Khi con người già đi, da bắt đầu bị phá vỡ và mất độ đàn hồi. Quá trình tự nhiên này gây ra các nếp nhăn và đường chân chim xuất hiện trên khuôn mặt xung quanh trán, miệng và mắt. Bên cạnh những người thích sử dụng nhưng loại kem được sản xuất để hỗ trợ giảm nếp nhăn, thì cũng có nhiều chị em lại thích dùng đồ thiên nhiên như tinh dầu.
- Nếp nhăn nên sử dụng tinh dầu nào cho phù hợp?
- 1. Chanh
- 2. Tinh dầu gỗ đàn hương
- 3. Cây xô thơm
- 4. Quả lựu
- 5. Hoa oải hương
- 6. Hạt cà rốt
- 7. Tinh dầu ngọc lan tây
- 8. Hương thảo
- 9. Tinh dầu trầm hương
- 10. Hoa hồng
- Sử dụng tinh dầu hợp lý
- Rủi ro của tinh dầu
- Các cách khác để cải thiện nếp nhăn
- Quan điểm
Tinh dầu cũng là một giải pháp thay thế tự nhiên cho các loại kem và kem dưỡng da hóa học. Chúng có thể làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, tuy nhiên không thể loại bỏ hết được.
Nếp nhăn nên sử dụng tinh dầu nào cho phù hợp?
Dưới đây là 10 loại tinh dầu có thể giúp mọi người giảm sự xuất hiện của nếp nhăn:
1. Chanh
Chanh nổi tiếng với hàm lượng vitamin C và những lợi ích sức khỏe tiềm tàng đối với hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, dầu chanh cũng được sử dụng trong nhiều loại sản phẩm chăm sóc da thương mại để giúp giảm các dấu hiệu lão hóa, chẳng hạn như nếp nhăn.
Dầu chanh có thể giúp giảm tổn thương do quá trình oxy hóa gây ra. Dầu chanh cũng có thể giúp ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời, có thể dẫn đến nếp nhăn. Tất cả các loại tinh dầu có múi, bao gồm chanh và bưởi, làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng. Điều cần lưu ý đó là nên sử dụng trược khi đi ngủ sẽ có hiệu quả hơn, tránh ánh nắng mặt trời vì việc thoa tinh dầu khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm ảnh hưởng đến da.
2. Tinh dầu gỗ đàn hương
Tinh dầu đàn hương có thể có đặc tính chống viêm. Ngoài những đặc tính này, gỗ đàn hương có thể giúp khôi phục độ ẩm cho da. Khi da được cung cấp đủ nước, nó có thể trông căng mọng hơn và giảm bớt sự xuất hiện của các nếp nhăn.
3. Cây xô thơm
Cây xô thơm Clary có tác dụng chống oxy hóa, cải thiện da, giúp ngăn ngừa DNA và protein khỏi bị phá hủy bởi các gốc tự do. Gốc tự do là chất hóa học để làm hỏng da.
4. Quả lựu
Lựu là một loại trái cây phức hợp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mọi người thường sử dụng chúng trong thực phẩm và đồ uống có lợi cho sức khỏe như một chất phụ gia giàu nhiều dinh dưỡng và có lợi cho sức khoẻ. Bên cạnh đó, quả lựu hỗ trợ rất tốt trong quá trình giảm nếp nhăn, chống lão hoá. Khi thoa lên da, lựu cũng có thể:
- Giảm sự xuất hiện của các vết đen
- Ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư
- Giảm viêm
5. Hoa oải hương
Hoa oải hương có mùi thơm đặc trưng, thư giãn. Nó thường được sử dụng trong liệu pháp hương thơm và các sản phẩm tắm thương mại. Ngày càng có nhiều cơ quan nghiên cứu xem xét những lợi ích sức khỏe tiềm năng của loại cây phổ biến này.
Dầu hoa oải hương giúp bảo vệ chống lại stress oxy hóa trong não. Những tác động tương tự này có thể giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn khi thoa lên da. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cần được tiến hành với con người để chứng minh hiệu quả của dầu oải hương. Một số người bị dị ứng với hoa oải hương. Bạn nên kiểm tra miếng dán trước khi bôi bất kỳ chất mới nào lên da.
6. Hạt cà rốt
Lưu ý rằng hạt cà rốt có một số tác dụng chống oxy hóa. Các chất chống oxy hóa có thể giúp ngăn ngừa lão hóa bằng cách ngăn chặn sự phân hủy các tế bảo khoẻ mạnh trên da lão hoá nhanh hoặc phân huỷ không kiểm soát.
