viêm loét dạ dày – ChaoBacSi.org

Mọi điều bạn cần biết về bệnh viêm loét dạ dày

2023-02-01T14:34:14Z

Viêm loét dạ dày là vết loét ở niêm mạc dạ dày hoặc ruột non. Chúng xảy ra khi chất nhầy bảo vệ trong dạ dày mất tác dụng. Dạ dày tạo ra một loại axit mạnh để giúp tiêu hóa thức ăn và bảo vệ chống lại vi khuẩn. Để bảo vệ các mô của cơ thể khỏi axit này, dạ dày cũng tiết ra một lớp chất nhầy dày.

Nếu lớp chất nhầy bị bào mòn và ngừng hoạt động hiệu quả, axit có thể làm hỏng mô dạ dày, gây viêm loét. Viêm loét dạ dày tương đối dễ chữa, nhưng chúng có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng nếu không được điều trị.

Thông tin nhanh về bệnh viêm loét dạ dày

Viêm loét dạ dày phổ biến ở phương Tây và dễ điều trị nhưng có thể trở nên nghiêm trọng.
Nguyên nhân phổ biến nhất là do vi khuẩn và sử dụng thuốc chống viêm không steroid (NSAID).
Triệu chứng cổ điển của loét dạ dày là khó tiêu.
Điều trị loét dạ dày thông thường tập trung vào việc loại bỏ nguyên nhân.

Triệu chứng

Triệu chứng cổ điển của bệnh viêm loét dạ dày là chứng khó tiêu hay còn gọi là chứng khó tiêu. Chứng khó tiêu khiến vùng dạ dày bị đau hoặc khó chịu. Triệu chứng này có thể bị nhầm với chứng ợ chua, có thể xảy ra cùng lúc. Trào ngược axit hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản có thể gây ra chứng ợ nóng.

Nó xuất hiện hơi cao lên từ dạ dày và mọi người sẽ cảm thấy nó ở phần dưới của ngực. Các triệu chứng loét dạ dày có xu hướng rõ ràng hơn so với chứng ợ nóng, nhưng các triệu chứng vẫn có thể mơ hồ.

Vết loét cũng có xu hướng gây ra đau rát hoặc đau âm ỉ ở trung tâm của bụng. Đôi khi người ta mô tả cơn đau như một cơn đau cắn hoặc gặm nhấm. Một số người có thể mô tả cảm giác đói. Các triệu chứng khác gồm:

Giảm cân không giải thích được
Buồn nôn và ói mửa
Không ăn vì đau
Ở hơi
Đầy hơi
Cảm giác no và khó uống nhiều chất lỏng như bình thường
Phân có máu hoặc đen, hắc ín
Tức ngực
Sự mệt mỏi

Cá nhân cũng có thể giảm đau bằng cách ăn, uống hoặc dùng thuốc kháng axit. Một số vết loét dạ dày không được chú ý và không có các cơn đau kiểu khó tiêu điển hình. Những vết loét này ít phổ biến hơn và các bác sĩ sẽ điều trị chúng sau khi chúng bắt đầu chảy máu.

Một số vết loét có thể gây ra một lỗ trên thành dạ dày. Các chuyên gia y tế gọi đây là tình trạng thủng nặng. Các triệu chứng loét dạ dày thường thay đổi theo thời gian và có thể khó phát hiện.

Chế độ ăn

Thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp ngăn ngừa loét dạ dày phát triển. Những người có nguy cơ bị loét dạ dày nên bao gồm nhiều hơn tiếp theo chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của họ:

Trái cây và rau quả: Ăn nhiều loại trái cây và rau quả là chìa khóa để có một lớp niêm mạc đường tiêu hóa khỏe mạnh. Những thực phẩm này rất giàu chất chống oxy hóa, ức chế tiết axit và chứa các đặc tính chống viêm và bảo vệ tế bào.
Chất xơ: Chế độ ăn giàu chất xơ hòa tan làm giảm nguy cơ phát triển loét dạ dày.
Chế phẩm sinh học: Thực phẩm có chứa hàm lượng vi khuẩn hoạt động, chẳng hạn như sữa chua probiotic, có thể giúp giảm vi khuẩn sự nhiễm trùng. Có thể cải thiện một chút các triệu chứng khó tiêu và các tác dụng phụ của thuốc kháng sinh.
Vitamin C: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ này có thể có hiệu quả trong việc giúp diệt trừ, đặc biệt là khi dùng với liều lượng nhỏ trong một thời gian dài. Trái cây, các loại đậu và rau quả, chẳng hạn như cam và cà chua, chứa nhiều vitamin C.

