<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed
	xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0"
	xml:lang="vi"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>
	<title type="text">cảm cúm &#8211; ChaoBacSi.org</title>
	<subtitle type="text">Thông tin chăm sóc sức khoẻ, y tế, sinh lý, giúp bạn sống khỏe mỗi ngày.</subtitle>

	<updated>2023-02-02T10:41:33Z</updated>

	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://chaobacsi.org" />
	<id>https://chaobacsi.org/feed/atom/</id>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://chaobacsi.org/tag/cam-cum/feed/atom/" />

	
	<entry>
		<author>
			<name>HienHien</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Phát ban cúm: Mọi thứ bạn cần biết]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://chaobacsi.org/phat-ban-cum-moi-thu-ban-can-biet/" />

		<id>https://chaobacsi.org/?p=6382</id>
		<updated>2023-02-01T14:27:52Z</updated>
		<published>2022-09-01T02:11:01Z</published>
		<category scheme="https://chaobacsi.org" term="Sức Khoẻ" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="cảm cúm" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="cúm" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="nguyên nhân" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="phát ban" />
		<summary type="html"><![CDATA[(chaobacsi.org) Cảm cúm là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp phổ biến và các triệu chứng của nó có thể từ nhẹ đến nặng. Mặc dù phát ban không phải là một triệu chứng phổ biến của bệnh cúm nhưng đôi khi nó có thể xảy ra. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu [...]]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://chaobacsi.org/phat-ban-cum-moi-thu-ban-can-biet/"><![CDATA[<a href="https://chaobacsi.org" class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>(chaobacsi.org)</strong></a> <p><strong>Cảm cúm là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp phổ biến và các triệu chứng của nó có thể từ nhẹ đến nặng. Mặc dù phát ban không phải là một triệu chứng phổ biến của bệnh cúm nhưng đôi khi nó có thể xảy ra. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu thêm về phát ban cúm, bao gồm các triệu chứng, chẩn đoán và điều trị.</strong></p>
<p><span id="more-6382"></span></p>
<p>Có bằng chứng cho thấy rằng một số loại cúm có thể dẫn đến hình thành phát ban ở một số người. Trong các trường hợp khác, một tình trạng khác có thể gây phát ban khi một người bị cúm.</p>
<h2>Cảm cúm có thể gây phát ban không?</h2>
<figure>
<figure style="width: 1024px" class="wp-caption alignnone"><img title="Phát ban cúm: Mọi thứ bạn cần biết - Sức Khoẻ - cảm cúm cúm nguyên nhân phát ban" alt="Phát ban cúm: Mọi thứ bạn cần biết - Sức Khoẻ - cảm cúm cúm nguyên nhân phát ban" decoding="async" loading="lazy" class="css-1jytyml"  src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2022/09/phat-ban-cum-moi-thu-ban-can-biet-f7926368.jpg?resize=768%2C431&#038;ssl=1"  width="768" height="431" data-recalc-dims="1" /><figcaption class="wp-caption-text">Cảm cúm có thể gây phát ban không?( Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
</figure>
<p>Cảm cúm gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, nhưng phát ban thường không phải là một trong số đó. Tuy nhiên, có một số bằng chứng cho thấy bệnh cúm đôi khi có thể gây phát ban. <strong><a href="https://chaobacsi.org/viem-phoi-anh-huong-o-tre-em-ra-sao/"  target="_bank"   title="Viêm phổi ảnh hưởng ở trẻ em ra sao?">Trẻ em</a></strong> trong độ tuổi đi học phát hiện ra rằng phát ban là một triệu chứng có thể có của bệnh cúm loại B.</p>
<p>Các yếu tố khác, ngoài bệnh cúm, có thể đã góp phần vào sự khởi phát của phát ban, chẳng hạn như một đợt bùng phát bệnh sởi ở một khu vực gần đó. Từ năm 2011 cho biết rằng phát ban xảy ra ở khoảng 2% tổng số ca cúm A. Phát ban có thể xảy ra ở trẻ em có hoặc không kèm theo nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn hoặc các yếu tố môi trường.</p>