7. Tinh dầu ngọc lan tây
Là một loại tinh dầu có mùi hương dễ chịu, tinh dầu ngọc lan tây thường được sử dụng trong nước hoa. Tuy nhiên, ylang-ylang đã cho thấy một số tác dụng chống oxy hóa có thể giúp hỗ trợ đổi mới làn da. Tinh dầu ngọc lan tây được rất nhiều công ty chuyên về chăm sóc da thêm vào để tận dụng được hết tiềm năng của nó.
8. Hương thảo
Hương thảo là một loại thảo mộc được biết đến với hương vị khác biệt, cũng như các đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn của nó. Nhận thấy rằng chỉ cần 10 miligam / kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày cho thấy kết quả đáng kể trong việc giảm các gốc tự do. Hương thảo giứp giảm nếo nhăn bằng cách ngăn chặn những tác hại lên da.
9. Tinh dầu trầm hương
Tinh dầu này có thể có tác dụng tương tự đối với các nếp nhăn và đường nhăn, giảm tình trạng sẹo, dạn da. Ngoài ra, trầm hương có thể giúp:
- Làm đều màu da
- Thúc đẩy tăng trưởng tế bào da mới
10. Hoa hồng
Dầu hoa hồng có thể có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm. Giảm viêm có thể giúp giảm bọng mắt và mẩn đỏ trên da. Dầu hoa hồng có thể đặc biệt hữu ích cho việc đổi mới tế bào da, có thể giữ cho làn da trẻ trung lâu hơn.
Sử dụng tinh dầu hợp lý
Chúng ta nên kết hợp pha loãng tinh dầu khi sử dụng để tránh những phản ứng cho da. Các loại dầu mang thông thường bao gồm:
- Dầu ô liu
- Dầu hạt nho
- Dầu dừa
- Dầu hạnh nhân
- Dầu bơ
Bạn nên thử một lượng nhỏ trên một vùng da 24 giờ trước khi sử dụng dầu trên các vùng da lớn hơn. Nếu bất kỳ kích ứng nào xảy ra sau 24 giờ, họ có thể bị dị ứng với dầu và không nên sử dụng nó. Nếu không có kích ứng xảy ra, một người có thể thoa hỗn hợp tinh dầu trực tiếp lên các vùng da bị ảnh hưởng một hoặc hai lần mỗi ngày.
Rủi ro của tinh dầu
Các rủi ro liên quan đến tinh dầu thường liên quan đến phản ứng dị ứng dẫn đến phát ban hoặc ngứa. Các dấu hiệu khác của phản ứng dị ứng chẳng hạn như: Tình trạng ngứa xuất hiện trên cơ thể, thường xuyên hắt xì, sổ mũi, các tình trạng sưng đỏ hoặc phát ban.
Nếu một người gặp các triệu chứng nghiêm trọng hoặc khó thở, họ nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Một người không bao giờ được nuốt tinh dầu vì chúng rất độc.
Điều quan trọng là phải mua chúng từ một nguồn có uy tín. Mặc dù tinh dầu có thể hữu ích, nhưng không có gì đảm bảo rằng chúng sẽ làm giảm hoàn toàn sự xuất hiện của nếp nhăn hoặc các dấu hiệu lão hóa khác.
Các cách khác để cải thiện nếp nhăn
Hiện nay có rất nhiều loại kem giúp chúng ta cải thiện tình trạng nếp nhăn một cách nhanh nhất và hiệu quả nhất, chẳng hạn như:
- Kem dưỡng ẩm
- Các loại kem
- Kem dưỡng da
- Xà phòng nhẹ
- Mặt nạ
Một người cũng có thể thực hiện các bước để làm chậm sự phát triển của nếp nhăn. Các bước này bao gồm:
- Tránh hút thuốc
- Tránh phơi nắng quá nhiều
- Giữ nước
- Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
Quan điểm
Tinh dầu có thể giúp một người giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa da khác. Ngoài những lợi ích này, tinh dầu cũng có thể:
- Giảm viêm
- Bảo vệ da khỏi không khí khô hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
- Tăng cường collagen
- Ngay cả tông màu da
- Cải thiện làn da của một người
Tuy nhiên, tinh dầu không đảm bảo có tác dụng, cũng như không loại bỏ hoàn toàn các nếp nhăn đã tồn tại. Mặc dù thường an toàn, nhưng tinh dầu luôn phải được trộn với dầu vận chuyển và thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi một người áp dụng chúng lên các vùng da lớn hơn của cơ thể
