Vô sinh có thể gây ra đau khổ và nhiều người cảm thấy căng thẳng, buồn bã hoặc cảm giác tuyệt vọng. Đôi khi, vô sinh có thể dẫn đến trầm cảm. Những người có vấn đề về khả năng sinh sản phải đối mặt với mức độ căng thẳng cao hơn những người không có, và những người bị trầm cảm có thể ít tìm kiếm sự trợ giúp cho chứng vô sinh hơn. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu thêm về vô sinh và trầm cảm, cũng như các triệu chứng và các lựa chọn điều trị.
Vô sinh liên quan đến trầm cảm như thế nào?
Trong khi các bác sĩ từ lâu đã hiểu rằng vô sinh là một vấn đề y tế, nhiều người bị vô sinh vẫn cảm thấy xấu hổ và giấu giếm. Điều này có thể gây khó khăn khi tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn bè và gia đình. Việc không có thai sau khi cố gắng trong một thời gian dài có thể khiến bạn vô cùng thất vọng và thất vọng, đặc biệt là khi không có sự hỗ trợ của những người thân yêu.
Những người bị trầm cảm có thể ít tìm cách điều trị vô sinh hơn. Nhiều người có vấn đề về khả năng sinh sản có thể có con sau khi điều trị, chẳng hạn như thụ tinh trong ống nghiệm. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng về việc liệu phương pháp điều trị có hiệu quả hay không, điều này cũng có thể làm suy yếu sức khỏe tinh thần của họ. Một số lý do khiến những người bị vô sinh bị trầm cảm bao gồm:
- Căng thẳng . Vô sinh có thể là một trải nghiệm căng thẳng. Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, mặc dù không có đủ bằng chứng để xác nhận mối liên hệ nguyên nhân.
- Điều kiện y tế . Một số vấn đề y tế ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, chẳng hạn như hội chứng buồng trứng đa nang, cũng có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm.
- Những thách thức về cảm xúc và thể chất của việc điều trị . Sự lo lắng và trầm cảm của họ trở nên tồi tệ hơn khi quá trình điều trị tiến triển.
- Điều trị tác dụng phụ . Một số phương pháp điều trị sinh sản có chứa hormone có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của một người, làm tăng nguy cơ trầm cảm.
Ai cũng có thể bị trầm cảm vì vô sinh.
Triệu chứng
Không có gì lạ khi thỉnh thoảng cảm thấy buồn hoặc thậm chí trầm cảm. Tuy nhiên, khi những cảm giác này kéo dài theo thời gian và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của một người, họ có thể đang bị trầm cảm.
Một người có thể nhận được chẩn đoán trầm cảm nếu họ gặp một số triệu chứng sau đây mỗi ngày 2 tuần hoặc lâu hơn:
- Nỗi buồn, sự trống rỗng, vô vọng
- Lo lắng, khó chịu, kích động hoặc thất vọng
- Cảm giác vô giá trị, tội lỗi hoặc xấu hổ
- Mất hứng thú với hầu hết các hoạt động, ngay cả những hoạt động mà họ thường yêu thích
- Mức năng lượng thấp hoặc mệt mỏi
- Cảm thấy vô giá trị, tội lỗi hoặc xấu hổ
- Thay đổi không giải thích được về sự thèm ăn hoặc cân nặng
- Ngủ nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường
- Khó suy nghĩ rõ ràng hoặc tập trung
- Đau nhức không giải thích được và các triệu chứng thể chất khác
- Ý nghĩ về cái chết hoặc tự tử
Bác sĩ có thể đề nghị tư vấn, nơi một người có thể khám phá lý do trầm cảm và cách giải quyết. Nếu người đó có lo lắng về khả năng sinh sản, một chuyên gia tư vấn về sinh sản có thể giúp đỡ.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Những người bị vô sinh bị trầm cảm nên tìm cách điều trị cho cả hai tình trạng này. Mặc dù vô sinh có thể gây ra trầm cảm, nhưng có thể có các yếu tố khác. Nếu một người có vấn đề sức khỏe tâm thần tiềm ẩn, điều này cũng sẽ cần được điều trị.
Những người không thể có thai sau khi cố gắng 12 tháng hoặc lâu hơn nên cân nhắc nói chuyện với bác sĩ về vô sinh. Tuy nhiên, những người trên 35 tuổi nên đi khám nếu không thể có thai sau 6 tháng cố gắng. Các cặp vợ chồng có tiền sử vô sinh, phụ nữ có kinh nguyệt không đều và những người mắc bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, nên đi khám trước khi bắt đầu cố gắng mang thai.
Bác sĩ phụ khoa sẽ giúp bạn nếu bạn biết cáchđến kiểm tra sớm nhất. Nếu trầm cảm khiến một người khó hoạt động trong cuộc sống hàng ngày hoặc khiến việc điều trị vô sinh khó khăn hơn, họ sẽ được hưởng lợi từ việc tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
Sự tuyệt vọng của chứng trầm cảm có thể khiến mọi người nghĩ rằng việc điều trị sẽ không có kết quả. Tuy nhiên, đây cũng có thể là một triệu chứng của bệnh trầm cảm. Điều trị có thể và thường làm giảm bớt các triệu chứng của bệnh trầm cảm và cải thiện chất lượng cuộc sống của một người.
Biện pháp
Một số người có thể cần thử một số loại thuốc khác nhau trước khi họ tìm thấy một loại phù hợp với họ. Thành thật với bác sĩ về bất kỳ tác dụng phụ nào là điều cần thiết, vì bác sĩ có thể thay đổi liều lượng hoặc loại thuốc. Liệu pháp trò chuyện cũng có thể giúp điều trị chứng trầm cảm. Nó có thể cung cấp không gian để thảo luận về cảm giác vô sinh, đặt mục tiêu và nếu cần, xác định các chiến lược để cải thiện mối quan hệ với đối tác.
Một số cặp vợ chồng nhận thấy rằng vô sinh ảnh hưởng đến mối quan hệ của họ, vì vậy việc tham gia tư vấn cùng nhau cũng có thể hữu ích. Sự kết hợp giữa thuốc và tư vấn có thể mang lại kết quả điều trị tốt nhất. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tập thể dục thường xuyên cũng rất quan trọng. Khi giải quyết các vấn đề về khả năng sinh sản, có thể hiểu được lý do tại sao một số người chỉ tập trung vào việc mang thai.
Tuy nhiên, sự tập trung này có thể dẫn đến việc bỏ bê các khía cạnh khác của mối quan hệ. Một số cặp vợ chồng nhận thấy rằng một sở thích mới hoặc hoạt động được chia sẻ có thể hữu ích.
Ủng hộ
Mặc dù vô sinh phổ biến, nó có thể cảm thấy bị cô lập. Phụ nữ từ 15-44 tuổi khó thụ thai hoặc mang thai đủ tháng. Tuy nhiên, với việc điều trị, nhiều người tiếp tục mang thai và sinh nở thành công. Tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người khác có cùng trải nghiệm có thể hữu ích.
Họ có thể cung cấp các nguồn lực để quản lý căng thẳng, giữ cho một mối quan hệ hoạt động tốt và trấn an các cá nhân rằng họ không đơn độc. Bạn có thể đến gặp bác sĩ phụ sản để được tư vấn nhiều cách giúp có thai an toàn và nhanh nhất.