<h2>Các triệu chứng khác</h2>
<p>Bệnh cúm có một số triệu chứng dễ nhận biết mà một người thường sẽ gặp phải trong quá trình nhiễm trùng. Trong hầu hết các trường hợp, bệnh cúm sẽ tự khỏi trong vài ngày đến 2 tuần. Các triệu chứng điển hình của bệnh cúm bao gồm:</p>
<ul>
<li>Ho</li>
<li>Ớn lạnh</li>
<li>Một cơn sốt</li>
<li>Nhức mỏi cơ thể</li>
<li>Đau họng</li>
<li>Sự mệt mỏi</li>
<li>Nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi</li>
<li>Đau đầu</li>
<li>Nôn mửa hoặc tiêu chảy</li>
</ul>
<p>Trong một số trường hợp, một người có thể phát triển các biến chứng <strong><a href="https://chaobacsi.org/6-ly-do-dap-xe-tot-cho-suc-khoe-cua-ban/"  target="_bank"   title="6 lý do đạp xe tốt cho sức khỏe của bạn">sức khỏe</a></strong> do bệnh cúm. Một số trong số này, chẳng hạn như viêm phổi, có thể đe dọa tính mạng. Các biến chứng khác có thể bao gồm:</p>
<ul>
<li>Các triệu chứng hen suyễn trở nên tồi tệ hơn</li>
<li>Sưng tim, não hoặc mô cơ</li>
<li>Suy tim hoặc thận</li>
<li>Phản ứng viêm cực độ trong cơ thể</li>
</ul>
<h2>Các nguyên nhân khác gây phát ban</h2>
<p>Một số loại vi rút khác có khả năng gây phát ban. Một số loại vi-rút này có thể có các triệu chứng tương tự như bệnh cúm và ban đầu rất dễ nhầm với bệnh này. Ví dụ, một người có thể phát triển các triệu chứng giống như cúm trước khi phát ban sởi. Một số các triệu chứng bệnh sởi thông thường có thể xuất hiện trước khi phát ban bao gồm:</p>
<ul>
<li>Sổ mũi</li>
<li>Một cơn sốt</li>
<li>Sự mệt mỏi</li>
<li>Ho</li>
<li>Đau nhức cơ thể</li>
</ul>
<p>Một số bệnh nhiễm vi-rút phổ biến khác có thể gây phát ban bao gồm:</p><span class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>Bài <a href="https://chaobacsi.org/phat-ban-cum-moi-thu-ban-can-biet/"><em>Phát ban cúm: Mọi thứ bạn cần biết</em></a> được đăng bởi <a href="https://chaobacsi.org"><em>chaobacsi.org</em></a></strong></span>
<ul>
<li>Thủy đậu</li>
<li>Rubella</li>
<li>Roseola</li>
<li>Virus Tây sông Nile</li>
<li>Sốt xuất huyết</li>
<li>Bệnh tay chân miệng</li>
<li>Bạch cầu đơn nhân</li>
<li>Vi rút Zika</li>
</ul>
<p>Trong một số trường hợp, một tình trạng khác có thể gây phát ban ở người đã bị cúm.</p>
<h2>Chẩn đoán</h2>
<p>Nếu các triệu chứng giống như cúm xảy ra cùng với phát ban, tốt nhất là bạn nên nói chuyện với bác sĩ. Trong cuộc hẹn, bác sĩ sẽ khám sức khỏe và hỏi về các triệu chứng của người bệnh. Trong thời gian bệnh cúm lan rộng, bác sĩ có thể không cần xét nghiệm vi rút. Tuy nhiên, khi không phải trường hợp này, bác sĩ có thể xét nghiệm loại vi rút. Bác sĩ cũng có thể kiểm tra phát ban và xác định xem nó có thể là do một tình trạng khác hay không.</p>
<figure id="attachment_729328" aria-describedby="caption-attachment-729328" style="width: 1000px" class="wp-caption aligncenter"><img title="Phát ban cúm: Mọi thứ bạn cần biết - Sức Khoẻ - cảm cúm cúm nguyên nhân phát ban" alt="Phát ban cúm: Mọi thứ bạn cần biết - Sức Khoẻ - cảm cúm cúm nguyên nhân phát ban" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-729328" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2022/09/benh-cam-cum-la-gi-hieu-ro-de-khong-205f5e14.jpg?resize=768%2C513&#038;ssl=1"  width="768" height="513" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-729328" class="wp-caption-text">Bệnh cúm( Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h2>Khi nào đến gặp bác sĩ</h2>
<p>Bất kỳ ai cũng có thể mắc bệnh cúm, ngay cả những người khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số nhóm người nhất định có nguy cơ phát triển các biến chứng cao hơn. Những cá nhân này bao gồm:</p>
<ul>
<li>Người lớn tuổi</li>
<li>Trẻ em dưới 5 tuổi</li>
<li>Phụ nữ mang thai</li>