Tránh rượu và caffein cũng có thể giúp giảm nguy cơ, vì cả hai đều khiến cơ thể sản xuất nhiều axit dịch vị hơn. Điều này có thể dẫn đến loét dạ dày. Tuy nhiên, để có kết quả hiệu quả nhất, thay vì chỉ dựa vào chế độ ăn kiêng, điều quan trọng là phải tuân theo các khuyến nghị về chế độ ăn uống cùng với kế hoạch điều trị.

Nguyên nhân

Hai nguyên nhân chính gây loét dạ dày và ruột non là vi khuẩn và một nhóm thuốc giảm đau được gọi là thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Các nguyên nhân ít phổ biến hơn gây ra loét dạ dày bao gồm thừa axit trong dạ dày, hoặc tăng tiết dịch vị và hội chứng Zollinger-Ellison.

Rối loạn lo âu khi bị viêm loét( Nguồn: Internet)

Dư thừa axit trong dạ dày có thể xảy ra vì nhiều lý do, bao gồm di truyền, hút thuốc, căng thẳng và một số loại thực phẩm. Hội chứng Zollinger-Ellison là một tình trạng hiếm gặp gây ra tình trạng dư thừa axit trong dạ dày.

NSAID và loét dạ dày

NSAID có nguy cơ gây loét dạ dày. Hai NSAID phổ biến nhất là aspirin và ibuprofen. Nguy cơ loét gia tăng nếu dùng thuốc với liều lượng cao hoặc thường xuyên trong thời gian dài. Các NSAID mạnh hơn, chẳng hạn như những loại thuốc bán theo đơn, có nguy cơ bị loét dạ dày cao hơn những loại thuốc mà mọi người có thể mua không cần kê đơn. Một người nên luôn kiểm tra nhãn và hỏi ý kiến dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ mối quan tâm nào liên quan đến việc sử dụng thuốc giảm đau. Họ có thể đề xuất một loại thuốc thay thế, chẳng hạn như acetaminophen.

Các yếu tố rủi ro

Một số yếu tố làm tăng khả năng phát triển loét dạ dày, bao gồm:

sử dụng steroid thường xuyên
bị tăng canxi huyết, hoặc quá nhiều canxi trong máu
thường xuyên uống rượu

Loét dạ dày phổ biến hơn ở những người trên 60 năm . Mọi người có thể phát triển loét dạ dày ở mọi lứa tuổi, nhưng chúng ít phổ biến hơn ở trẻ em. Nguy cơ ở trẻ em cao hơn nếu cha mẹ chúng hút thuốc.

Các loại

Loét dạ dày là một trong những loại viêm loét dạ dày tá tràng. Hai loại khác là loét thực quản và tá tràng. Vết loét thực quản phát triển bên trong thực quản hoặc ống dẫn thức ăn. Loét tá tràng xảy ra ở phần trên cùng của ruột non, hoặc tá tràng. Các vết loét có đặc điểm tương tự, nhưng các bác sĩ xác định chúng theo vị trí của chúng trên cơ thể.

Chẩn đoán

Các bác sĩ theo dõi các triệu chứng của loét dạ dày bằng cách đặt câu hỏi về cảm giác của cơn đau, cơn đau xảy ra ở đâu và khi nào cũng như mức độ thường xuyên và kéo dài của nó. Quá trình này giúp xác định có bị loét dạ dày hay không. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm phân hoặc kiểm tra hơi thở để tìm xem liệu viêm loét dạ dày có phải do vi khuẩn.

Lo âu khi bị viêm loét(Nguồn: Internet)

Nếu có các triệu chứng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như chảy máu, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm thêm. Điều này có thể bao gồm nội soi hoặc xét nghiệm thụt bari. Trong quá trình nội soi, bác sĩ sẽ chèn một camera vào đầu của một ống dài, mỏng và linh hoạt để quan sát niêm mạc ruột. Họ cũng có thể tiến hành sinh thiết. Thử nghiệm xổ bari bao gồm việc sử dụng một chất lỏng đặc cho phép chụp X-quang ruột.

