh lớn hoặc kéo các cơ xung quanh xương sườn của chúng
• Một người bị co giật, mất ý thức, có vẻ bối rối hoặc không thể giao tiếp hiệu quả
• Một em bé dưới 12 tuần tuổi bị sốt
• Các triệu chứng của tình trạng bệnh mãn tính trở nên tồi tệ hơn
• Có chóng mặt dữ dội không biến mất sau vài giờ
• Một người ngừng đi tiểu hoặc đi tiểu rất hiếm khi
• Các triệu chứng thuyên giảm nhưng sau đó trở lại sau đó và nặng hơn

Bản tóm tắt

Hầu hết những người bị cúm sẽ có các triệu chứng kéo dài từ 3 đến 7 ngày. Nếu chúng phát triển các biến chứng, chúng có thể bị bệnh lâu hơn. Hàng ngàn số người chết vì cúm hàng năm. Trẻ em, người lớn tuổi hoặc những người có hệ thống miễn dịch bị tổn thương dễ bị các biến chứng cúm hơn nhiều.

Mọi người nên coi trọng bệnh cúm bằng cách nghỉ ngơi và tránh những nơi công cộng cho đến khi các triệu chứng biến mất. Nếu được nghỉ ngơi và chăm sóc y tế, bệnh nhân có thể hồi phục ngay cả khi bị các biến chứng nghiêm trọng. Bất kỳ ai có các triệu chứng cúm nặng nên đi khám. Để giảm nguy cơ mắc lại bệnh cúm, một người có thể tiêm phòng cúm hàng năm

Việc đổ mồ hôi giúp điều hòa thân nhiệt hiệu quả. Tuy nhiên , các vấn đề về mồ hôi cơ thể cũng là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe mà bạn đang gặp.

1. Vấn đề với tuyến giáp

Đổ mồ hôi nhiều cũng có thể do cường tuyến giáp. Khi tuyến giáp hoạt động quá mức khiến cho lượng hormon tuyến giáp tăng lên, gây dư thừa. Tình trạng này khiến cho quá trình trao đổi chất bị tăng cường mạnh, kích thích sự hoạt động của tim, hệ thần kinh. Biểu hiện thường thấy nhất là đổ mồ hôi, căng thẳng. Cường giáp là một bệnh lý có thể gây nguy hiểm đến hoạt động của tim. Vì thế không nên chủ quan, coi thường tình trạng này.

2. Tăng tiết mồ hôi

Đổ mồ hôi nhiều có thể do bạn đang bị tăng tiết mồ hôi. Biểu hiện như ra nhiều mồ hôi ở nách, lòng bàn tay, ở cổ,… diễn ra không do vận động. Tuy không nguy hiểm nhưng tình trạng này ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày. Gây khó chịu, thậm chí có thể dẫn đến các vấn đề về da, do luôn ở trong trạng thái ẩm ướt là môi trường tốt cho vi khuẩn hoạt động.

3. Hạ đường huyết

Khi lượng đường trong máu giảm xuống quá mức bình thường có thể gây tình trạng đổ mồ hôi, run rẩy, rối loạn, mất ý thức, thậm chí có thể tử vong nếu không được sơ cứu kịp thời. Các dấu hiệu cho thấy bạn bị hạ đường huyết thường xuất hiện nhanh. Nguyên nhân có thể do bạn ăn không đủ, bỏ bữa, hay do bị tiểu đường. Một số người hoạt động nhiều, gặp các bệnh về gan, thận cũng có thể gây hạ đường huyết.

4. Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc kháng sinh, thuốc điều trị huyết áp, thuốc điều trị tâm thần đều có thể gây tác dụng phụ là đổ mồ hôi. Đây là tình trạng nghiêm trọng, không chỉ giảm tác dụng của thuốc mà còn khiến cơ thể mệt mỏi. Nên dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ cũng như đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để tránh tình trạng này.

5. Sốt không rõ nguyên nhân

Thân nhiệt trên 38,3°C và không rõ nguyên nhân, tình trạng này thường kéo dài ít nhất 3 tuần. Triệu chứng thường gặp là đồ mồ hôi, ớn lạnh, đau đầu, thân nhiệt cao, đau họng. Nếu gặp phải tình trạng này, bạn nên đi khám ngay, vì bệnh không tìm ra nguyên nhân rất nguy hiểm. Sốt không rõ nguyên nhân có thể do nhiễm trùng, do viêm, các khối u ác tính,… Để biết rõ cần phải làm xét nghiệm để kiểm tra lâm sàng.

Đổ mồ hôi nhiều là tình trạng bình thường của cơ thể, nhưng bạn cũng không nên chủ quan với các triệu chứng khác thường.