<li>Những người bị <strong><a href="https://chaobacsi.org/cach-bao-ve-suc-khoe-tranh-khoi-cac-benh-man-tinh/"  target="_bank"   title="Cách bảo vệ sức khoẻ tránh khỏi các bệnh mãn tính">bệnh mãn tính</a></strong>, chẳng hạn như hen suyễn, tiểu đường hoặc bệnh tim</li>
</ul>
<p>Mặc dù hầu hết các trường hợp cúm sẽ hết khi nghỉ ngơi và uống nhiều nước, nhưng những người có nguy cơ bị biến chứng nên đi khám bác sĩ. Trong một số trường hợp, một người có thể cần phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Những người bị cúm nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu họ gặp phải bất kỳ trường hợp nào sau đây:</p>
<ul>
<li>Đau dai dẳng hoặc áp lực ở ngực hoặc bụng</li>
<li>Khó thở</li>
<li>Co giật</li>
<li>Đau cơ nghiêm trọng</li>
<li>Khó thở</li>
<li>Sốt hoặc ho có cải thiện nhưng sau đó trở lại hoặc trầm trọng hơn</li>
<li>Lú lẫn hoặc chóng mặt dai dẳng</li>
<li>Tồi tệ hơn của các tình trạng y tế mãn tính</li>
<li>Thiếu đi tiểu</li>
<li>Suy nhược nghiêm trọng hoặc không vững</li>
</ul>
<figure id="attachment_729330" aria-describedby="caption-attachment-729330" style="width: 768px" class="wp-caption aligncenter"><img title="Phát ban cúm: Mọi thứ bạn cần biết - Sức Khoẻ - cảm cúm cúm nguyên nhân phát ban" alt="Phát ban cúm: Mọi thứ bạn cần biết - Sức Khoẻ - cảm cúm cúm nguyên nhân phát ban" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-729330" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2022/09/nhung-cach-giup-ban-tranh-nhiem-virus-cum-kh-2198ffdf.jpg?resize=768%2C552&#038;ssl=1"  width="768" height="552" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-729330" class="wp-caption-text">Cách phòng virus cúm( Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Cha mẹ hoặc người chăm sóc nên chú trọng đến những triệu chứng sau:</p>
<ul>
<li>Mặt xanh</li>
<li>Đau cơ nghiêm trọng</li>
<li>Thở nhanh hoặc khó thở</li>
<li>Co giật</li>
<li>Xương sườn kéo vào theo từng nhịp thở</li>
<li>Tức ngực</li>
<li>Sốt hoặc ho cải thiện trước khi trở lại hoặc trở nên tồi tệ hơn</li>
<li>Mất nước, các dấu hiệu có thể bao gồm nước tiểu ít, không có nước mắt và khô miệng</li>
<li>Thiếu tỉnh táo</li>
<li>Không có khả năng tương tác khi thức</li>
<li>Sốt trên 104 ° F hoặc bất kỳ cơn sốt nào ở trẻ sơ sinh dưới 12 tuần tuổi</li>
<li>Các triệu chứng tồi tệ hơn của các tình trạng y tế mãn tính</li>
</ul>
<h2>Bản tóm tắt</h2>
<p>Phát ban là một triệu chứng có thể xảy ra nhưng không phổ biến của bệnh cúm. Nếu phát ban xuất hiện do cúm hoặc do vi rút khác, phát ban sẽ hết khi vi rút không còn hoạt động. Một người nên đến gặp bác sĩ nếu họ bị phát ban không rõ nguyên nhân hoặc các triệu chứng cúm nặng. Bác sĩ cũng có thể giúp xác định xem phát ban là do cảm cúm hay một tình trạng khác</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://chaobacsi.org/phat-ban-cum-moi-thu-ban-can-biet/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://chaobacsi.org/phat-ban-cum-moi-thu-ban-can-biet/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Thụy Dương</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://chaobacsi.org/cach-phong-benh-cam-cum-hieu-qua/" />

		<id>https://chaobacsi.org/cach-phong-benh-cam-cum-hieu-qua/</id>
		<updated>2023-02-02T10:30:36Z</updated>
		<published>2019-03-01T01:30:45Z</published>
		<category scheme="https://chaobacsi.org" term="Bệnh Thường Gặp" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="bệnh cảm cúm" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="cảm cúm" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="cảm lạnh" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="giữ ấm" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="ngủ đủ giấc" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="phòng bệnh cảm cúm" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="phòng cảm cúm" />
