Tác giả: HienHien
Ăn chay khá phổ biến hiện nay. Đặc biệt là đối với các bạn trẻ muốn ăn uống lành mạnh, khoa học mà không muốn ăn đến thịt thì việc ăn chay là lựa chọn đầu tiên. Những người theo chế độ ăn chay ăn các bữa ăn tập trung vào thực vật, bao gồm các loại hạt, hạt, ngũ cốc, rau, trái cây và các loại đậu. Có nhiều kiểu người ăn chay khác nhau, nhưng định nghĩa truyền thống nhất là người không ăn thịt.
Khi trẻ em quay trở lại trường học sau thời gian nghỉ dịch, điều cân nhắc đầu tiên đó là việc phòng, chống nguy cơ mắc COVID-19 ở trẻ em cả trong và ngoài lớp học. Mỗi một phụ huynh đều phải trang bị thật tốt những kiến thức về COVID-19 và những biểu hiện có thể xảy ra ở trẻ khi nhiễm COVID-19. Dưới đây là những tìm hiểu về COVID-19 ở trẻ em và những điều cần lưu ý
Tại sao vitamin C lại quan trọng như vậy? vitamin đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì các mô, giữ cho xương khỏe mạnh và bảo vệ các tế bào và mạch máu khỏi bị hư hại. Vitamin C là một chất dinh dưỡng mà chúng ta cần cho rất nhiều quá trình trong cơ thể. Và đó là một trong những loại vitamin thiết yếu mà chúng ta không thể tạo ra trong cơ thể. Cùng tìm hiểu thực phẩm hàng đầu chứa nhiều vitamin C.
Trong một động thái nhằm trấn áp nội dung vắc xin độc hại, YouTube đang thực hiện việc xóa nội dung không đúng sự thật rằng vắc xin COVID-19 đã được phê duyệt là nguy hiểm và gây ra các ảnh hưởng mãn tính đến sức khỏe, rằng vắc xin không làm giảm sự lây truyền hoặc ngăn chặn bệnh tật và các video đưa thông tin sai lệch về các chất có trong vắc xin.
Thói quen tập thể dục của bạn sau một chấn thương hoặc bệnh tật, đặc biệt là sau khi mắc COVID-19 cần lưu ý một số hạn chế nhất định để đạt được kết quả tối ưu một cách an toàn. Nếu bạn quay trở lại tập luyện với tốc độ tối đa sẽ dẫn đến chấn thương hoặc tái phát lại bệnh. Vậy, Khi nào bạn có thể tập thể dục sau khi mắc COVID-19?. Cùng tìm hiểu nhé!
Sữa chua được coi là một nguồn protein tốt và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, bao gồm canxi, kẽm, B và vitamin, cùng với các chế phẩm sinh học thân thiện với đường ruột. Việc ăn sữa chua có thể giúp cải thiện kết quả lâm sàng trong các trường hợp nhiễm COVID-19. Cùng tìm hiểu những loại sữa chua tốt cho sức khoẻ mà bạn nên thử, vì chúng được bán khá chạy trên thị trường.
Nấm không chỉ là một loại thực phẩm đem đến hương vị và sự hấp dẫn cho món ăn mà chúng còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Ngoài ra, nấm còn được sử dụng trong việc làm những món ăn chay để thay thế cho thịt và còn có thể giúp giảm cân. Cùng tìm hiểu 6 lợi ích dinh dưỡng của nấm để biết được nấm đem lại công dụng gì cho con người nhé.
Chu kỳ kinh nguyệt không đều theo thời gian thì có lẽ cũng không có gì to tát. Các chu kỳ kinh nguyệt không phải lúc nào cũng chạy như kim đồng hồ. Không phải phụ nữ nào cũng có một kỳ kinh nguyệt đều ngày, nên việc kinh nguyệt không đều là điều khá bình thường. Nhưng việc không có kinh nguyệt trong nhiều tháng có thể là những dấu hiệu biết thường của cơ thể. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều nhé.
Hội chứng Down là tình trạng di truyền liên quan đến nhiễm sắc thể. Một đứa trẻ sinh ra với tình trạng này có thêm vật chất di truyền do phân chia tế bào bất thường. Điều này dẫn đến một bản sao đầy đủ hoặc một phần của nhiễm sắc thể số 21. Vật chất di truyền thừa đó ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và nhận thức.
Tiêu chảy là một căn bệnh phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải. Nó được đặc trưng bởi việc đi ngoài ra phân lỏng, nước kèm theo đau bụng và chuột rút. Tiêu chảy thường tự khỏi trong vài ngày, nhưng tiêu chảy nặng hoặc mãn tính kéo dài hàng tuần có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế. Vậy nguyên nhân dẫn đến tiêu chảy và biện pháp điều trị tiêu chảy như thế nào?. Cùng tìm hiểu nhé.