• Trang chủ
  • Sức Khoẻ
    • Bệnh Nan Y
    • Bệnh Thường Gặp
  • Thuốc
  • Dinh Dưỡng
  • Giảm Cân

Điều gì có thể khiến cơ bắp bị căng và cứng?

2022-09-14

4 cách giảm cân bằng khoai lang dễ dàng

2019-03-26

Mọi điều bạn nên biết về chứng đau nửa đầu

2022-06-25

Dị ứng có thể gây đau đầu không?

2022-10-25

Bạn có thể bị dị ứng tỏi?

2022-10-20
Facebook Twitter Instagram
Tin mới
  • 12 Lợi ích sức khỏe bất ngờ của dầu mè có thể bạn chưa biết
  • Nguyên nhân nào gây ra máu có đờm?
  • Làm thế nào để ruột hoạt động tốt?
  • Điều gì có thể gây ra chảy máu trong cổ họng?
  • Phải làm gì nếu bạn bị mất giọng
  • Chào Bác Sĩ
ChàoBácSĩ.org
Facebook Pinterest Tumblr Twitter RSS
  • Trang chủ
  • Sức Khoẻ
    • Bệnh Nan Y
    • Bệnh Thường Gặp
  • Thuốc
  • Dinh Dưỡng
  • Giảm Cân
ChàoBácSĩ.org
Home»Sức Khoẻ»Bệnh Thường Gặp»6 bài thuốc chữa say nắng hữu hiệu
Bệnh Thường Gặp

6 bài thuốc chữa say nắng hữu hiệu

Trâm LươngBy Trâm Lương2019-04-23Updated:2023-02-02Không có phản hồi4 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit WhatsApp Email VKontakte Telegram
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram

Ghi nhớ và áp dụng ngay 6 bài thuốc chữa say nắng dưới đây sẽ giúp nạn nhân nhanh chóng bình phục và tránh được những hậu quả nguy hiểm có thể xảy ra.

Nội dung chính
  • 6 bài thuốc chữa say nắng hữu hiệu
  • Bài thuốc giúp phòng ngừa say nắng hiệu quả
  • Làm gì để phòng ngừa say nắng vào mùa hè?

6 bài thuốc chữa say nắng hữu hiệu

Khi bị say nắng, việc đầu tiên cần làm là sơ cứu nạn nhân khi chưa có sự trợ giúp của nhân viên y tế. Đưa nạn nhân đến chỗ thoáng mát, cởi bỏ bớt quần áo, mũ khăn… rồi cho uống nước mát pha muối. Dùng khăn mát lau khắp người, nhất là các vị trí có thân nhiệt cao như nách, bẹn, cổ…

Sau khi nạn nhân đã sơ cứu nạn nhân, bạn có thể áp dụng một trong 6 bài thuốc chữa say nắng sau đây để giúp nạn nhân nhanh bình phục hơn.

Bài thuốc 1: Lấy 1 nắm lá tre và 1 nắm lá sắn rửa sạch, vẩy ráo rồi giã nhỏ, vắt lấy nước cho nạn nhân uống.

Bài thuốc 2: Lấy 1 miếng bí xanh khoảng 150g, gọt vỏ, rửa sạch, xay nhỏ rồi vắt lấy nước ,cho thêm chút muối cho người bệnh uống.

Bài thuốc 3: Lấy 2-3 thìa canh bột sắn dây hòa vào cốc nước đun sôi để nguội, cho thêm chút đường cho dễ uống rồi cho người bệnh uống ngay.

Bài thuốc 4: Lấy nước ép mía nguyên chất cho người bệnh uống.

6 bài thuốc chữa say nắng hữu hiệu - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bài thuốc chữa say nắng chữa say nắng mệt mỏi say nắng trụy tim mạch uống nhiều nước
Nước mía giúp chữa say nắng hiệu quả (Ảnh: internet)

Bài thuốc 5: Lấy mỗi thứ 12g gồm rau má, lá tre, củ sắn dây, hương nhu, tất cả cho vào nồi với lượng nước vừa đủ và sắc uống. Mỗi ngày 1 lần, uống 3 ngày liên tiếp.

Bài thuốc 6: Rau mà và quả dành dành 12g; biển đậu và lá hương nhu 12g. Tất cả sắc lên uống ngày 1 lần, uống 3 ngày liên tiếp.

Sau khi uống thuốc, cần cho người bệnh nằm nghỉ ngơi 1-2 ngày, chưa nên ra ngoài hay đi làm ngay giúp phục hồi sức khỏe tốt nhất.

Bài thuốc giúp phòng ngừa say nắng hiệu quả

Say nắng tuy không phải là bệnh phổ biến, nhưng nếu không xử trí đúng cách và kịp thời thì vẫn có thể để lại những hậu quả nguy hiểm. Vì vậy, việc chủ động phòng ngừa say nắng bằng các thực phẩm hằng ngày sẽ giúp bạn tránh khỏi bệnh tật. Để phòng tránh say nắng mùa hè, bạn có thể áp dụng bài thuốc sau:

Nguyên liệu:

  • Lá me: 1 nắm
  • Hương nhu: 1 nắm
  • Củ sắn dây: 1 nắm
  • Bạch chỉ: 1 nắm
  • Mạch môn: 1 nắm
  • Sâm đại hành: 1 nắm
  • Thổ phục linh: 1 nắm

Tất cả rửa sạch rồi sắc kỹ với nước. Dùng uống thay nước hằng ngày, vừa giúp mát cơ thể, vừa giúp phòng chống say nắng hiệu quả.