		<summary type="html"><![CDATA[(chaobacsi.org) Thời điểm giao mùa là lúc dễ mắc các bệnh cảm cúm nhất. Xem ngay 6 cách phòng bệnh cảm cúm ngay sau đây. 1. Tăng cường sức khỏe Sức khỏe tốt là điều kiện tốt nhất để bảo vệ sức khỏe. Tăng cường sức khỏe nâng cao sức đề kháng của bạn bằng [...]]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://chaobacsi.org/cach-phong-benh-cam-cum-hieu-qua/"><![CDATA[<a href="https://chaobacsi.org" class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>(chaobacsi.org)</strong></a> <p><strong>Thời điểm giao mùa là lúc dễ mắc các bệnh cảm cúm nhất. Xem ngay 6 cách phòng bệnh cảm cúm ngay sau đây.</strong></p>
<p><span id="more-2136"></span></p>
<h2><strong>1. Tăng cường sức khỏe</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Sức khỏe tốt là điều kiện tốt nhất để bảo vệ sức khỏe. Tăng cường sức khỏe nâng cao sức đề kháng của bạn bằng cách sinh hoạt điều độ, thường xuyên rèn luyện thân thể. Đặc biệt thời điểm giao mùa là lúc vi khuẩn gây bệnh sinh sôi và hoạt động mạnh nhất. Vì thế, bạn cần có sức khỏe để kháng lại mầm bệnh.</span></p>
<figure id="attachment_1339" aria-describedby="caption-attachment-1339" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img title="6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh cảm cúm cảm cúm cảm lạnh giữ ấm ngủ đủ giấc phòng bệnh cảm cúm phòng cảm cúm" alt="6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh cảm cúm cảm cúm cảm lạnh giữ ấm ngủ đủ giấc phòng bệnh cảm cúm phòng cảm cúm" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-1339" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2021/06/tang-cuong-suc-khoe-adcd5c1f.jpg?resize=768%2C511&#038;ssl=1"  width="768" height="511" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-1339" class="wp-caption-text">Rèn luyện để tăng cường sức khỏe (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>2. Hạn chế đến chỗ đông người</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Nguyên nhân khiến bạn lây cúm từ người khác phần lớn do bạn đến chỗ đông người. Đặc biệt là sau dịp Tết có rất nhiều lễ hội. Khi đến những nơi đông người bạn nên trang bị khẩu trang. Tốt nhất nên hạn chế tiếp xúc với người xung quanh, bởi virus gây cúm có thể lây truyền qua không khí và quá trình hô hấp của bạn.</span></p>
<figure id="attachment_1340" aria-describedby="caption-attachment-1340" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img title="6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh cảm cúm cảm cúm cảm lạnh giữ ấm ngủ đủ giấc phòng bệnh cảm cúm phòng cảm cúm" alt="6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh cảm cúm cảm cúm cảm lạnh giữ ấm ngủ đủ giấc phòng bệnh cảm cúm phòng cảm cúm" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-1340" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2021/06/han-che-den-cho-dong-nguoi-ce4765c9.jpg?resize=768%2C384&#038;ssl=1"  width="768" height="384" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-1340" class="wp-caption-text">Hạn chế đến chỗ đông người để tránh nhiễm bệnh (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>3. Giữ ấm cơ thể</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Giữ ấm cơ thể là điều cần thiết giúp bạn tránh bị cảm lạnh. Nên bảo vệ những vùng nhạy cảm như cổ, bàn chân. Thời tiết lạnh ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, bạn rất dễ bị nhiễm virus cúm hoặc cảm lạnh. Trong thời tiết lạnh bạn không nên tắm hàng ngày, đặc biệt là tắm bằng nước lạnh. Nên dùng nước ấm và có thể cho thêm tinh dầu sẽ giúp bạn thoải mái hơn. Những ngày lạnh bạn có thể ngâm chân bằng nước ấm trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon hơn.</span></p>
