• Trang chủ
  • Sức Khoẻ
    • Bệnh Nan Y
    • Bệnh Thường Gặp
  • Thuốc
  • Dinh Dưỡng
  • Giảm Cân

Chế độ ăn uống và tập thể dục có thể giúp quản lý u xơ tử cung như thế nào

2022-08-12

Bạn có thể mắc bệnh tiểu đường do ăn quá nhiều đường không?

2022-07-21

8 tác dụng của nha đam trong làm đẹp và sức khỏe

2020-03-05

5 cách phân biệt nhụy hoa nghệ tây saffron thật và giả ít ai biết

2019-06-11

Mẫu bệnh án sản khoa, bệnh án hậu sản

2020-03-30
Facebook Twitter Instagram
Tin mới
  • 12 Lợi ích sức khỏe bất ngờ của dầu mè có thể bạn chưa biết
  • Nguyên nhân nào gây ra máu có đờm?
  • Làm thế nào để ruột hoạt động tốt?
  • Điều gì có thể gây ra chảy máu trong cổ họng?
  • Phải làm gì nếu bạn bị mất giọng
  • Chào Bác Sĩ
ChàoBácSĩ.org
Facebook Pinterest Tumblr Twitter RSS
  • Trang chủ
  • Sức Khoẻ
    • Bệnh Nan Y
    • Bệnh Thường Gặp
  • Thuốc
  • Dinh Dưỡng
  • Giảm Cân
ChàoBácSĩ.org
Home»Sức Khoẻ»Bệnh Thường Gặp»4 loại thực phẩm diệt vi khuẩn HP dạ dày hiệu quả
Bệnh Thường Gặp

4 loại thực phẩm diệt vi khuẩn HP dạ dày hiệu quả

Trâm LươngBy Trâm Lương2019-06-10Updated:2023-02-02Không có phản hồi3 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit WhatsApp Email VKontakte Telegram
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram

Tỏi, gừng, nghệ, rau xanh, trái cây… không chỉ là một loại gia vị, món ăn quen thuộc hằng ngày mà còn là thực phẩm tiêu diệt vi khuẩn HP dạ dày rất hiệu quả.

Nội dung chính
  • 1. Tỏi
  • 2. Gừng
  • 3. Nghệ
  • 4. Rau xanh
  • 5. Trái cây

HP (Helicobacter pylori) là một trong những loại vi khuẩn phổ biến, là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về dạ dày. Khác với các loại vi khuẩn khác, HP không những có thể tồn tại được trong dạ dày mà còn có khả năng thúc đẩy sự tiết dịch axit của dạ dày. Để phòng ngừa và điều trị vi khuẩn HP, ngoài việc sử dụng kháng sinh thì chế độ ăn uống hằng ngày cũng góp phần tiêu diệt vi khuẩn một cách hiệu quả. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có khả năng triệt tiêu loại vi khuẩn này.

1. Tỏi

Tỏi được coi là một loại kháng sinh tự nhiên rất hữu hiệu. Trong tỏi có chứa allicin, một hoạt chất có khả năng ức chế sự hình thành và phát triển của vi khuẩn HP. Do đó nên ăn tỏi thường xuyên giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về dạ dày.

4 loại thực phẩm diệt vi khuẩn HP dạ dày hiệu quả - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - gừng nghệ rau xanh thực phẩm diệt vi khuẩn HP tỏi trái cây vi khuẩn hp vi khuẩn HP dạ dày vitamin C
Tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn HP hiệu quả (Ảnh: internet)

2. Gừng

Không chỉ là một loại gia vị thơm lừng tạo ra nhiều món ngon, gừng còn hoạt động như một tác nhân kháng khuẩn, bảo vệ dịch nhầy dạ dày, kháng viêm, và ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP. Vì vậy gừng cũng được coi là loại thực phẩm tiêu diệt vi khuẩn HP không nên bỏ qua.

3. Nghệ

Không chỉ là một loại gia vị quen thuộc, nghệ còn có nhiều tác dụng trong lĩnh vực chữa bệnh và làm đẹp. Hầu như các bài thuốc chữa dạ dày đều không thể thiếu thành phần này.

Nghệ cũng được coi là một loại thực phẩm diệt vi khuẩn HP nhờ khả năng ngăn chặn các con đường Shikimat – con đường cần thiết để trao đổi chất của vi khuẩn. Khi con đường này bị ngăn chặn, các vi khuẩn sẽ bị tiêu trừ.

4 loại thực phẩm diệt vi khuẩn HP dạ dày hiệu quả - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - gừng nghệ rau xanh thực phẩm diệt vi khuẩn HP tỏi trái cây vi khuẩn hp vi khuẩn HP dạ dày vitamin C
Thường xuyên ăn nghệ có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn HP dạ dày (Ảnh: internet)

4. Rau xanh

Nghiên cứu thực tế cho thấy, những người thường xuyên ăn rau như rau cải, cà rốt, bắp cải… có nguy cơ bị nhiễm vi khuẩn HP dạ dày thấp hơn so với những người ít ăn rau. Ăn những loại rau này thường xuyên có tác dụng ức chế vai trò của vi khuẩn HP hiệu quả.

