Sở hữu một làn da khô sẽ khiến cho bạn mất đi vẻ tự tin vốn có. Vậy có bao giờ bạn thắc mắc, lý do khiến da khô là gì? Xem bài viết này nhé!

Không để bạn phải chờ đợi thêm nữa. Những thông tin ngay bên dưới sẽ giúp bạn tìm ra những hung thủ thường ngày gây nên một làn da khô, thiếu sức sống.

1. Làm sạch da quá mức

Làm sạch da quá mức là lý do khiến cho da khô hàng đầu. Mặc dù, làm sạch da mặt là một phần thiết yếu của việc chăm sóc da.

Nhưng việc lạm dụng quá mức, rửa mặt quá nhiều lần và sử dụng quá nhiều sữa rửa mặt có thể cướp đi những yếu tố giữ ẩm tự nhiên trên da của bạn.

Nếu bạn có làn da khô, hãy xem xét việc sử dụng các loại sữa rửa mặt bổ sung dầu. Đồng thời, chỉ nên rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ và mỗi sáng sau khi thức dậy.

2. Tắm nước nóng thường xuyên

Nước nóng có thể làm mất đi lớp lipit tự nhiên trên da của bạn, bao gồm cholesterol, axit béo và ceramides. Điều này làm xáo trộn hàng rào bảo vệ da và khiến cho da bị mất đi một lượng nước đáng kể.

Tiến sĩ Leslie Baumann, giám đốc Viện nghiên cứu về y học thẩm mỹ của Đại học Miami nó: “Giảm lipit khiến cho da cảm thấy khô và ngứa”.

Từ những bằng chứng trên đã chứng minh một sự thật là tắm nước nóng thường xuyên và quá lâu là một trong những lý do khiến cho da khô và ngứa ngáy.

3. Không uống đủ nước

Nghe có vẻ đơn giản để tin rằng việc uống không đủ nước lại là lý do khiến cho da khô. Nhưng, bạn nghĩ làn da của mình sẽ lấy nước ở đâu để cân bằng độ ẩm?

Việc hydrat hóa đúng cách với nước rất quan trọng để giữ cho chất lỏng trong cơ thể di chuyển hiệu quả qua các mao mạch.

Do đó, việc bổ sung không đủ nước mỗi ngày sẽ gây ra những bất ổn, bao gồm cả một làn da khô.

4. Tẩy tế bào chết quá nhiều

Tẩy tế bào chết chắc chắn là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da của bạn. Tuy nhiên, việc tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da.

Hơn thế nữa, bạn lạm dụng quá mức việc tẩy tế bào chết vô tình sẽ làm mất đi những tế bào khỏe mạnh trên da.

Đây là lý do khiến cho da khô, bong tróc, viêm và dễ bị kích ứng. Vẻ đẹp trên làn da của bạn cũng theo đó mà giảm dần đi trông thấy.

5. Một số loại thuốc có thể làm khô da

Nhiều loại thuốc, bao gồm cả thuốc kê đơn và thuốc không kê đơn có thể đi kèm với tác dụng phụ là làm khô da.

Các chuyên gia y tế cho biết, chẳng hạn như thuốc trị mụn benzoyl peroxide, retinoids hoặc một số các loại thuốc khác sử dụng cho các tình trạng như huyết áp cao cũng có thể làm khô da của bạn.

Với lý do khiến cho da khô này, bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào để tránh gặp phải tác dụng phụ không mong muốn đối với làn da của mình.

Da khô chắc chắn là không dễ đối phó. Thế nhưng, việc bạn biết được những lý do khiến cho da khô thường gặp sẽ thuận lợi hơn để phòng tránh và ngăn ngừa tình trạng da khô làm giảm đi vẻ đẹp tự nhiên trên khuôn mặt của bạn.

Tắm giúp cơ thể thấy thoải mái nhưng bạn có biết, có 7 thói quen khi tắm gây hại cho sức khỏe không? Cùng tìm hiểu để bảo vệ sức khỏe nha!

1.Tắm quá nhiều lần

Tắm giúp bạn thoải mái và gột sạch vi khuẩn, bụi bẩn bám trên da. Nhưng tắm quá nhiều lần trong ngày có thể làm mất đi những chất bảo vệ tự nhiên trên da khiến da bị khô, có thể dẫn đến nguy cơ bị ung thư da.

Đặc biệt, trong ngày hè bạn tắm quá nhiều có thể làm khô da, bào mòn da khiến cho da phải chịu tác động lớn của ánh nắng mặt trời.

2.Tắm nước quá nóng

Tắm nước nóng là cách giúp bạn thoải mái hơn, đặc biệt là trong mùa đông. Tuy nhiên, chỉ nên tắm nước ở nhiệt độ ngang bằng với nhiệt độ cơ thể. Tắm nước quá nóng trong mùa đông có thể khiến bạn bị bỏng rát, nứt nẻ cho da. Mặt khác tắm nước quá nóng trong mùa đông sẽ làm huyết áp thay đổi đột ngột, gây giãn mạch ảnh hưởng đến hoạt động của tim.

3.Tắm quá khuya

Tắm đêm có thể khiến cho mạch máu bị co lại, đặc biệt là tắm với nước lạnh. Tắm quá khuya còn khiến cơ thể dễ bị nhiễm lạnh, gây đau đầu. Người già tắm khuya có cơ đột quỵ cao hơn.

4.Gội đầu hàng ngày

Quá chăm chỉ gội đầu hàng ngày không chỉ gây đau đầu mà còn làm mất đi lượng chất dưỡng ẩm tự nhiên mà da đầu tiết ra để giữa ẩm cho tóc. Vì thế mà người thường xuyên gội đầu hàng ngày tóc sẽ dễ bị khô hơn so với người “lười gội đầu”. Nên gội đầu 2-3 lần mỗi tuần để có mái tóc khỏe đẹp.

5.Không giặt và phơi khô khăn tắm thường xuyên

Khăn tắm là nơi vi khuẩn sinh sôi và phát triển nếu như bạn không giặt và phơi khô thường xuyên. Nhiều người có thói quen để khăn tắm trong phòng tắm, đây chính là điều kiện thuận lợi để cho vi khuẩn phát triển bởi độ ẩm cao và dễ bị nấm mốc.

6.Lười tẩy da chết

Dù đã tắm rửa sạch sẽ nhưng cơ thể vẫn còn một lượng da chết rất lớn. Không tẩy da chết có thể gây tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, khiến da nhờn và xuất hiện mụn. Tuy nhiên, cũng không nên tẩy da chết quá nhiều hoặc hàng ngày vì sẽ làm khô da, mỏng da, dễ bị ảnh hưởng của ánh nắng.

7. Không thay bông tắm thường xuyên

Bông tắm là nơi vi khuẩn sinh sôi nhiều nhất. Không phải thường xuyên được tẩy rửa bằng xà phòng hay sữa tắm là sạch sẽ. Chính độ ẩm và thói quen treo bông tắm trong nhà tắm khiến cho vi khuẩn phát triển mạnh hơn. Hãy thay bông tắm thường xuyên, làm sạch có thể phơi khô để đảm bảo vệ sinh.

Tham khảo và tránh những thói quen khi tắm gây có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tự bảo vệ sức khỏe bằng những hàng động đơn giản hàng ngày nhé.