<figure id="attachment_1342" aria-describedby="caption-attachment-1342" style="width: 665px" class="wp-caption aligncenter"><img title="6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh cảm cúm cảm cúm cảm lạnh giữ ấm ngủ đủ giấc phòng bệnh cảm cúm phòng cảm cúm" alt="6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh cảm cúm cảm cúm cảm lạnh giữ ấm ngủ đủ giấc phòng bệnh cảm cúm phòng cảm cúm" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-1342" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2021/06/giu-am-co-the-269ba879.jpg?resize=665%2C499&#038;ssl=1"  width="665" height="499" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-1342" class="wp-caption-text">Giữ ấm cơ thể tránh bị cảm cúm (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>4. Chế độ dinh dưỡng hợp lý </strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Khoảng thời gian giao mùa là lúc chúng ta cần chú ý ăn uống đủ chất nhất trong năm, cần tăng cường các loại rau xanh, củ quả vào thực đơn hàng ngày. Bổ sung dinh dưỡng và cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo và các loại rau củ quả có chứa khoáng chất.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Bạn có thể bổ sung tỏi trong bữa ăn hàng ngày, tỏi có tính kháng khuẩn mạnh, công dụng trị đau họng, cảm cúm hiệu quả. Ăn 2-3 tép tỏi hàng ngày để có sức khỏe tốt.</span></p>
<figure id="attachment_1344" aria-describedby="caption-attachment-1344" style="width: 827px" class="wp-caption aligncenter"><img title="6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh cảm cúm cảm cúm cảm lạnh giữ ấm ngủ đủ giấc phòng bệnh cảm cúm phòng cảm cúm" alt="6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh cảm cúm cảm cúm cảm lạnh giữ ấm ngủ đủ giấc phòng bệnh cảm cúm phòng cảm cúm" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-1344" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2021/06/che-do-dinh-duong-hop-ly-340521e9.jpg?resize=768%2C487&#038;ssl=1"  width="768" height="487" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-1344" class="wp-caption-text">Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>5. Uống nhiều nước</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Cung cấp đủ nước giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa. Uống nhiều nước cũng là một trong những cách giúp bạn phòng bệnh cảm cúm hiệu quả. Uống nước ấm giúp bạn giảm bớt cơn đau họng nhanh. Ngoài uống nước lọc, bạn cũng nên uống nước ép từ rau củ, sinh tố để bổ sung thêm vitamin cho cơ thể.</span></p>
<figure id="attachment_1345" aria-describedby="caption-attachment-1345" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img title="6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh cảm cúm cảm cúm cảm lạnh giữ ấm ngủ đủ giấc phòng bệnh cảm cúm phòng cảm cúm" alt="6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh cảm cúm cảm cúm cảm lạnh giữ ấm ngủ đủ giấc phòng bệnh cảm cúm phòng cảm cúm" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-1345" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2021/06/uong-nhieu-nuoc-1-7c6ef11e.jpg?resize=660%2C453&#038;ssl=1"  width="660" height="453" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-1345" class="wp-caption-text">Uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>6. Ngủ đủ giấc</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Giấc ngủ vô cùng quan trọng. Khi ngủ các cơ quan sẽ được nghỉ ngơi giúp bạn lấy lại sức khỏe sau một ngày làm việc. Không chỉ ngủ đủ giấc mỗi ngày, mà bạn cần phải ngủ đúng giờ. Nên đi ngủ trước 10h và có giấc ngủ trưa từ 10-15 phút để tinh thần thoải mái.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Nếu bạn thiếu ngủ, hệ miễn dịch sẽ hoạt động kém hơn và dễ mắc bệnh cảm cúm hơn. Mặt khác, thức đêm cũng khiến bạn dễ cảm lạnh hơn đấy.</span></p>
