Mật ong có đặc tính chống viêm, và nó là một thành phần phổ biến trong các biện pháp khắc phục cảm lạnh và cảm cúm. Nhưng mật ong có thể điều trị bệnh hen suyễn không?Mật ong là một phương thuốc phổ biến tại nhà để chữa ho và đau họng, và nó có thể làm giảm các triệu chứng này ở những người bị bệnh hen suyễn.
Mật ong có điều trị các triệu chứng hen suyễn không?
Có vẻ như mật ong có thể có một số lợi ích đối với những người bị bệnh hen suyễn. Nó có thể đặc biệt hiệu quả trong việc kiểm soát cơn ho. Mật ong làm tăng tiết nước bọt. Khi nước bọt bôi trơn đường thở và giảm kích ứng ở cổ họng, ho có thể giảm bớt. Mật ong cũng có đặc tính chống viêm và có thể giảm bớt sưng đường thở kèm theo bệnh hen suyễn.
Khuyến cáo rằng người lớn nên dùng 2 thìa cà phê mật ong trước khi đi ngủ để giảm ho. Bằng chứng đã không hỗ trợ các giả thuyết khác về mật ong như một phương pháp điều trị bệnh hen suyễn. Ví dụ, một số người ủng hộ mật ong chữa bệnh hen suyễn cho rằng phương pháp này có thể giúp làm giảm mẫn cảm của một người với phấn hoa. Phấn hoa là một chất gây dị ứng phổ biến có thể gây ra các cơn hen suyễn.
Nghiên cứu nói lên điều gì?
Hầu hết các nghiên cứu có liên quan đã kiểm tra hiệu quả của mật ong như một loại thuốc giảm ho. Điều quan trọng cần lưu ý là nhiều nghiên cứu đã khám phá tác động của mật ong đối với bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên chứ không phải bệnh hen suyễn, mặc dù hai bệnh có thể có các triệu chứng tương tự nhau.
Một nghiên cứu từ năm 2012 bao gồm 300 trẻ em từ 1–5 tuổi bị viêm đường hô hấp trên. Các nhà nghiên cứu đã cho một số trẻ em uống mật ong cam quýt, mật ong bạch đàn, hoặc mật ong Labiatae. Những người khác nhận được giả dược. Trẻ em uống mật ong đã giảm cơn ho về đêm, giúp cải thiện giấc ngủ. Một kiểm tra lại từ năm 2012 đã xem xét kết quả của hai thử nghiệm lâm sàng bao gồm tổng số 265 trẻ em bị ho cấp tính.
Khi so sánh hiệu quả của mật ong và thuốc giảm ho, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng mật ong có hiệu quả tương đương hoặc hiệu quả hơn một chút so với diphenhydramine hoặc dextromethorphan, hai thành phần phổ biến trong thuốc giảm ho. Mật ong cũng có thể điều trị ho tốt hơn là không có phương pháp điều trị nào.
Hầu hết các nghiên cứu liên quan đến mật ong được uống bằng miệng, nhưng một động vật nghiên cứu từ năm 2014 đã thử nghiệm liệu mật ong hít vào có thể làm giảm các triệu chứng hen suyễn hay không. Kết quả chỉ ra rằng mật ong có hiệu quả. Tuy nhiên, nghiên cứu bổ sung là cần thiết ở người.
Rủi ro
Mặc dù uống 1 hoặc 2 thìa mật ong thường an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng vẫn có một vài trường hợp ngoại lệ. Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi không nên cho uống mật ong, do nguy cơ ngộ độc. Ngộ độc thịt là một loại ngộ độc hiếm gặp do vi khuẩn gây ra Clostridium botulinum. Chứng ngộ độc thịt có thể gây nôn mửa, khó thở, tê liệt và có thể đe dọa tính mạng. Nó chủ yếu lây truyền qua đất và thực phẩm bị ô nhiễm.