Khi nào cần liên hệ với bác sĩ

Bất cứ ai nghĩ rằng họ có thể bị loét trong dạ dày của họ, nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Bất kỳ triệu chứng dạ dày nào kéo dài hơn vài ngày hoặc tiếp tục xảy ra đều cần được đánh giá và điều trị. Các triệu chứng thiếu máu, chẳng hạn như mệt mỏi và khó thở, có thể báo hiệu vết loét chảy máu chậm.

Chảy máu nghiêm trọng hơn là một vấn đề y tế khẩn cấp, vì mọi người có thể nôn ra máu hoặc phân có màu đen và dính. Thủng cũng là một trường hợp khẩn cấp. Nếu không điều trị nhanh chóng, thành dạ dày có thể bị nhiễm trùng. Cơn đau dạ dày đột ngột trở nên tồi tệ hơn có thể là dấu hiệu của thủng và bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy không khỏe khi bị nhiễm trùng đều cần được điều trị càng sớm càng tốt.

8 tác dụng của nha đam trong làm đẹp và sức khỏe

2023-02-02T01:18:42Z

Nha đam nổi tiếng với những công dụng làm đẹp tuyệt vời. Tuy nhiên, loại cây này còn mang lại hàng loạt lợi ích cho cơ thể. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu 8 tác dụng của nha đam trong làm đẹp và sức khỏe nhé!

Nha đam là một loại thực vật lành tính, có nhiều hiệu quả tuyệt vời trong hỗ trợ làm đẹp lẫn trị bệnh. Nguyên nhân là trong thành phần của cây nha đam, đặc biệt là phần lá nha đam có nhiều thành phần tốt cho sức khỏe.

Nha đam chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. (Nguồn: Internet)

Cellulose, rhamnose, mannose, aldopentose, galactose, xylose, arabinose, glucose và cả acemannan – chất có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh do virus gây ra.
Nhiều loại vitamin như A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E…
Các khoáng chất như canxi, natri, sắt, kali, kẽm, magie…
Nhiều enzym tốt cho hệ tiêu hóa.
Các chất chống oxy hóa.
Axit gamma linolenic có công dụng giảm dị ứng, nhanh chóng làm lành vết thương.

Với những thành phần trên, tác dụng của nha đam với làm đẹp và sức khỏe cụ thể là gì? Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1. Làm đẹp da – Tác dụng của nha đam trong làm đẹp

Trong cây nha đam, nhất là phần thịt giữa, có chứa rất nhiều chất nhầy. Chúng có khả năng thấm ướt, thẩm thấu, cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da. Nhờ đó, nha đam giúp làn da trở nên đàn hồi, săn mịn, se khít lỗ chân lông và giảm mụn.

Làm đẹp da là tác dụng của nha đam mà phái nữ yêu thích. (Nguồn: Internet)

Ngoài ra, chất nhầy này còn mang đến tác dụng kích thích tái tạo chất collagen và sợi elastin. Chúng sẽ làm chậm quá trình lão hóa hoặc ngăn chặn sự hủy hoại của làn da trong thời kì này.

Bạn có thể đọc thêm bài viết dưỡng da với nha đam: Đẹp da từ trong ra ngoài rẻ tiền với nha đam, thử ngay nào!

2. Dưỡng ẩm da

Các thành phần của nha đam có chứa hàm lượng vitamin và enzyme khá cao, nhất là ở trong phần thịt. Chính vì vậy, nha đam là phương pháp tuyệt vời cho làn da trong việc dưỡng ẩm, không chỉ cho da mặt mụn, mà còn cho cả cơ thể. Đừng bỏ qua các mặt nạ nha đam bạn nhé!

Gel nha đam có tác dụng dưỡng da hiệu quả. (Nguồn: Internet)

Bạn có thể xem bài review sản phẩm dưỡng da từ nha đam tại đây:

Bạn cũng có thể tìm mua sản phẩn từ nha đam tại đây.

3. Giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc

Đối với những người mắc phải vấn đề về rụng tóc hay tóc mọc thưa, thì cây nha đam chính là nguyên liệu hữu hiệu giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc. Phần gel của nhà đam là hoạt chất sinh học hỗ trợ mọc tóc hiệu quả.

