Đau tức ngực thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại, mặc dù nó có thể dẫn đến áp lực hoặc khó chịu. Nó cũng có thể khó phân biệt với các cơn đau ngực khác, bao gồm cả cơn đau liên quan đến cơn đau tim. Bài viết này xem xét các lý do khác nhau mà một người có thể cảm thấy đau tức ngực. Nó cũng thảo luận về các triệu chứng, phương pháp điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà.

Triệu chứng

Mọi người thường mô tả cơn đau tức khí ở ngực là cảm giác tức hoặc khó chịu ở vùng ngực. Cũng như cơn đau, có thể có cảm giác nóng hoặc nhói nhẹ. Cơn đau cũng có thể di chuyển đến vùng bụng.

Các triệu chứng đau tức ngực khác có thể thay đổi trong từng trường hợp, tùy thuộc vào nguyên nhân, nhưng có thể bao gồm:

• Ở hơi
• Đầy hơi
• Khó tiêu
• Đầy hơi quá mức
• Ăn mất ngon
• Buồn nôn

Đau khí so với đau tim

Cảm giác đau khí có thể đáng lo ngại, vì có thể khó phân biệt với những cơn đau liên quan đến tim, chẳng hạn như cơn đau tim. Khí tụ trong dạ dày hoặc phần bên trái của ruột kết có thể cảm thấy như đau liên quan đến tim. Các triệu chứng sau đây có thể cho thấy đau ngực có liên quan đến cơn đau tim:

• Cơn đau giống như một áp lực mạnh vào ngực
• Đau hoặc khó chịu ở các vùng khác của cơ thể, bao gồm cổ, lưng, vai, cánh tay hoặc hàm
• Đau ở hàm đặc biệt phổ biến ở phụ nữ
• Thở gấp hoặc không thể thở được
• Ra mồ hôi
• Cảm thấy lâng lâng hoặc lâng lâng
• Buồn nôn

Một người có các triệu chứng của cơn đau tim nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.

Nguyên nhân

Các nguyên nhân có thể gây ra đau tức ngực bao gồm:

Ợ nóng

Ợ chua là một loại chứng khó tiêu, thường có cảm giác đau nhói ở ngực. Nguyên nhân là do axit dạ dày trào lên thực quản.

Không dung nạp thực phẩm

Khi ai đó mắc chứng không dung nạp thức ăn, nó có thể làm rối loạn hệ tiêu hóa, gây ra tình trạng đầy hơi. Không dung nạp lactose và không dung nạp gluten là hai nguyên nhân gây tích tụ khí. Một người thiếu các enzym cần thiết để phân hủy một số loại thực phẩm nhất định có thể bị đầy hơi, đau bụng và đầy hơi.

Ngộ độc thực phẩm

Ăn thực phẩm bị ô nhiễm có thể gây ngộ độc thực phẩm, điều này cũng có thể giải thích cho chứng đau tức ngực. Cơn đau này thường đến nhanh chóng và có thể trải qua cùng với các triệu chứng khác, bao gồm:

• Sốt
• Buồn nôn
• Nôn mửa
• Bệnh tiêu chảy
• Máu trong phân

Chất làm ngọt nhân tạo

Chế độ ăn nhiều chất ngọt nhân tạo hoặc rượu đường, chẳng hạn như sorbitol và xylitol, có thể gây ra các triệu chứng tiêu hóa, bao gồm cả khí thừa, ở một số người.

Cacbonat dư thừa

Đồ uống có ga, ví dụ, soda, nước bổ, hoặc nước có ga, có váng do khí carbon dioxide cung cấp. Quá nhiều khí này có thể khiến một người ợ hơi, nhưng nó cũng có thể tích tụ trong đường tiêu hóa và gây khó chịu hoặc đau đớn.

Nuốt không khí

Tương tự như carbon dioxide trong đồ uống có ga, không khí chúng ta nuốt phải khi ăn, uống hoặc nhai kẹo cao su có thể bị mắc kẹt trong hệ tiêu hóa. Nuốt quá nhiều không khí có thể gây tích tụ khí trong đường tiêu hóa, có thể dẫn đến đau tức ngực hoặc bụng.

Điều kiện tiêu hóa

Một số tình trạng tiêu hóa nhất định có thể dẫn đến các triệu chứng giống như đau tức ngực. Các tình trạng viêm, bao gồm bệnh viêm ruột (IBD) như viêm loét đại tràng (UC) hoặc bệnh Crohn, có thể gây ra khí tích tụ trong hệ tiêu hóa.

Các vấn đề khác trong đường tiêu hóa, chẳng hạn như do bệnh đái tháo đường, có thể gây ra các triệu chứng tương tự. Tình trạng viêm mãn tính cũng có thể tạo ra các triệu chứng sau:

• Đau ở bụng dưới hoặc trên
• Đầy hơi quá mức
• Bệnh tiêu chảy
• Táo bón
• Mệt mỏi chung
• Xuất huyết dạ dày
• Giảm cân
• Buồn nôn

Quá nhiều chất xơ

Trong khi thực phẩm giàu chất xơ có lợi cho hệ tiêu hóa, ăn quá nhiều một loại chất xơ có thể dẫn đến đầy hơi. Sự sản sinh dư thừa này là do chất xơ có thể ở trong ruột lâu hơn các thành phần thực phẩm khác. Nó bị phân hủy bởi vi khuẩn, tạo thành khí.