<figure id="attachment_1346" aria-describedby="caption-attachment-1346" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img title="6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh cảm cúm cảm cúm cảm lạnh giữ ấm ngủ đủ giấc phòng bệnh cảm cúm phòng cảm cúm" alt="6 cách phòng bệnh cảm cúm hiệu quả nên xem qua - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh cảm cúm cảm cúm cảm lạnh giữ ấm ngủ đủ giấc phòng bệnh cảm cúm phòng cảm cúm" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-1346" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2021/06/ngu-du-giac-15038079.jpg?resize=768%2C534&#038;ssl=1"  width="768" height="534" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-1346" class="wp-caption-text">Ngủ đủ giấc giúp tinh thần thoải mái (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Những mẹo nhỏ đơn giản trên đây có thể giúp bạn tránh xa bệnh cảm cúm. Không gì hiệu quả hơn phòng bệnh, hãy bảo vệ sức khỏe ngay từ bây giờ bạn nhé.</span></p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://chaobacsi.org/cach-phong-benh-cam-cum-hieu-qua/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://chaobacsi.org/cach-phong-benh-cam-cum-hieu-qua/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Thụy Dương</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://chaobacsi.org/benh-thuong-gap-sau-tet/" />

		<id>https://chaobacsi.org/benh-thuong-gap-sau-tet/</id>
		<updated>2023-02-02T10:41:33Z</updated>
		<published>2019-02-17T01:00:39Z</published>
		<category scheme="https://chaobacsi.org" term="Bệnh Thường Gặp" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="bệnh thường gặp" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="bệnh thường gặp sau tết" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="cảm cúm" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="dị ứng" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="gan nhiễm mỡ" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="ngộ độc thực phẩm" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="rối loạn tiêu hóa" /><category scheme="https://chaobacsi.org" term="viêm gan" />
		<summary type="html"><![CDATA[(chaobacsi.org) Thời tiết chuyển mùa, đi lại nhiều, ăn uống nhiều đồ béo khiến sau dịp Tết bạn gặp phải một số bệnh. Xem ngay 5 bệnh thường gặp sau tết để lưu ý nhé. 1. Cúm nhẹ theo mùa Thời tiết chuyển mùa cùng với những cơn mưa phùn là nguyên nhân khiến bạn [...]]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://chaobacsi.org/benh-thuong-gap-sau-tet/"><![CDATA[<a href="https://chaobacsi.org" class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>(chaobacsi.org)</strong></a> <p><strong>Thời tiết chuyển mùa, đi lại nhiều, ăn uống nhiều đồ béo khiến sau dịp Tết bạn gặp phải một số bệnh. Xem ngay 5 <strong><a href="https://chaobacsi.org/benh-thuong-gap-sau-tet/"  target="_bank"   title="5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý">bệnh thường gặp</a></strong> sau tết để lưu ý nhé.</strong></p>
<p><span id="more-2349"></span></p>
<h2><strong>1. Cúm nhẹ theo mùa </strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Thời tiết chuyển mùa cùng với những cơn mưa phùn là nguyên nhân khiến bạn bị cảm cúm, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Khi thấy có biểu hiện cảm cúm, sốt cao, cơ thể mệt mỏi, chán ăn,&#8230; các bậc phụ huynh cần lưu ý thực hiện các biện pháp hạ sốt, dùng thuốc điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Trường hợp trẻ có biểu hiện sốt cao liên tục, ho nhiều thì nên đưa trẻ đi thăm khám và điều trị ngay để tránh biến chứng nguy hiểm.</span></p>
<figure id="attachment_557" aria-describedby="caption-attachment-557" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img title="5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh thường gặp bệnh thường gặp sau tết cảm cúm dị ứng gan nhiễm mỡ ngộ độc thực phẩm rối loạn tiêu hóa viêm gan" alt="5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh thường gặp bệnh thường gặp sau tết cảm cúm dị ứng gan nhiễm mỡ ngộ độc thực phẩm rối loạn tiêu hóa viêm gan" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-557" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2021/06/cam-cum-e70f8990.jpg?resize=768%2C512&#038;ssl=1"  width="768" height="512" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-557" class="wp-caption-text">Thời tiết chuyển mùa là nguyên nhân gây cảm cúm (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>2. Rối loạn tiêu hóa</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Ăn uống quá nhiều trong dịp Tết, ăn nhiều thịt, ít rau xanh, ăn nhiều thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, uống rượu bia,&#8230; là nguyên nhân khiến bạn bị rối loạn tiêu hóa. Triệu chứng thường thấy nhất là đầy bụng, khó tiêu, đắng miệng, ăn không ngon, đi ngoài khó khăn.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mặt khác sử dụng nhiều rượu bia trong dịp Tết khiến những người có tiền sử bị <strong><a href="https://chaobacsi.org/moi-dieu-ban-can-biet-ve-benh-viem-loet-da-day/"  target="_bank"   title="Mọi điều bạn cần biết về bệnh viêm loét dạ dày">viêm loét dạ dày</a></strong>, tá tràng,&#8230; bị tái phát và trầm trọng hơn.</span></p>
<figure id="attachment_559" aria-describedby="caption-attachment-559" style="width: 700px" class="wp-caption aligncenter"><img title="5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh thường gặp bệnh thường gặp sau tết cảm cúm dị ứng gan nhiễm mỡ ngộ độc thực phẩm rối loạn tiêu hóa viêm gan" alt="5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh thường gặp bệnh thường gặp sau tết cảm cúm dị ứng gan nhiễm mỡ ngộ độc thực phẩm rối loạn tiêu hóa viêm gan" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-559" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2021/06/bi-roi-loan-tieu-hoa-294cafb3.jpg?resize=700%2C466&#038;ssl=1"  width="700" height="466" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-559" class="wp-caption-text">Rối loạn tiêu hóa do ăn quá nhiều (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>3. Ngộ độc thực phẩm</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Ngày lễ, Tết là thời điểm mà bệnh viện nhận rất nhiều ca về ngộ độc thực phẩm. Do ăn quá nhiều đồ ăn khác nhau, nhiều loại thực phẩm khi ăn chung, kết với nhau có thể tạo thành chất không tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu ăn nhiều có thể dẫn đến tình trạng nôn mửa, ngộ độc thực phẩm.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mặt khác, trong dịp Tết đồ ăn quá nhiều, nhiều gia đình lựa chọn phương pháp hâm nóng lại thức ăn để tránh lãng phí. Chính điều này cũng khiến cho trình trạng ngộ độc thực phẩm tăng cao hơn.</span></p>
<figure id="attachment_560" aria-describedby="caption-attachment-560" style="width: 730px" class="wp-caption aligncenter"><img title="5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh thường gặp bệnh thường gặp sau tết cảm cúm dị ứng gan nhiễm mỡ ngộ độc thực phẩm rối loạn tiêu hóa viêm gan" alt="5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh thường gặp bệnh thường gặp sau tết cảm cúm dị ứng gan nhiễm mỡ ngộ độc thực phẩm rối loạn tiêu hóa viêm gan" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-560" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2021/06/ham-nong-thuc-an-thua-9555993e.jpg?resize=730%2C487&#038;ssl=1"  width="730" height="487" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-560" class="wp-caption-text">Hâm nóng và sử dụng lại thức ăn thừa có thể gây ngộ độc (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>4. Một số bệnh về da</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Da nổi mẩn đỏ, mọc mụn, sưng tấy là vấn đề mà nhiều người hay gặp phải, nhất là sau dịp Tết. Do thói quen sinh hoạt thay đổi, hay thức khuya, ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ, hay sử dụng mỹ phẩm mới mua cũng khiến cho da bạn bị ảnh hưởng nhiều.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mặt khác sử dụng quá nhiều rượu bia còn gây dị ứng, ngứa toàn thân, nổi mẩn đỏ, phát ban do dị ứng mạnh với cồn. Tình trạng này không chỉ gây ngứa ngày khó chịu mà còn có thể gây khó thở, buồn nôn, chóng mặt, hạ đường huyết, mất ý thức thậm chí có thể bị tử vong nếu không khắc phục sớm.</span></p>