6 bài thuốc chữa say nắng hữu hiệu - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bài thuốc chữa say nắng chữa say nắng mệt mỏi say nắng trụy tim mạch uống nhiều nước
Hương nhu kết hợp với lá me, bạch chỉ và một số thảo dược khác giúp phòng bệnh say nắng (Ảnh: internet)

Làm gì để phòng ngừa say nắng vào mùa hè?

Cần thực hiện tốt các biện pháp dưới đây để phòng ngừa say nắng:

  • Không làm việc quá lâu ở ngoài trời nắng nóng hay những nơi có nhiệt độ cao.
  • Cần trang bị đầy đủ các dụng cụ cần thiết khi làm việc ngoài trời nắng, như quần áo bảo hộ, giày, mũ, kính…
  • Làm thông thoáng chỗ làm việc.
  • Uống nhiều nước mỗi ngày.
6 bài thuốc chữa say nắng hữu hiệu - Bệnh Thường Gặp Sức Khoẻ - bài thuốc chữa say nắng chữa say nắng mệt mỏi say nắng trụy tim mạch uống nhiều nước
Uống nhiều nước trong những ngày nắng nóng để phòng chống say nắng (Ảnh: internet)

Trên đây là 6 bài thuốc chữa say nắng cũng như cách phòng ngừa bị say nắng. Các bài thuốc thực hiện khá đơn giản và từ những nguyên liệu dễ tìm. Nắm rõ các bài thuốc ở trên để tự cứu mình và giúp những người xung quanh khi cần.

Theo dõi
Thông báo của
guest
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram
Previous ArticleCách xử trí khi bị say nắng để mau khỏe hơn
Next Article 5 cách khắc phục ra mồ hôi tay hiệu quả từ thiên nhiên
Trâm Lương

    Related Posts

    Phải làm gì nếu bạn bị mất giọng

    Sức Khoẻ By HienHien2022-11-07

    Dị ứng có thể khiến bạn mệt mỏi?

    Sức Khoẻ By HienHien2022-10-25

    Những điều cần biết về việc chuẩn bị cho hóa trị liệu

    Sức Khoẻ By HienHien2022-10-09

    Những dấu hiệu ban đầu của bệnh ung thư phổi là gì?

    Sức Khoẻ By HienHien2022-10-07

    Điều gì có thể khiến cơ bắp bị căng và cứng?

    Sức Khoẻ By HienHien2022-09-14

    Nguyên nhân nào gây ra yếu cơ?

    Sức Khoẻ By HienHien2022-09-12
    Tags :bài thuốc chữa say nắng chữa say nắng mệt mỏi say nắng trụy tim mạch uống nhiều nước
    Bài Mới
    Sức Khoẻ

    4 căn bệnh nghề nghiệp của dân văn phòng và cách khắc phục

    By phuongle161119992022-09-131
    Dinh Dưỡng

    5 món ăn vặt ngày Tết không tăng cân vô cùng hấp dẫn

    By Khánh Ngọc Đỗ2019-01-300
    Bệnh Thường Gặp

    5 mẹo phòng bệnh xương khớp cho dân văn phòng cực hay

    By Ha Vo2019-02-150
    Giảm Cân

    5 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn

    By Khánh Ngọc Đỗ2019-02-160
    Bệnh Thường Gặp

    5 bệnh thường gặp vào mùa hè cần phòng tránh ngay

    By Thụy Dương2019-02-150
    Bài Xem Nhiều
    Bệnh Án Y Khoa

    Bệnh án da liễu: Bệnh án viêm da cơ địa, ghẻ

    By Chào Bác Sĩ2020-04-210
    Bệnh Án Y Khoa

    Mẫu bệnh án sản khoa, bệnh án hậu sản

    By Chào Bác Sĩ2020-03-300
    Sức Khoẻ

    Bệnh xơ nang là gì? Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa

    By HienHien2022-04-250
    Dinh Dưỡng

    9 nhóm dinh dưỡng cho người ăn chay khỏe mạnh

    By Trâm Lương2019-03-030
    Bệnh Án Y Khoa

    Bệnh án nội thần kinh

    By Chào Bác Sĩ2020-04-030
    Bệnh Án Y Khoa

    Bệnh án lao: Tràn dịch màng phổi do lao

    By Chào Bác Sĩ2020-03-270
    Bệnh Thường Gặp

    9 dấu hiệu suy thận cảnh báo mọi người nên biết

    By Thụy Dương2019-03-300
    Bệnh Thường Gặp

    Tiểu đường thai kỳ: nguyên nhân, biến chứng và cách phòng tránh

    By Trâm Lương2019-03-050
    Bệnh Thường Gặp

    9 dấu hiệu nhiễm sán nên chú ý để chữa trị

    By Trâm Lương2019-04-080
    Bệnh Án Y Khoa

    Bệnh án học tập (hồi sức tích cực)

    By Chào Bác Sĩ2020-04-120
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter

    6 thói quen tốt cho sức khỏe cần duy trì

    2019-02-21

    8 phương pháp hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên

    2022-08-26

    Những điều cần biết về bệnh cao huyết áp

    2022-07-18

    Những thức ăn nào có thể gây tiêu chảy?

    2022-09-07

    5 nhóm thực phẩm giúp tăng sức đề kháng trong mùa dịch Covid-19

    2020-02-27

    Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường mau hồi phục

    2019-03-02

    Nguyên nhân, dấu hiệu, cách phòng và điều trị viêm amidan cần biết

    2019-06-05

    Rụng tóc: Các triệu chứng và cách phòng ngừa

    2022-10-12

    Mất thăng bằng: Mọi thứ bạn cần biết

    2022-08-29
    Facebook Pinterest Tumblr Twitter RSS
    • Trang chủ
    • Giới thiệu
    • Điều khoản
    • Liên hệ
    © 2025 ChaoBacSi.org

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    wpDiscuz