Mật ong có thể chứa bào tử gây ngộ độc. Trong khi các biện pháp phòng vệ tự nhiên ở người lớn và trẻ lớn hơn ngăn vi khuẩn phát triển, trẻ sơ sinh có hệ miễn dịch yếu hơn, và các bào tử mà chúng tiêu thụ có thể phát triển và giải phóng độc tố. Mật ong tiệt trùng không loại bỏ nguy cơ ngộ độc thịt. Trẻ sơ sinh dưới 12 tháng không nên cho mật ong vào. Mọi người cũng có thể bị dị ứng với mật ong. Dị ứng này là thường liên quan mật ong bị nhiễm phấn hoa chứ không phải nọc độc của ong. Một người bị dị ứng với ong đốt không nhất thiết là dị ứng với mật ong.
Khi mật ong được sản xuất, nó có thể bị nhiễm phấn hoa từ cây cối và các loài thực vật khác. Người bị dị ứng phấn hoa có thể gặp các triệu chứng khi họ ăn mật ong. Các triệu chứng của phản ứng dị ứng với mật ong bao gồm:
- Hắt xì
- Tổ ong
- Chảy nước mắt
- Sổ mũi
Nếu phản ứng nặng có thể dẫn đến thở khò khè, cảm giác tức ngực, khó thở. Một phản ứng dị ứng nghiêm trọng là một trường hợp cấp cứu y tế và cần được chăm sóc ngay lập tức.
Các phương pháp điều trị bệnh hen suyễn khác
Mật ong có thể giúp làm dịu một số triệu chứng của bệnh hen suyễn, nhưng một mình mật ong không thể kiểm soát bệnh hen suyễn một cách hiệu quả. Các phương pháp điều trị bổ sung có thể bao gồm:
Giảm tiếp xúc với chất gây dị ứng Bệnh hen suyễn có liên quan chặt chẽ với bệnh dị ứng. Trong một số trường hợp, tiếp xúc với chất gây dị ứng có thể gây ra các triệu chứng hen suyễn. Xác định các chất gây dị ứng có thể giúp một người tránh bị phơi nhiễm trong tương lai. Ví dụ, một người bị dị ứng phấn hoa nên hạn chế thời gian họ ở ngoài trời và đóng cửa sổ vào những ngày có số lượng phấn hoa cao.
Không hút thuốc Hút thuốc đặc biệt có hại cho những người bị hen suyễn. Hút thuốc làm tổn thương lông mao, là những sợi giống như lông trong đường thở. Những người bị hen suyễn đã có đường hô hấp nhạy cảm, và tổn thương do hút thuốc gây ra có thể khiến việc thở thậm chí còn khó khăn hơn.
Sử dụng ống hít Để điều trị các triệu chứng phát sinh đột ngột, người ta thường sử dụng các loại thuốc hít có chứa chất làm giãn phế quản. Những loại thuốc này giúp thư giãn các cơ bị thắt chặt trong đường thở, giúp thở dễ dàng hơn. Một số loại thuốc hít hen suyễn có chứa các loại thuốc được phát triển để ngăn ngừa các triệu chứng hen suyễn. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giãn phế quản lâu dài và thuốc hít corticosteroid để sử dụng hàng ngày để ngăn chặn các triệu chứng hen suyễn.
Sự kết luận
Một chút mật ong có thể giúp làm dịu cơn ho ở trẻ em và người lớn bị hen suyễn, nhưng không nên cho trẻ sơ sinh. Nghiên cứu không chỉ ra rằng mật ong là một sự thay thế cho các loại thuốc điều trị bệnh hen suyễn. Mật ong có thể được mua ở nhiều cửa hàng tạp hóa, cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe. Bất kỳ ai nhận thấy các triệu chứng hen suyễn nên nói chuyện với bác sĩ. Các phương pháp điều trị hiệu quả có sẵn. Các cơn hen suyễn có thể nghiêm trọng, và điều cần thiết là phải tuân theo kế hoạch do bác sĩ chỉ định
