Cảm giác buồn nôn, chán ăn có thể làm gián đoạn cuộc sống hằng ngày của bạn. Vậy đâu là nguyên nhân gây buồn nôn và chán ăn mà bạn đang gặp phải?

Có nhiều nguyên nhân gây buồn nôn và chán ăn, môt số do lý do khách quan từ phương pháp y tế, do tâm lý,… Nhưng hãy cẩn thận vì dù là nguyên nhân nào thì bạn cũng phải nắm rõ để bảo vệ sức khỏe nhé!

1. Ngộ độc thực phẩm

Thực phẩm có thể bị ô nhiễm và gây độc cho cơ thể người do các vi khuẩn và vi rút xâm nhập.

Các triệu chứng ngộ độc thực phẩm phổ biến bao gồm buồn nôn và chán ăn, sốt, co thắt dạ dày và tiêu chảy.

Do đó, ngộ độc thực phẩm chính là một trong những nguyên nhân gây buồn nôn và chán ăn mà bạn cần lưu ý.

2. Do thuốc

Tác dụng phụ của một số loại thuốc có thể là nguyên nhân gây buồn nôn và chán ăn như:

Thuốc có thể gây buồn nôn:

• Thuốc chống trầm cảm
• Thuốc kháng vi rút
• Kháng sinh
• Thuốc điều trị huyết áp

Thuốc có thể tạo nên cảm giác chán ăn:

• Thuốc điều trị rối loạn tăng động giảm chú ý
• Kháng sinh
• Hóa trị

3. Nguyên nhân tâm lý

Buồn nôn và chán ăn đều có mối liên hệ với các vấn đề tâm lý, chẳng hạn như căng thẳng và lo lắng. Một người rất căng thẳng hoặc lo âu quá mức có thể cảm thấy chán ăn, mệt mỏi.

Buồn nôn là một triệu chứng của rối loạn lo âu được chứng minh. Các triệu chứng thực thể khác có thể bao gồm run, đổ mồ hôi, nhịp tim nhanh và khó thở.

Do đó, nếu bạn gặp phải tình trạng buồn nôn, chán ăn, rất có thể nguyên nhân gây buồn nôn và chán ăn ở bạn là do tâm lý.

4. Mang thai

Buồn nôn và thay đổi khẩu vị là triệu chứng phổ biến của thai kỳ. Tuy nhiên, dấu hiệu buồn nôn ở người mang thai thường bắt đầu trong vòng 9 tuần và biến mất sau 14 tuần đầu tiên của thai kỳ.

Chính vì vậy, nếu bạn là một phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản có triệu chứng buồn nôn, nhạt miệng thì nguyên nhân gây buồn nôn và chán ăn có thể do bạn đang mang thai.

5. Buồn nôn sau phẫu thuật

Buồn nôn và nôn sau phẫu thuật được xác định là do tác dụng phụ của thuốc gây mê.

Ngoài ra, mất cảm giác ngon miệng có thể xảy ra khi một người đang trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật.

6. Ung thư

Buồn nôn có thể gặp phải ở những người bị ung thư, với các nguyên nhân như tắc ruột và nhiễm trùng.

Một số người bị ung thư có thể có cảm giác chán ăn. Nguyên nhân phổ biến là sự thay đổi về khứu giác hoặc vị giác, cảm giác no và tác dụng phụ của điều trị.

Do vậy, ung thư là một trong những nguyên nhân gây buồn nôn và chán ăn mà bạn nên đặc biệt lưu tâm.

Đa số mọi người chỉ cảm thấy buồn nôn và chán ăn trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, các triệu chứng này kéo dài có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng của bạn.

Vì lý do đó, trang bị cho mình kiến thức đầy đủ về các nguyên nhân gây buồn nôn và chán ăn là cách giúp bạn phòng ngừa sớm những gì gây bất lợi cho sức khỏe của bạn.

Thời tiết chuyển mùa, đi lại nhiều, ăn uống nhiều đồ béo khiến sau dịp Tết bạn gặp phải một số bệnh. Xem ngay 5 bệnh thường gặp sau tết để lưu ý nhé.

1. Cúm nhẹ theo mùa

Thời tiết chuyển mùa cùng với những cơn mưa phùn là nguyên nhân khiến bạn bị cảm cúm, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Khi thấy có biểu hiện cảm cúm, sốt cao, cơ thể mệt mỏi, chán ăn,… các bậc phụ huynh cần lưu ý thực hiện các biện pháp hạ sốt, dùng thuốc điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Trường hợp trẻ có biểu hiện sốt cao liên tục, ho nhiều thì nên đưa trẻ đi thăm khám và điều trị ngay để tránh biến chứng nguy hiểm.

2. Rối loạn tiêu hóa

Ăn uống quá nhiều trong dịp Tết, ăn nhiều thịt, ít rau xanh, ăn nhiều thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, uống rượu bia,… là nguyên nhân khiến bạn bị rối loạn tiêu hóa. Triệu chứng thường thấy nhất là đầy bụng, khó tiêu, đắng miệng, ăn không ngon, đi ngoài khó khăn.

Mặt khác sử dụng nhiều rượu bia trong dịp Tết khiến những người có tiền sử bị viêm loét dạ dày, tá tràng,… bị tái phát và trầm trọng hơn.

3. Ngộ độc thực phẩm

Ngày lễ, Tết là thời điểm mà bệnh viện nhận rất nhiều ca về ngộ độc thực phẩm. Do ăn quá nhiều đồ ăn khác nhau, nhiều loại thực phẩm khi ăn chung, kết với nhau có thể tạo thành chất không tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu ăn nhiều có thể dẫn đến tình trạng nôn mửa, ngộ độc thực phẩm.

Mặt khác, trong dịp Tết đồ ăn quá nhiều, nhiều gia đình lựa chọn phương pháp hâm nóng lại thức ăn để tránh lãng phí. Chính điều này cũng khiến cho trình trạng ngộ độc thực phẩm tăng cao hơn.

4. Một số bệnh về da

Da nổi mẩn đỏ, mọc mụn, sưng tấy là vấn đề mà nhiều người hay gặp phải, nhất là sau dịp Tết. Do thói quen sinh hoạt thay đổi, hay thức khuya, ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ, hay sử dụng mỹ phẩm mới mua cũng khiến cho da bạn bị ảnh hưởng nhiều.

Mặt khác sử dụng quá nhiều rượu bia còn gây dị ứng, ngứa toàn thân, nổi mẩn đỏ, phát ban do dị ứng mạnh với cồn. Tình trạng này không chỉ gây ngứa ngày khó chịu mà còn có thể gây khó thở, buồn nôn, chóng mặt, hạ đường huyết, mất ý thức thậm chí có thể bị tử vong nếu không khắc phục sớm.

5. Viêm gan và gan nhiễm mỡ

Ăn quá nhiều thực phẩm giàu đạm, thức ăn nhiều dầu mỡ, uống rượu bia quá mức khiến men gan tăng cao làm cho quá trình chuyển hóa chất béo bị rối loạn, từ đó dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ.

Các biểu hiện như chán ăn, buồn nôn, da vàng, đau bụng,… sau khi sử dụng rượu bia từ 1-2 tuần thì nên nghĩ ngay đến viêm gan. Nên điều trị sớm, nhất là với những người có tiền sử bệnh về gan để tránh biến chứng.

Sau Tết là thời điểm nhạy cảm nên mọi cần lưu ý đến sức khỏe của mình tránh các bệnh thường gặp Tết. Đồng thời, bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết để nâng cao sức đề kháng của cơ thể, giữ gìn sức khỏe nhé.