<figure id="attachment_562" aria-describedby="caption-attachment-562" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img title="5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh thường gặp bệnh thường gặp sau tết cảm cúm dị ứng gan nhiễm mỡ ngộ độc thực phẩm rối loạn tiêu hóa viêm gan" alt="5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh thường gặp bệnh thường gặp sau tết cảm cúm dị ứng gan nhiễm mỡ ngộ độc thực phẩm rối loạn tiêu hóa viêm gan" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-562" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2021/06/di-ung-ruou-bia-1de9c79d.jpg?resize=768%2C384&#038;ssl=1"  width="768" height="384" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-562" class="wp-caption-text">Dị ứng với rượu bia (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>5. Viêm gan và gan nhiễm mỡ</strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Ăn quá nhiều thực phẩm giàu đạm, thức ăn nhiều dầu mỡ, uống rượu bia quá mức khiến men gan tăng cao làm cho quá trình chuyển hóa chất béo bị rối loạn, từ đó dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Các biểu hiện như chán ăn, buồn nôn, da vàng, <strong><a href="https://chaobacsi.org/nhung-dieu-can-biet-ve-dau-bung-kinh/"  target="_bank"   title="Những điều cần biết về đau bụng kinh">đau bụng</a></strong>,&#8230; sau khi sử dụng rượu bia từ 1-2 tuần thì nên nghĩ ngay đến viêm gan. Nên điều trị sớm, nhất là với những người có tiền sử bệnh về gan để tránh biến chứng.</span></p>
<figure id="attachment_563" aria-describedby="caption-attachment-563" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img title="5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh thường gặp bệnh thường gặp sau tết cảm cúm dị ứng gan nhiễm mỡ ngộ độc thực phẩm rối loạn tiêu hóa viêm gan" alt="5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bệnh thường gặp bệnh thường gặp sau tết cảm cúm dị ứng gan nhiễm mỡ ngộ độc thực phẩm rối loạn tiêu hóa viêm gan" decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-563" src="https://i0.wp.com/chaobacsi.org/wp-content/uploads/2021/06/gan-nhiem-mo-90dd8e16.jpg?resize=768%2C481&#038;ssl=1"  width="768" height="481" data-recalc-dims="1" /><figcaption id="caption-attachment-563" class="wp-caption-text">Gan nhiễm mỡ sau dịp Tết do rượu bia (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Sau Tết là thời điểm nhạy cảm nên mọi cần lưu ý đến <strong><a href="https://chaobacsi.org/6-ly-do-dap-xe-tot-cho-suc-khoe-cua-ban/"  target="_bank"   title="6 lý do đạp xe tốt cho sức khỏe của bạn">sức khỏe</a></strong> của mình tránh các bệnh thường gặp Tết. Đồng thời, bổ sung <strong><a href="https://chaobacsi.org/5-chat-dinh-duong-can-thiet-de-toi-da-hoa-suc-khoe-cua-ban/"  target="_bank"   title="5 chất dinh dưỡng cần thiết để tối đa hóa sức khỏe của bạn">chất dinh dưỡng</a></strong> cần thiết để nâng cao sức đề kháng của cơ thể, giữ gìn sức khỏe nhé.</p><span class="wpust_awy" style="display:none!important;width:0!important;height:0!important;max-height:0!important;max-width:0!important;opacity:0!important;padding:0!important;margin:0!important;position:fixed!important;overflow:hidden!important;top:999999px!important;right:999999px!important;bottom:initial!important;left:initial!important;"><strong>Bài <a href="https://chaobacsi.org/benh-thuong-gap-sau-tet/"><em>5 bệnh thường gặp sau Tết cần lưu ý</em></a> được đăng bởi <a href="https://chaobacsi.org"><em>chaobacsi.org</em></a></strong></span>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://chaobacsi.org/benh-thuong-gap-sau-tet/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://chaobacsi.org/benh-thuong-gap-sau-tet/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
	</feed>