Dưỡng tóc, dưỡng da đầu nhờ nha đam. (Nguồn: Internet)

Bạn chỉ cần lấy phần này của cây nha đam chà xát nhẹ nhàng vào da đầu trong khoảng 30 phút, sau đó gội thật sạch. Lúc này, nang lông được trở nên thông thoáng, góp phần cải thiện sự hấp thụ chất dinh dưỡng và cân bằng độ pH cho da đầu.

Bạn có thể xem thêm bài viết về vấn đề chăm sóc tóc tại đây:

4. Trị môi khô nứt nẻ

Nếu đôi môi bạn đang trong tình trạng nứt nẻ, khô và thiếu sức sống, thì hãy sử dụng gel nha đam tươi bôi lên môi kết hợp massage nhẹ nhàng. Phương pháp này giúp đôi môi bạn trở nên căng mọng trở lại và không còn những đường nứt nẻ nhăn nheo kia nữa.

Lấy lại đôi môi căng mọng nhờ công dụng dưỡng môi của nha đam. (Nguồn: Internet)

Bạn có thể tham khảo bài viết về dưỡng môi tại đây:

5. Chống viêm loét dạ dày

Không chỉ mang lại nhiều công dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ, cây nha đam còn là phương thuốc hay trong dân gian, hỗ trợ chữa trị bệnh viêm loét dạ dày. Nha đam nhuận tràng tốt, giúp giảm viêm loét, kết hợp với khả năng thanh lọc cơ thể, giải độc tố hiệu quả.

Những cơn đau do viêm loét dạ dày sẽ bị đánh bại bởi nha đam. (Nguồn: Internet)

Bạn hãy sử dụng gel tươi phần thịt của cây nha đam làm nước uống. Cách nhau vài giờ, uống một muỗng nhỏ gel tươi trước khi ăn, vết thương viêm loét dạ dày sẽ được chữa trị nhanh chóng. Tuy nhiên cần lưu ý không được vượt quá 400mg gel tươi trong một ngày.

6. Trị bệnh xơ gan cổ chướng

Đối với những người bị xơ gan cổ chướng, cây nha đam chính là nguyên liệu trị bệnh tuyệt vời. Mỗi ngày, sử dụng một nắm cây nha đam rửa sạch, gọt bỏ phần gai dọc hai bên, pha một chút mật ong nguyên chất vào rồi xay nhuyễn, chắt lấy nước uống. Uống mỗi ngày 3 lần vào thời điểm 15 phút trước mỗi bữa ăn, uống khoảng chừng một muỗng cà phê 20ml.

Người bị xơ gan cổ chướng đừng nên bỏ qua nước nha đam mật ong. (Nguồn: Internet)

7. Kháng khuẩn

Trong y học, đã có nhiều nghiên cứu công nhận tính kháng khuẩn hiệu quả của cây nha đam, thậm chí là gây tê. Chính vì vậy, cây nha đam được dùng để sát trùng, thanh nhiệt, làm êm dịu vết thương bỏng da, hoặc bị côn trùng chích.

Gel nha đam có công dụng kháng khuẩn tuyệt vời. (Nguồn: Internet)

Phần nhũ dịch được bào chế có thành phần từ gel nha đam dùng trong sản xuất thuốc trị Eczema, mụn chốc lở loét. Ngoài ra, phần dịch tươi có tính kháng khuẩn bệnh lao (hay còn gọi là in vitro).

8. Hỗ trợ tiêu hóa

Hệ tiêu hóa của chúng ta phải đảm bảo nhiệm vụ hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng mà chúng ta đã nạp vào cơ thể mỗi ngày. Vì thế, việc duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là vô cùng cần thiết. Cây nha đam kết hợp nấu chung với đậu xanh, chính là món chè giải nhiệt hiệu quả hoàn hảo, có tác dụng thải độc tố, làm mát dịu cơ thể.

Chè nha đam đậu xanh – món ăn vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe. (Nguồn: Internet)

Bạn có thể tham khảo các món ngon từ nha đam tại đây:

Đối tượng không nên sử dụng nha đam

Có thể thấy, nha đam mang lại cho con người hàng loạt lợi ích về làm đẹp và sức khỏe đáng cân nhắc. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng loại cây này. Cụ thể, những đối tượng sau này cần chú ý để tránh những tác dụng phụ không may:

Người bị dị ứng với nha đam
Người mắc bệnh trĩ
Người có bệnh lý về thận
Người bị đái tháo đường
Phụ nữ có thai

Không phải ai cũng dùng được nha đam. (Nguồn: Internet)

Bài viết trên vừa giới thiệu tới bạn 8 tác dụng của nha đam đối với làm đẹp và sức khỏe hằng ngày. BlogAnChoi hi vọng bạn có thể phát huy tối đa những lợi ích tuyệt vời mà loại cây này mang lại. Đừng quên theo dõi chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi để biết thêm nhiều thông tin bổ ích nữa nhé!

