Thở khò khè là một triệu chứng phổ biến của các rối loạn hô hấp khác nhau khiến cổ họng bị thắt lại. Có một số cách một người có thể ngừng thở khò khè tại nhà mà không cần sử dụng ống hít. Bài viết này thảo luận về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị thở khò khè.
Thở khò khè là gì
Thở khò khè xảy ra khi tắc nghẽn hoặc viêm đường hô hấp của một người làm cho tiếng thở của họ giống như tiếng huýt sáo hoặc tiếng rít.
Nếu một người nghe thấy tiếng thở khò khè khi thở ra, điều đó thường có nghĩa là họ chỉ thở ra ở khoảng một nửa công suất thông thường của họ.
Nguyên nhân nào gây ra tình trạng thở khò khè?
Có nhiều nguyên nhân khác nhau thở khò khè. Tuổi tác, tình trạng sức khỏe và môi trường của một người có thể thay đổi nguy cơ thở khò khè của họ. Khi đường thở bị thu hẹp do bị kích thích, bệnh tật hoặc tắc nghẽn, không khí di chuyển qua chúng có thể tạo ra âm thanh rít. Một số người cũng gặp các triệu chứng khác, bao gồm khó chịu khi thở hoặc cảm giác nghẹt thở. Nguyên nhân bao gồm:
- Bệnh hen suyễn: Hen suyễn là một chứng rối loạn hô hấp mãn tính khiến đường thở bị thu hẹp và viêm nhiễm.
- Dị ứng: Dị ứng theo mùa và thức ăn có thể gây kích ứng đường hô hấp, tắc nghẽn và khó thở.
- Sự tắc nghẽn vật lý: Thức ăn hoặc các đồ vật khác có thể làm tắc khí quản của một người. Nó thường là một trường hợp cấp cứu y tế.
- Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD): COPD là một nhóm các bệnh viêm nhiễm, bao gồm viêm phế quản mãn tính và khí phế thũng.
- Viêm phế quản: Viêm phế quản là tình trạng viêm các ống phế quản. Nó thường là do nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn.
- Cảm và cúm: Nhiễm trùng gây ra cảm lạnh thông thường hoặc cúm có thể gây viêm và các vấn đề về hô hấp.
- Viêm phổi: Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng ở phổi.
- Bệnh tim: Bệnh tim có thể gây ra các vấn đề về hô hấp, ho và chất lỏng trong phổi.
Nguyên nhân ở trẻ sơ sinh và trẻ em
Trẻ sơ sinh chỉ thở bằng mũi nên khi bị nghẹt mũi hoặc nằm sai tư thế, trẻ có thể phát ra tiếng thở khò khè hoặc tiếng rít. Thở khò khè ở trẻ em là phổ biến. Vòng quanh 1 trong 3 trẻ em sẽ trải qua ít nhất một đợt thở khò khè cấp tính trước 3 tuổi.
Miễn là chúng thở với tốc độ bình thường và lồng ngực không bị lõm vào thì điều này không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, nhiễm trùng đường hô hấp dưới, chẳng hạn như viêm tiểu phế quản hay viêm phổi cũng là những nguyên nhân gây ra tình trạng thở khò khè ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Thở khò khè cũng có thể do các bệnh lý khác, chẳng hạn như hen suyễn, tắc nghẽn cơ thể và dị ứng.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Thường rất khó để chẩn đoán nguyên nhân thở khò khè chỉ dựa vào các triệu chứng, và một người nên đến gặp bác sĩ nếu tình trạng thở khò khè gây lo ngại. Nếu một người gặp phải bất kỳ điều nào sau đây, họ nên đến phòng cấp cứu:
- Vật lộn với hơi thở của họ
- Thở khò khè đến đột ngột
- Các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau ngực
- Dấu hiệu của sốc phản vệ
Một người thở khò khè nhưng không thở được có thể đợi một vài ngày trước khi gặp bác sĩ. Nếu tình trạng thở khò khè trở nên tồi tệ hơn, họ nên đến gặp bác sĩ trong vòng một ngày.
Chẩn đoán
Thở khò khè là một triệu chứng chứ không phải là một tình trạng. Đến xác định nguyên nhân của một người thở khò khè, bác sĩ sẽ đánh giá các triệu chứng hiện tại và xem xét bệnh sử của bệnh nhân. Họ cũng sẽ thực hiện một cuộc kiểm tra thể chất kỹ lưỡng.
Việc xác định tần suất và mức độ nghiêm trọng của tiếng thở khò khè, cho dù đó là vấn đề mới hay tái phát, và nếu có bất kỳ triệu chứng liên quan nào có ý nghĩa rất quan trọng trong chẩn đoán. Các bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm khác nhau để xác định nguyên nhân của chứng thở khò khè. Chúng có thể bao gồm,
- Chụp X-quang ngực
- Xét nghiệm đo oxy xung
- Xét nghiệm khí máu động mạch
- Kiểm tra chức năng phổi
Điều trị khò khè như thế nào?