Bệnh túi mật hoặc cây mật

Một tình trạng trong túi mật hoặc cây mật, chẳng hạn như sỏi mật, có thể gây đau ngực và khí thừa. Các triệu chứng khác bao gồm:

• Ăn mất ngon
• Buồn nôn
• Nôn mửa
• Ớn lạnh
• Phân không màu, thường có màu nhạt hoặc nhạt

Chẩn đoán

Chẩn đoán khí đau ở ngực là cần thiết để tránh các biến chứng nghiêm trọng. Khám sức khỏe thường không đủ chính xác để chẩn đoán chính xác, vì vậy bác sĩ thường sẽ đề nghị các xét nghiệm bổ sung, chẳng hạn như điện tâm đồ (ECG).

Điện tâm đồ có thể tìm kiếm các vấn đề về tim. Sau khi loại trừ các lo lắng về tim, bác sĩ có thể đề nghị các xét nghiệm khác để xác định các nguyên nhân có thể gây ra đau ngực. Chúng có thể bao gồm:

• Xét nghiệm máu hoặc da để kiểm tra dị ứng hoặc không dung nạp thực phẩm
• Xét nghiệm các tình trạng viêm mãn tính, chẳng hạn như bệnh Crohn hoặc UC
• Nội soi GI trên (EGD) để kiểm tra tổn thương thực quản, dạ dày hoặc tá tràng
• Siêu âm bụng hoặc chụp CT để chụp ảnh các cơ quan trong ổ bụng

Điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà

Điều trị đau ngực do khí thường bắt đầu tại nhà. Các biện pháp khắc phục tại nhà sau đây có thể giúp giảm bớt cơn đau do khí thừa ở ngực:

Uống nước ấm Uống nhiều chất lỏng có thể giúp di chuyển khí thừa qua hệ tiêu hóa, có thể làm dịu cơn đau và khó chịu khi đầy hơi. Uống đồ uống không có ga sẽ tránh nạp thêm ga. Nước ấm hoặc trà thảo mộc có thể giúp giảm đau và khó chịu cho một số người.

Ăn một ít gừng Từ trước đến nay, củ gừng thường được sử dụng để hỗ trợ các vấn đề về tiêu hóa. Một phần nhỏ của rễ có thể được ăn hoặc làm trà gừng. Sản phẩm gừng có sẵn để mua trực tuyến, bao gồm kẹo nhai được , đồ uống và chất bổ sung.

Tránh các tác nhân có thể xảy ra Nếu không biết chính xác nguyên nhân gây ra chứng đau tức ngực, tốt nhất bạn nên tránh mọi tác nhân tiêu hóa có thể xảy ra. Điều này có thể bao gồm đồ uống có ga và nước ngọt, sữa và các sản phẩm từ sữa, và gluten.

Tập thể dục Tập thể dục có thể giúp khí di chuyển qua hệ tiêu hóa được đào thải. Ngay cả một cuộc đi bộ đơn giản quanh khu nhà cũng có thể hữu ích.

Điều trị y tế Các lựa chọn điều trị y tế có sẵn để giúp giảm đau tức ngực. Thuốc không kê đơn, chẳng hạn như bismuth subsalicylate (Pepto Bismol) có thể làm dịu một số triệu chứng khó tiêu. Các tình trạng mãn tính, chẳng hạn như IBS, GERD, UC hoặc bệnh Crohn, có thể cần được điều trị theo đơn của bác sĩ, mặc dù điều trị sẽ khác nhau trong từng trường hợp.

Trong hầu hết các trường hợp ngộ độc thực phẩm, một người có thể hồi phục bằng cách điều trị tại nhà, chẳng hạn như ngậm nước và nghỉ ngơi. Trong trường hợp tồi tệ hơn, họ có thể yêu cầu thuốc kháng sinh hoặc thời gian ở bệnh viện. Trong một số trường hợp, sỏi mật có thể được điều trị bằng thuốc có tác dụng khuyến khích cơ thể làm tan sỏi theo thời gian.

Phòng ngừa

Ngăn ngừa cơn đau do khí hư có thể dễ dàng bằng cách tránh các tác nhân phổ biến, bao gồm:

• Thức ăn nhiều dầu mỡ và cay
• Đồ uống có chứa caffein hoặc có ga
• Chất làm ngọt nhân tạo hoặc rượu đường
• Thực phẩm bị ô nhiễm
• Thực phẩm gây dị ứng hoặc không dung nạp

Tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt.

Các biến chứng

Các biến chứng liên quan đến khí thừa trong ngực hầu hết là do một bệnh lý cơ bản. Ví dụ, những người bị ngộ độc thực phẩm nghiêm trọng hoặc không dung nạp thực phẩm có thể có nguy cơ bị biến chứng. Các triệu chứng của sốc phản vệ hoặc ngộ độc thực phẩm cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Chúng có thể bao gồm:

• Phát ban hoặc cảm thấy nóng ở mặt
• Sưng cổ họng, mặt hoặc miệng
• Phân có máu hoặc nôn mửa
• Tiêu chảy và mất nước

Khi một người bị đau ngực kèm theo các triệu chứng này, bạn nên đi khám cấp cứu.

Quan điểm

Có nhiều nguyên nhân gây ra đau tức ngực và nhiều phương pháp điều trị hoặc biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm bớt cảm giác này. Lý do đằng sau cơn đau tức khí ở ngực cần được bác sĩ chẩn đoán để xác định phương pháp điều trị tốt nhất.

Đau tức ngực do khí vô hại thường sẽ nhanh chóng biến mất khi điều trị tại nhà hoặc thuốc mua tự do. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa và tìm kiếm chẩn đoán y tế có thể giúp điều trị bất kỳ vấn đề cơ bản nào và tránh các biến chứng.

Bất kỳ ai gặp các triệu chứng khác liên quan đến các tình trạng nghiêm trọng hơn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp. Bất cứ ai gặp phải các triệu chứng đau dữ dội và dai dẳng ở ngực, hoặc các triệu chứng kéo dài hơn 2 giờ và không đáp ứng với điều trị tại nhà, cũng nên đi khám