4 nhóm thực phẩm người viêm loét dạ dày không nên ăn

2023-02-02T09:10:26Z

Viêm loét dạ dày gây ra những cơn đau bụng và cảm giác khó chịu cho người bệnh. Khi bị viêm loét dạ dày không nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe?

1. Không ăn các chất kích thích có tính làm tăng tiết dịch vị

Những loại gia vị có tính chua, cay, nóng như chanh, giấm, ớt, bột tiêu, gừng… Những thực phẩm này sẽ làm xuất hiện cơn đau âm ỉ hoặc thành từng cơn ngay sau khi ăn. Hay những loại đồ ăn có nhiều dầu mỡ như thịt quay, các món sốt, xào có dùng nhiều gia vị.

Các đồ uống có chất kích thích như bia, rượu, cà phê, chè đặc cũng ảnh hưởng đến dạ dày. Các loại gia vị và các chất này làm tăng axit trong dạ dày. Mặt khác, các chất cay, nóng kích thích đến khu vực viêm, loét khiến tình trạng càng trầm trọng hơn.

Gia vị không dùng cho người viêm loét dạ dày(Ảnh: Internet)

2. Không ăn những thức ăn gây cọ sát cho niêm mạc dạ dày

Những đồ ăn khô cứng, có nhiều xơ gây cọ xát và tổn thương cho niêm mạc dạ dày. Người bị viêm loét dạ dày không nên ăn các loại rau già nhiều xơ như rau bí, măng khô, rau muống, rau cần,…Các loại thực phẩm như chân gà, sụn, cơm cháy, cua, tôm cả vỏ,…cũng gây ảnh hưởng đến dạ dày. Người bệnh nên ăn các loại đồ ăn có tác dụng thấm hút như bánh quy, bánh mì, bánh xốp, cơm nếp.

Không ăn những thức ăn thô cứng (Ảnh: Internet)

3. Không ăn những món ăn khó tiêu

Những người bị loét dạ dày thì khả năng tiêu hóa bị ảnh hưởng. Vì thế, nên ăn những đồ ăn nhẹ, dễ tiêu hóa. Nếu như thường xuyên ăn những đồ cay nóng, đồ ăn nhiều đạm, nhiều dầu mỡ sẽ lâu tiêu hơn. Thịt, đậu, lạc, trứng, những món chiên rán,… là kẻ thù số 1 của viêm loét dạ dày.

Ngoài ra, khi ăn bạn nên ăn chậm, nhai kỹ thức ăn sẽ được nghiền nát và xé nhỏ ra, điều này rất tốt cho hệ tiêu hóa cũng như hoạt động của dạ dày.

Đồ ăn chiên rán không tốt cho dạ dày (Ảnh: Internet)

4. Không ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh

Khi bị viêm loét dạ dày cần hấp thu những đồ ăn nhẹ để dễ tiêu hóa, giảm các hoạt động co bóp. Người bệnh nên ăn đúng bữa và ăn đúng cách. Không nên để bụng quá đói hay ăn quá nhiều, quá no. Những đồ ăn nóng dễ khiến sung huyết dạ dày. Ngược lại đồ ăn lạnh hoặc ăn lúc đói sẽ khiến dạ dày hoạt động mạnh hơn và gây ra những cơn đau.

Các thức ăn ở dạng đặc hay quá lỏng cũng rất khó tiêu hóa. Người bị loét dạ dày nên chuẩn bị cho mình bữa ăn phù hợp tốt cho dạ dày.

Món ăn quá nóng ảnh hưởng đến tiêu hóa của dạ dày (Ảnh: Internet)

Trên đây là những món ăn mà người bị viêm loét dạ dày không nên tránh ăn. Hãy chia sẻ những thông tin bổ ích cho người thân hoặc bạn bè của bạn đang gặp vấn đề về dạ dày.