Các bác sĩ sẽ điều trị nguyên nhân cơ bản của chứng thở khò khè để giảm các triệu chứng.
Thuốc men
Trong ngắn hạn, thuốc giãn phế quản có thể giảm mức độ nghiêm trọng của các cuộc tấn công. Thuốc giãn phế quản là thuốc giúp thư giãn phổi và ngăn đường thở bị thu hẹp. Chúng có thể giúp điều trị chứng thở khò khè do COPD và hen suyễn. Trong trường hợp thở khò khè do dị ứng, các loại thuốc gây dị ứng như thuốc kháng histamine và liệu pháp miễn dịch có thể giúp ích.
Liệu pháp miễn dịch là một quá trình đào tạo lại hệ thống miễn dịch để không phản ứng với các chất gây dị ứng. Các chung nhất hình thức của liệu pháp miễn dịch là chích ngừa dị ứng. Nhiều loại thuốc có thể điều trị thở khò khè do bệnh lý có từ trước. Ví dụ, một người bị thở khò khè do phản ứng dị ứng nghiêm trọng có thể cần epinephrine hoặc corticosteroid.
Các biện pháp khắc phục chứng thở khò khè tại nhà
Các phương pháp điều trị thở khò khè tại nhà sau đây nhằm mục đích mở đường thở, giảm các chất kích thích hoặc ô nhiễm mà một người hít vào hoặc điều trị các nguyên nhân cơ bản.
Nếu một người bị hen suyễn hoặc một tình trạng bệnh lý khác gây ra thở khò khè, họ nên nói chuyện với bác sĩ của họ và sử dụng các loại thuốc được kê đơn, chẳng hạn như ống hít hen suyễn. Các biện pháp khắc phục chứng thở khò khè tại nhà hiệu quả bao gồm:
- Hít hơi: Hít không khí ấm, giàu độ ẩm có thể rất hiệu quả để làm sạch xoang và mở đường thở.
- Đồ uống nóng: Đồ uống nóng và ấm có thể giúp làm thông thoáng đường thở và giảm tắc nghẽn.
- Bài tập thở: Các bài tập thở có thể giúp điều trị COPD, viêm phế quản, dị ứng và các nguyên nhân phổ biến khác gây thở khò khè.
- Máy tạo ẩm: Trong những tháng mùa đông hanh khô, tình trạng thở khò khè thường trở nên tồi tệ hơn. Máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ có thể giúp làm dịu sự tắc nghẽn và giảm mức độ nghiêm trọng của chứng thở khò khè.
- Bộ lọc khí: Bộ lọc không khí tại nhà có thể làm giảm sự hiện diện của các chất kích thích có thể gây ra thở khò khè và khó thở.
- Xác định và loại bỏ các trình kích hoạt: Các bệnh mãn tính như hen suyễn và dị ứng có thể trở nên trầm trọng hơn khi phản ứng với một số tác nhân gây ra, chẳng hạn như căng thẳng hoặc chất gây dị ứng. Kiểm soát các tác nhân này càng nhiều càng tốt có thể hữu ích.
Quan điểm
Triển vọng dài hạn cho chứng thở khò khè cuối cùng phụ thuộc vào nguyên nhân của nó. Ngay cả khi thở khò khè là do bệnh mãn tính, một người thường có thể kiểm soát nó bằng thuốc và các phương pháp điều trị tại nhà. Tuy nhiên, chăm sóc y tế liên tục vẫn quan trọng và những người có triệu chứng không cải thiện nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Cân nhắc theo dõi các triệu chứng để xác định bất kỳ tác nhân cơ bản nào gây ra các triệu chứng. Nếu tình trạng thở khò khè gây lo lắng, điều cần thiết là phải giữ bình tĩnh, vì hoảng loạn có thể khiến tình trạng thở khò khè trở nên trầm trọng hơn. Giữ nhịp thở chậm và đều đặn, đồng thời tìm kiếm sự điều trị y tế khi thích hợp. Thuốc có thể cải thiện các triệu chứng ngay cả khi thở khò khè do tình trạng bệnh lý nghiêm trọng.
Bản tóm tắt
Thở khò khè là một âm thanh rít cao, xảy ra khi một người hít vào hoặc thở ra. Nó là kết quả của sự tắc nghẽn trong đường thở của người đó. Điều này có thể xảy ra do sự hiện diện của các vật thể lạ hoặc viêm mô bên trong. Thở khò khè là một triệu chứng phổ biến của bệnh hen suyễn nhưng có nhiều nguyên nhân khác. Đọc bài báo này bằng tiếng Tây Ban Nha