5. Trái cây

Ăn nhiều trái cây cũng có tác dụng ức chế vi khuẩn HP, nhất là các loại giàu anthocyanin như quả việt quất, nho, anh đào, dâu…

Bên cạnh đó, các loại trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi, quất… cũng có tác dụng chống lại nhiễm khuẩn HP. Bởi các vitamin C này tập trung nhiều ở dịch nhầy dạ dày, từ đó bảo vệ dạ dày khỏi những yếu tố vi khuẩn gây bệnh.

4 loại thực phẩm diệt vi khuẩn HP dạ dày hiệu quả - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - gừng nghệ rau xanh thực phẩm diệt vi khuẩn HP tỏi trái cây vi khuẩn hp vi khuẩn HP dạ dày vitamin C
Thường xuyên ăn trái cây giúp tiêu diệt vi khuẩn HP (Ảnh: internet)

Trên đây là 4 loại thực phẩm diệt vi khuẩn HP vừa an toàn, vừa hiệu quả. Vì vậy nên duy trì ăn uống hằng ngày để tăng sức đề kháng, chống lại các yếu tố gây bệnh, bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

Theo dõi
Thông báo của
guest
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram
Previous Article4 loại thực phẩm bệnh tiểu đường nên tránh
Next Article 9 cách dùng saffron (nhụy hoa nghệ tây) giúp bạn luôn khỏe đẹp
Trâm Lương

    Related Posts

    Bạn có thể bị dị ứng tỏi?

    Sức Khoẻ By HienHien2022-10-20

    Cẩn thận với 9 loại thực phẩm cực kì giàu calo nhưng ăn mãi vẫn đói

    Dinh Dưỡng By Cinis2022-09-05

    Làm thế nào để hết mụn rộp

    Sức Khoẻ By HienHien2022-09-01

    Ưu và nhược điểm của việc ăn tỏi sống là gì?

    Sức Khoẻ By HienHien2022-08-27

    Bạn có thể ăn quá nhiều tỏi?

    Sức Khoẻ By HienHien2022-08-27

    Tỏi có thể cải thiện đời sống của bạn không?

    Sức Khoẻ By HienHien2022-08-27
    Tags :gừng nghệ rau xanh thực phẩm diệt vi khuẩn HP tỏi trái cây vi khuẩn hp vi khuẩn HP dạ dày vitamin C
    Bài Mới
    Sức Khoẻ

    4 căn bệnh nghề nghiệp của dân văn phòng và cách khắc phục

    By phuongle161119992022-09-131
    Dinh Dưỡng

    5 món ăn vặt ngày Tết không tăng cân vô cùng hấp dẫn

    By Khánh Ngọc Đỗ2019-01-300
    Bệnh Thường Gặp

    5 mẹo phòng bệnh xương khớp cho dân văn phòng cực hay

    By Ha Vo2019-02-150
    Giảm Cân

    5 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn

    By Khánh Ngọc Đỗ2019-02-160
    Bệnh Thường Gặp

    5 bệnh thường gặp vào mùa hè cần phòng tránh ngay

    By Thụy Dương2019-02-150
    Bài Xem Nhiều
    Bệnh Án Y Khoa

    Bệnh án học tập (hồi sức tích cực)

    By Chào Bác Sĩ2020-04-120
    Sức Khoẻ

    Phân biệt bệnh Crohn và viêm loét đại tràng

    By HienHien2022-11-010
    Bệnh Thường Gặp

    Tiểu đường thai kỳ: nguyên nhân, biến chứng và cách phòng tránh

    By Trâm Lương2019-03-050
    Bệnh Án Y Khoa

    Bệnh án lao: Tràn dịch màng phổi do lao

    By Chào Bác Sĩ2020-03-270
    Bệnh Án Y Khoa

    Bệnh án nội thần kinh

    By Chào Bác Sĩ2020-04-030
    Bệnh Nan Y

    Ung thư là gì? Cơ chế sinh bệnh của ung thư

    By Chào Bác Sĩ2020-05-140
    Bệnh Án Y Khoa

    Bệnh án da liễu: Bệnh án viêm da cơ địa, ghẻ

    By Chào Bác Sĩ2020-04-210
    Bệnh Án Y Khoa

    Bệnh án lao phổi

    By Chào Bác Sĩ2020-03-290
    Bệnh Án Y Khoa

    Mẫu bệnh án sản khoa, bệnh án hậu sản

    By Chào Bác Sĩ2020-03-300
    Sức Khoẻ

    Huyết áp tâm trương và tâm thu là gì?

    By HienHien2022-09-230
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter

    6 thời điểm không nên tắm để tránh đột quỵ

    2019-03-16

    6 nhóm người có nguy cơ cao mắc sỏi thận

    2019-03-04

    4 căn bệnh nghề nghiệp của dân văn phòng và cách khắc phục

    2022-09-13

    Đối phó với tật viễn thị liên quan đến tuổi tác

    2022-08-15

    Tất cả những gì bạn cần biết về bệnh tay chân miệng

    2022-09-01

    Nguyên nhân gây chóng mặt?

    2022-08-29

    Những điều cần biết về bệnh cao huyết áp

    2022-07-18

    6 cách để sử dụng dầu dừa trong chế độ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bạn

    2022-07-01

    Khi nào bạn có thể tập thể dục sau khi mắc COVID-19?

    2022-05-14
    Facebook Pinterest Tumblr Twitter RSS
    • Trang chủ
    • Giới thiệu
    • Điều khoản
    • Liên hệ
    © 2025 ChaoBacSi.org

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz