Tuổi teen là lứa tuổi nhạy cảm với nhiều thay đổi từ sinh lý đến tâm lý. Lưu ý triệu chứng trầm cảm ở tuổi teen sau đây để điều trị kịp thời nhé!

Trầm cảm ở tuổi teen hay còn gọi là trầm cảm thiếu niên là một vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng gây cảm giác buồn bã, mất hứng thú với các hoạt động bình thường.

Nó ảnh hưởng đến suy nghĩ, cảm nhận, cách hành xử và có thể gây ra các vấn đề về cảm xúc, chứng năng và thể chất.

Mặc dù trầm cảm tuổi teen khó xác định nguyên nhân, nhưng các triệu chứng có thể khác nhau giữa các thanh thiếu niên mắc chứng bệnh này.

Triệu chứng trầm cảm ở tuổi teen qua cảm xúc

Các bậc phụ huynh hãy cảnh giác với những thay đổi về cảm xúc của con mình, vì rất có thể đây là những triệu chứng trầm cảm ở tuổi teen như:

• Cảm giác buồn bã, có thể bất chợt khóc mà không có lý do rõ ràng
• Tức giận hoặc thất vọng về một chuyện gì đó, cho dù là rất nhỏ
• Cảm thấy trống rỗng và vô vọng
• Bực bội và khó chịu
• Không có hứng thú hoặc niềm vui trong các hoạt động bình thường
• Xung đột với gia đình và bạn bè
• Lòng tự trọng thấp
• Cảm giác đầy tội lỗi
• Cực kỳ nhạy cảm với sự từ chối hoặc thất bại
• Suy nghĩ rắc rối, đưa ra quyết định một cách bất chợt
• Sửa lỗi về những thất bại trong quá khứ hoặc tự trách bản thân, hoặc tự phê bình thái quá
• Cảm giác rằng cuộc sống và tương lai thật nghiệt ngã và ảm đạm xuất hiện liên tục
• Thường xuyên suy nghĩ về cái chết, tự tử

Triệu chứng trầm cảm ở tuổi teen qua hành vi

Những thay đổi về hành vi thuộc các triệu chứng trầm cảm ở tuổi teen như:

• Mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều
• Mệt mỏi và mất năng lượng
• Thay đổi khẩu vị, giảm cảm giác thèm ăn, sụt cân hoặc tăng cảm giác thèm ăn gây tăng cân
• Sử dụng rượu hoặc ma túy
• Kích động hoặc bồn chồn. Ví dụ như tạo nhịp lắc lư, vặn tay hoặc không thể ngồi yên
• Suy nghĩ, nói hoặc chuyển động cơ thể chậm chạp
• Luôn than phiền về đau nhức không thể giải thích được.
• Cô lập, tách biệt với mọi người
• Thành tích học tập kém hoặc nghỉ học thường xuyên
• Ít chú ý đến vệ sinh cá nhân hoặc ngoại hình
• Xuất hiện những cơn giận dữ bùng phát, hành vi rắc rối hoặc mạo hiểm
• Tự làm hại mình, ví dụ như dùng dao rạch tay, xăm trổ quá mức
• Lên kế hoạch tự sát hoặc cố gắng tự tử

Các triệu chứng trầm cảm ở tuổi teen có thể sẽ không trở nên tốt hơn, hoặc chúng có thể tồi tệ hơn, gây ra đau khổ và các vấn đề nghiêm trọng ở nhà trường, nhà ở hoặc ngoài xã hội.

Chính vì vậy, các bậc phụ huynh hãy luôn quan sát con của mình để phát hiện sớm những dấu hiệu trầm cảm ở tuổi teen, để từ đó có biện pháp điều trị sớm, tránh những rủi ro và hậu quả đáng tiếc xảy ra.